นิยาย Dek-D
พบกับประสบการณ์อ่านที่ดียิ่งขึ้น
แบบไม่มีโฆษณา ที่แอปนิยาย Dek-D
แบบไม่มีโฆษณา ที่แอปนิยาย Dek-D
ผู้เข้าชมรวม
2,068
ผู้เข้าชมเดือนนี้
2
ผู้เข้าชมรวม
2.06K
หมวด : ความรู้กลเม็ด เทคนิค ฯลฯ
อัปเดตล่าสุด : 28 ก.พ. 53 / 12:35 น.
เก็บเข้าคอลเล็กชัน
ข้อมูลเบื้องต้น
มาดูโฟร์แฮนด์ท๊อปสปินที่หนักหน่วงของราฟาเอล นาดาล ที่มือโปรระดับท๊อปของโลกหลายๆ คนกลัวเกรง ว่ามีกลไกการทำงานและวิธีตีอย่างไรกัน
เนื้อเรื่อง
คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
อ้าอิ้นบับา Tennis Magazine - The Forehand of Rafael Nadal
อ้าอิ้นบับา Tennis365
ออบุ TENNIS.net เ้าอลิสิทธิ์, Dek-D.com เอื้อเฟื้อสถานที่
โฟร์แฮน์อราฟาเอล นาาล ารเรียมัวที่มีลัษะเพาะัว ารเหยียแนที่ี และารหมุนร่าาย่วบนที่มา ือ ุแพื้นานออาวุธที่น่าลัวอหนุ่มสเปนนนี้ |  |
เพียอายุ 20 ปี ราฟาเอล นาาล แมป์โรลั์าร์รอสสอสมัย ็ไ้ถูารึื่ออยู่ใล้ระับท๊อปอรายื่อผู้เล่นยอเยี่ยมบนอร์ทินเท่าที่เยมีมา ้ออบุโฟร์แฮน์ทีุ่ันและารเป็นนัสู้บนทุพื้นผิวสนามอเา ่อไปนี้เป็นวิธีที่เาสร้าพลัและสปินในสโรโฟร์แฮน์
รูป 1. ารเรียมัวีโฟร์แฮน์อนาาลูโเ่น ุสามารถเห็นารสะสมพลัและพร้อมปลปล่อยพลัอเา แร๊เ็อเาอยู่้านหลั ไหล่เาหมุนเ็มที่ แผ่นหลัอเา่อน้าั้ร - ึ่ผมอบริ ๆ - าอเาย่อ่ำและอยู่ห่าันพอี ทำให้เามีานว้าสำหรับีสโร เาใ้ริ๊ปแบบเวส์เทิร์นอย่าเ็มที่ ึ่ะสร้าท๊อปสปินที่มา
รูป 2. แร๊เ็อนาาลอยู่ในลัษะเิมเมื่อเทียบับรูป 1 แ่ในรูปนี้เายัอยู่ระหว่าปรับารวาเท้า เาอาะเห็นารระอนอบอลที่ผิปิ(Bad Bounce) ูเหมือนเามีารรวปรับารสวิเล็น้อย แ่เา็ทำไ้อย่าีในารวาเท้าหลัให้อยู่เือบหลับอลพอี
รูป 3. เาัานารทรัวและวาา้าย หัวแร๊เ็เริ่มปล่อยล่ำและุสามารถเห็นว่าหน้าแร๊เ็ปิ ึ่หน้าแร๊เ็ปิเป็นลัษะทั่วไปในเทนนิสปัุบัน ไหล่วาอนาาลเริ่มถูนำเ้าโนระทบ(Contact Zone) าและหลัอยู่ในำแหน่ที่สมบูร์แบบ เาย่อาล่ำเ้าหาบอล ผู้เล่นที่ย่อา่ำแบบนาาละีไ้แน่นอนว่าผู้เล่นที่ะโน้มเอวล่ำ
