~เกิดเดือนไหน กินให้ถูกโฉลก~

เนื้อเรื่อง

   
      เดือนมกราคม : สําหรับสาวๆ ที่เกิดเดือนนี้ให้ระวังตับเป็นพิเศษ ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสจัดและเครื่องดื่มจําพวกแอลกอฮอล์ค่ะ

          เดือนกุมภาพันธ์ : ปอดเป็นสิ่งสําคัญเลยละสําหรับคุณ ควรงดอาหารมันๆ อย่างข้าวขาหมูนี่หนีไปให้ไกลๆ ส่วนอาหารที่เย็นจัดๆ ถ้าหลีกเลี่ยงได้ก็จะเป็นผลดีต่อสุขภาพนะคะ

          เดือนมีนาคม : สําหรับสาวที่เกิดเดือนนี้ให้ระวังในเรื่องของลําไส้ใหญ่ค่ะ ควรกินอาหารจําพวกที่มีไฟเบอร์เยอะๆ อย่างข้าวซ้อมมือ ผัก หรือผลไม้พร้อมเปลือกเนี่ย จะช่วยให้ขับถ่ายได้ดีค่ะ

          เดือนเมษายน : ให้ระวังกระเพาะ ควรกินอาหารรสจืดๆ อย่างแกงจืดเต้าหู้ไข่ หรือซุปร้อนๆ ก็เข้าทีนะ

          เดือนพฤษภาคม : ต้อง ‘ไม่กินเผ็ดค่ะ ไม่กินเผ็ด’ ประเภทใส่พริก 5-6 ช้อน หรือพริกขี้หนูสักกํากินแกล้มกับสาคูไส้หมูเนี่ย เลิกได้ยิ่งดีเลยนะคะ ส่วนอวัยวะที่ควรระวังก็คือม้ามค่ะ

          เดือนมิถุนายน : ให้ระวังหัวใจเป็นพิเศษ เพราะมีโอกาสป่วยเป็นโรคที่เกี่ยวกับหัวใจได้ค่ะ เนื้อสัตว์ และไข่ ถ้าลดได้ก็ดีค่ะ

          เดือนกรกฎาคม : ให้ระวังลําไส้เล็ก ควรกินผักและผลไม้ให้มากๆ

          เดือนสิงหาคม : ระวังกระเพาะปัสสาวะ และควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มันจัดๆ 

          เดือนกันยายน : ให้ระวังไต อาหารจําพวกน้ำเยอะๆ ถ้าเลี่ยงได้ก็เลี่ยงเลยนะคะ

          เดือนตุลาคม : นี่ก็เป็นอีกเดือนหนึ่งที่ไม่ควรกินอาหารรสเผ็ด และให้ระวังถุงหุ้มหัวใจด้วยค่ะ

          เดือนพฤศจิกายน : อาหารพวกเย็นๆ อย่างไอศกรีม หรือน้ำแข็งใสควรงดกินเลยนะคะ เพราะต้องระวังเรื่องความร้อนภายในร่างกายเอาไว้ด้วยค่ะ

          เดือนธันวาคม : ให้ระวังถุงน้ำดี อาหารจําพวกมันๆ อย่างหนังไก่หรือหมูปิ้งที่มีมันติดเยอะๆ งดได้เป็นดีค่ะ