ทิ้งความรู้สึกผิด ก้าวสู่ชีวิตใหม่

เนื้อเรื่อง

  ความท้าทาย

          ใครๆ ก็เคยผ่านประสบการณ์ของการทำอะไรผิดพลาดในอดีตด้วยกันทั้งนั้น เมื่อมาถึงวันนี้ คุณยังโทษตัวเองอยู่หรือเปล่า อย่าลืมสิว่า การเรียนรู้จากสิ่งผิดสร้างให้เกิดสิ่งดีๆ ตามมา รวมไปถึงการแก้ไขพฤติกรรมไม่ดีบางอย่าง แต่การหมกมุ่นอยู่กับการโทษตัวเองจะทำให้จมอยู่กับความรู้สึกแย่ จนสูญเสียความมั่นใจไปในที่สุด

          ทางออก

          หาที่มาของความรู้สึกผิด ถ้าความรู้สึกผิดนั้นไม่ได้เกิดจากคุณมองตัวเอง แต่เกิดจากพฤติกรรมหรือคำพูดของคนอื่น แสดงว่าคุณปล่อยให้เขาเข้ามาบงการชีวิตคุณ หาเหตุผลให้ได้ว่าตัวคุณทำผิดจริงหรือเปล่า ถ้าไม่ผิดแต่ถูกคนเข้าใจผิด หาทางอธิบายหรือไม่ต้อไปใส่ใจ แต่ถ้าคุณผิดจริง อ่านต่อไป

          ค้นเบื้องลึกในใจ หากรู้สึกผิดเพราะคิดได้ว่าการกระทำของตัวคุณเองทำให้คนอื่นต้องเดือนร้อน แสดงว่าคุณสำนึกผิดแล้วคงถึงเวลาที่ต้องแก้ไขสถานการณ์ให้ดีขึ้น

          แสดงความรับผิดชอบ เมื่อพลาดไปแล้วก็สารภาพมะนซะเลยหาวิธีจัดการที่เหมาะสมด้วยการขอโทษและอธิบายว่าทำไมถึงทำลงไป เพื่อบรรเทาความรู้สึกผิด การรู้จัดขอโทษในเรื่องที่ทำพลาดไป ใครๆ ก็จะยกย่องให้อภัยคุณ แถมทำให้รู้สึกดีขึ้นได้อย่างรวดเร็ว

         ผลลัพธ์สุดคุ้มค่า

          การแก้ไขและแสดงความรับผิดชอบจากการทำผิดพลาดช่วยขจัดพฤติกรรมแย่ๆ ทำให้คุณใชชีวิตในสังคมได้อย่างมีความสุขที่สำคัญ คุณจะรู้สึกสบายใจขึ้น