ภูมิแพ้กับอากาศหนาว

เนื้อเรื่อง

สวัสดีครับท่านผู้อ่าน กลับมาพบกันอีกครั้งแล้วนะครับ ช่วงนี้อากาศเริ่มเย็นลงบ้างแล้ว ซึ่งต่างจังหวัดบางที่เค้าหนาวกันแล้วนะครับ แต่บ้านเราติดทะเลอากาศก็ยังไม่เปลี่ยนแปลงมากนัก พอลมหนาวมาบางท่านผิวก็จะแห้ง บางคนก็อาจจะเป็นภูมิแพ้กันได้ในช่วงนี้ ยังไงก็รักษาสุขภาพกันให้ดีนะครับ เกร็ดความรู้ในฉบับนี้ผมเลยถือโอกาศนำเรื่องเกี่ยวกับภูมิแพ้มาให้อ่านกันครับ

อากาศหนาวเริ่มมาแล้วมันช่างเย็นสบายซะนี่กระไร ลมก็เย็นสบายอากาศก็ไม่ร้อน แต่บางท่านรู้หรือไม่ว่าอากาศที่แห้งและเย็นในช่วงหน้าหนาวนั้น ยิ่งถ้ามีลมมาด้วยแล้วมักจะมีปัญหากับหลายๆ ท่านที่เป็นภูมิแพ้อาการภูมิแพ้นั้นมีหลายอาการครับ ทั้งคัดจมูก แน่นหน้าอก หายใจไม่ค่อยออก มีตุ่มขึ้นอยู่ตามตัว ทำให้คันน่ารำคาญ

พอถึงหน้าหนาวแล้ว บางท่านอาจจะรู้สึกว่ามีตุ่มขึ้นตามตัวและรู้สึกแน่นหน้าอกหรือจุกที่หน้าอก หรือลำคอ ส่วนตุ่มที่ขึ้นนั้นมันก็ช่างคันน่าเกาซะเหลือเกิน พอเกามันก็ยิ่งขึ้นยิ่งเกามากๆ ลามไปทั้งตัว เลยใช้ยาทาแก้คันก็ดูเหมือนว่ามันจะไม่ได้ช่วยอะไรซักเท่าไรเลย นั่นเป็นสัญญาณพอเพียงที่จะบ่งชี้ได้ว่าท่านควรไปหาหมอได้แล้ว และอาการดังกล่าวไม่น้อยเลยที่จะสรุปออกมาได้ว่าท่านเป็นภูมิแพ้หรือแพ้อากาศ

อาการของคนที่แพ้อากาศนั้นมีหลายอาการครับ อาการที่มักนิยมเป็นกันคือ มีตุ่มตามผิวหนังและเรื่องของระบบทางเดินหายใจ เรื่องของผิวหนังนั้นไม่เท่าไรแต่เรื่องของระบบทางเดินหายใจนั้นท่านทราบหรือไม่ว่าอันตรายถึงชีวิตเลยทีเดียว ผมมีข้อปฏิบัติเล็กๆ น้อยๆ เพื่อชีวิตของท่านมาฝากสำหรับท่านที่อยากรู้และท่านที่จำเป็นต้องรู้

1. เมื่อท่านเกิดอาการคันตามผิวหนังในช่วงหน้าหนานี้ ท่านอย่าไปเกามันเชียวนะ เพราะอาการคันนั้นอาจจะมาจากการแพ้อากาศก็ได้ ถ้าอาคารคันนั้นมาจากการแพ้อากาศแล้วหละก็ถ้าไปเกาเข้ามันจะยิ่งลาม ยิ่งเกายิ่งคันยิ่งเกายิ่งคันยิ่งเกาจนได้ที่จะเกิดความมันแบบบอกไม่ถูก เหมือนมีความสุขกับการเกา แต่ผลที่ตามมาท่านคิดว่าผิวหนังของท่านนั้นไปติดเชื้อหรือสกปรกมาหรือเปล่าจึงรีบไปอาบน้ำและลงสบู่อย่างเมามันตางที่เกิดตุ่มหรือผื่นนั้น เพื่อให้ตุ่มคันนั้นหายไป เพราะความสะอาดจากสบู่ แต่ท่านทราบหรือไม่ว่าการที่ตุ่มคันที่ขึ้นนั้นเป็นผลมาจากผิวหนังของท่านแห้งเนื่องจากอากาศที่แห้งในช่วงหน้าหนาวของบ้านเรา การเกามันไม่เป็นผลดีแต่ เพราะจะทำให้ผิวของเราอักเสบแลยิ่งแพ้เข้าไปกันใหญ่ และเนื่องจากผิวของเราแห้งนี่เอง เมื่อเราใช้สบู่ฟอกตามที่คันก็ไม่หาย แถมซ้ำร้ายยิ่งทำให้ตุ่มคันนั้นขยายวงกว้างออกไปอีก นั่นเป็นเพราะสบู่ที่เราใช้จะเป็นตัวชะล้างไขมันออกจากผิวเรา ซึ่งจะทำให้ผิวของเรานั้นแห้งลงไปอีก จึงไม่ควรใช้วิธีนี้เป็นอย่างยิ่ง

