ทำไมเรามีลมหายใจเหม็นนะ

แถมเดี๋ยวนี้คนเรายังมี อาการ ลมหายใจเหม็นเป็นครั้งคราว (ฮาลิโตซิส) ได้อีกด้วย ซึ่งจะทำให้ลมหายใจเหม็นและมีกลิ่นปากได้ ส่วนใหญ่เกิดมาจาก สุขอนามัยในช่องปากไม่ดี ทานอาหารที่มีกลิ่นรุนแรง สูบบุหรี่

แต่ก็สามารถแก้ด้วยการเลี่ยงทานเครื่องเทศหรืออาหารกลิ่นแรง ๆ อย่างพวกเครื่องเทศ และดื่ม น้ำให้เพียงพอ เพราะการขาดน้ำก็มีส่วนให้ลมหายใจ เหม็นได้ งดการสูบบุหรี่ และสำหรับใครที่ชอบดื่มกาแฟ แนะนำให้จิบน้ำตามบ่อย ๆ ด้วย เพราะว่ากาแฟมีส่วนทำให้เราเกิด อาการขาดน้ำ และ อาจจะนำมาซึ่งลมหายใจที่มีกลิ่น

ส่วนใครที่มีกลิ่นอยู่ตลอดเวลา อันนี้แนะนำให้ไปปรึกษาแพทย์นะคะ เพราะว่าไม่แน่คุณอาจจะเป็น โรคเหงือกและฟันได้ ควรรีบรักษาเสียตั้งแต่เนิ่น ๆ มิฉะนั้นอาจจะลามไปสู่โรค ที่ร้ายแรงกว่า เช่นมะเร็งได้ค่ะ