อะไร...ติดอยู่ที่หัว ?

ลำดับตอนที่ #1 : คำนำผู้เขียน

          ความสุขมิใช่เหตุบังเอิญที่จู่ๆ จะเกิดขึ้นเองได้ มีเทคนิคมากมายที่คนเราสามารถนำไปใช้เพื่อทำให้ชีวิตมี
ความสุขมากขึ้นแต่ปัญหาข้อเดียวคือ มีคนจำนาวน้อยเต็มทีที่รู้ว่ามีเทคนิคเหล่านี้อยู่ เนื่องจากแขนกวิชา "จิตวิทยา"
เชิงบวก (Positlve  Psychology)  หรือ วิธีสร้างความสุขนั้นยังถือว่าเป็นเหนึ่งในวิทยาศาสตร์สาขาใหม่ล่าสุด 
และข่าวสารเกี่ยวกับการค้นพบทฤษฏีต่าง ๆ ก็ยังเข้าไม่ถึงคนทั่วไป ข้อความต่างในเล่มนี้อาจถือได้ว่า
เป็นการเปลี่ยนแปลงอย่างหนึ่งเลยทีเดียว

เทคนิคเหล่านี้ต่างก็ได้รับการทดสอบมาแล้ว แถมหลายต่อหลายข้อยังถูกนำไปใช้อย่างเคร่งครัดภายใต้
เงื่อนไขทางการแพทย์อีกด้วย ทังหมดจึงได้รับการพิสูจน์แล้วว่า ไม่มีเพียงแต่ได้ผลจริงเท่านั้น แต่ถึงขนาดเปลี่ยน
แปลงชีวิตคนได้ทีเดียว