2. สำหรับบางท่านที่มีอาการแพ้แบบกระทบกระเทือนกับระบบทางเดินหายใจ อาการนี้ไม่ค่อยจะดีนักนะครับ เพราะอาจมีอันตรายถึงชีวิตได้เลย อาการนี้บางท่านจะแน่นที่หน้าอกและเหมือนว่าจะมีอะไรมาติดที่คอหรือหลอดลม หลายท่านที่ผมรู้จักเคยเจออาการแบบนี้มา เค้าได้เล่าให้ผมฟังว่ามันเหมือนเราไปกินอะไรสักอย่างมาแล้ว มันเหมือนกับเรากินมันไม่ค่อยลง มันจะติดอยู่ที่คอ กินน้ำยังไงก็ไม่หายเป็นวันเลย และก็เป็นบ่อยด้วย อาการอย่างนี้ท่านจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์แล้วหละครับ

การป้องกันและรักษาครับ
การป้องกันนั้นเราต้องป้องกันจากสุขภาพของเราก่อน โดยที่เราต้องพักผ่อนให้เพียงพอในช่วงนี้ อย่างนอนดึกมาก เพราะถ้าเราร่างกายอ่อนแอแล้วก็มีสิทธิที่จะเกิดภูมิแพ้กำเริบได้ง่ายนะครับ แต่ทางที่ดีก็ควรจะวิ่งไปหาหมอจะดีกว่านะครับ หรือบางท่านเคยไปมาแล้วไม่มีอะไรดีขึ้นก็ลองไปปรึกษาตามร้านขายยาที่มีคุณภาพเพื่อให้เค้าได้จัดยาให้ท่านไว้ในยามฉุกเฉินนะครับ และควรหมั่นดูแลผิวหนังของเราอย่าให้แห้งเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้ เราควรจะหาโลชั่นหรือน้ำมันทาผิวดีๆ สักขวดทาที่ผิวเราเพื่อกันไม่ให้ผิวของเราแห้งในช่วงนี้

การรักษา
การรักษามักจะเป็นการรักษาอาการเฉพาะหน้าทั้งอาการคันและทางเดินหายใจนั้นนะครับ เราควรจะรักษาสุขภาพของเรามากกว่านะครับ โดยการพักผ่อนให้เพียงพอและอีกวิธีที่นิยมใช้ในยามคับขันคือใช้ยาแก้แพ้ ซึ่งท่านต้องปรึกษากับเภสัชก่อนจะใช้ยาแบบนี้นะครับ และยาแก้แพ้ที่มีขายในร้านขายยานั้นมีหลายขนาดและหลายสูตร ก็ถามเค้าแล้วเลือกใช้ตามความเหมาะสมนะครับ เพราะยาแก้แพ้ชั่วคราวนั้นมีหลายแบบด้วยกัน เช่นกินเข้าไปแล้วจะง่วง หรือบางอย่างกินเข้าไปแล้วไม่ง่วง แต่จะสะสมในร่างกาย บางอย่างที่ไม่สะสมก็จะดีมากแต่อาจจะไม่แรง อย่างนี้ก็ต้องเลือกเอาตามความพอใจของท่านนะครับ หรือถ้าท่านใดคิดว่าจะใช้ยาหม้อจากหมอสำนักไหนนั้นก็แล้วแต่ท่านจะพิจารณาเอานะครับ

รักษาสุขภาพล่ะครับ
อย่าลืมแวะมาหากันบ่อยๆล่ะ