แก้ได้ด้วย 1. กินอาหารให้ได้สัดส่วนกินไขมันน้อยที่สุด 2. กินผักสด ผลไม้มากๆ 3. ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว 4. ล้างหน้าวันละ 3 ครั้ง เป็นอย่างน้อย 5. ใช้แอสทริงเจนต์เช็ด พอกหน้าสัปดาห์ละ 2 ครั้ง 6. ใช้รองพื้นชนิดเหลว 7. ห้ามใช้มือบีบสิวเสี้ยนเด็ดขาด ไม่ว่าจะคันมือแค่ไหนก็ตามที
|
|
ข้อความที่โพสจะต้องไม่น้อยกว่า {{min_t_comment}} ตัวอักษรและไม่เกิน {{max_t_comment}} ตัวอักษร
กรอกชื่อด้วยนะ
_________
กรอกข้อมูลในช่องต่อไปนี้ไม่ครบ
หรือข้อมูลผิดพลาดครับ :
_____________________________
ช่วยกรอกอีกครั้งนะครับ
กรุณากรอกรหัสความปลอดภัย
ความคิดเห็น