รูป 4. นาาลึร่าาย้านวาเลื่อนมา่อน านั้นึลาร่าาย้าน้ายเลื่อนามมา นี่ะ่วยให้เาสะสมพลัไ้มาึ้นนว่าเาพร้อมที่ะสวิ ร่าายเริ่มเลื่อนามมาทันา แ่สิ่ที่เาทำ่อไปนี้อาร้ามับทีุ่าหมาย เาะถ่ายน้ำหนัลเท้าหลัแทนที่ะลเท้าหน้า ึ่แ่าาเทนิอนั เทนนิสทั่วไป
รูป 5. ในรูปนีุ้ะเห็นแ่มุมที่แ่าในโฟร์แฮน์อนาาลไ้ัมาึ้น ปิแล้วผู้เล่นที่ใ้ริ๊ปแบบเวส์เทิร์นะีลูใล้ลำัว้วยารอ้อศอิลำัว แ่นาาลีบอลโยเหยียแน้ายอเาออเือบเ็มที่ รวมทั้ีบอลโยใ้เท้าหลัเป็นหลั แ่ร่าาย้านวาและร่าาย่วบนหันเปิเ้าหาบอล
รูป 6. ในภาพนี้เราะเห็นวามแ่าอโฟร์แฮน์ในปัุบันเทียบับ โฟร์แฮน์สมัย่อน ยุ 1970 และยุ 1980 นาาลใ้ารสวิที่ผมเรียว่า "สวิแบบปัน้ำฝน" (Windshield Wiper Swing) ึ่หลัาารระทบบอล นาาลเหวี่ยและบิแร๊เ็้ามลำัวในลัษะารเลื่อนไหวเหมือนารปัน้ำฝน แ่าาในสมัย่อนที่ผู้เล่น ะเหยียแนออีผ่านุระทบ่อนที่ะฟอลโลว์ทรู้ามไปยัอี้านหนึ่อลำัว
รูป 7. อีวามแ่าหนึ่ระหว่าโฟร์แฮน์ปัุบันและโฟร์แฮน์สมัย่อน ในสมัย่อนเราะถูสอนให้ทำฟอลโลว์ทรูสู อยู่ในทิศทาอเป้าหมาย และับแร๊เ็้วยมืออี้าหนึ่ ึ่นั่นแ่าาในปัุบัน แร๊เ็อนาาลเลื่อนผ่านมือวาและยั หมุนรอบลาลำัว น้ำหนัอเาเริ่มถ่ายลับมาสู่เท้าวา
รูป 8. แร๊เ็อนาาลหมุนรบ 360 อศารอบลำัวอเา ูำแหน่อไหล่วาในรูป 1 และสัเไหล่้ายในรูปนี้ หน้าอเาอยู่รับไหล่วาที่อนเริ่ม้นสวิและอยู่รับไหล่้ายในอนบสวิ ารหมุนนี้สามารถใ้เป็นุรวเ็ไ้สำหรับทุนไม่ว่าะีโฟร์แฮน์แบบไหน ถ้าุสามารถหมุนาไหล่ไ้แบบนี้ แน่ใไ้ว่าุีสโรเ็มที่
ออบุ TENNIS.com เ้าอลิสิทธิ์, Dek-D.com เอื้อเฟื้อสถานที่อ้าอิ้นบับา Tennis365
ลัษะเ่นอโฟรแฮน์นาาล ือ หัวไม้ล่ำและหันฝ่ามือออ |
| เห็นไ้ัในโฟร์แฮน์ที่หนัหน่วอราฟาเอล นาาล หัวไม้ล่ำและหันฝ่ามือออ ารบสโรโยหมุนแร๊เ็มาถึ้านบนอไหล่้าย ปิารีโยวสโรแบบนี้ารหมุนอบอละมา ึ่บอลอารนาาละพุ่ึ้นสูและมุล่ำอย่ารุนแร ารีะ้อใ้ล้ามเนื้อแนและารหันฝ่ามือออ(ในท่าบฝ่ามือะหันออ้านหน้า) ะเป็นลไที่สร้าพลัารีที่มีมาเพียพอ
|
ไฮไล์ นาาล vs โเอร์ลิ์ ในรอบินะเลิศทัวร์นาเมน์พิเศษอบูาบีปี 2010
7-6(3), 7-5
ผลงานอื่นๆ ของ UnderDog-Jo ดูทั้งหมด
ผลงานอื่นๆ ของ UnderDog-Jo
กำลังโหลด...
ความคิดเห็น