คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #305 : [เรื่องน่ารู้] ผลไม้ล้างพิษ
ผลไม้ล้าพิษ
ผลไม้ล้าพิษ (เลินิวส์)
ในปัุบันมีหลายปััยที่ทำให้เรา้อเลือรับประทาน เพราะทุสิ่ทุอย่าที่เ้าสู่ร่าายแล้วย่อมมีผลามมาทั้สิ้น อาหารนิเียวันบารั้็มีทัุ้ทั้โทษ และวันนี้เราะมาแนะนำผลไม้ึ่สามารถหาื้อไ้่ายามท้อลาและที่สำัยัสามารถล้าพิษในร่าายเราไ้อี้วยนะะ
แอปเปิ้ล : เป็นผลไม้ที่ีที่สุสำหรับารัอเสียออาร่าาย สารเปินในแอปเปิ้ละ่วยนำสารพิษไปำัทิ้ ทั้ยัป้อันไม่ให้โปรีนในลำไส้เิารบูเน่า
แอปเปิ้ลยัมีเส้นใยมาะทำหน้าที่เป็นไม้วา ทำวามสะอาลำไส้่วยให้ับและระบบย่อยทำานไ้ียิ่ึ้น ระุ้นน้ำย่อย นอานี้ยัมีวิามินและเลือแร่ และยัเหมาะับผู้ที่ำลัลน้ำหนัอี้วย่ะ
อุ่น : เป็นสารฟอล้าสำหรับผิวหนั ับ ลำไส้และไโยเพาะ เนื่อาอุ่นมีุสมบัิรัษาน้ำมูที่ะออมาาเยื่อเมือ่าๆในร่าาย อุ่นยัให้พลัานสูและนำไปใ้ไ้่าย เลือแร่อุม ันั้นึ่วยบำรุเลือและ่อมสร้าเลล์ในร่าาย
สับปะร : มีเอนไม์โปรเมลินสู เอนไม์ัวนี้ะ่วยารทำานอรไฮโรลอริในระเพาะ และ่วยทำให้อเสียที่เป็นโปรีนแัวไ้เร็วึ้น
เื่อันว่าสับปะร่วยรัษาอาารอัเสบในทาเินอาหาร ่วยในาร่อมแมส่วน่าๆที่สึหรอ ่วยารทำานอ่อมไร้ท่อและ่วยำัน้ำมู
มะละอ มะม่ว แโม : มีลัษะล้ายลึันแ่มะม่วมีสารสำัน้อยว่ามะละอเล็น้อย ผลไม้ทั้สอนิมีเอนไม์ื่อปาเปน ึ่มีลัษะล้ายับน้ำย่อยเปปินในระเพาะอาหาร
ันั้นมันึ่วยทำให้อเสียที่เป็นโปรีนแัวไ้เร็วึ้นเ่นเียวับโปรเมลิน ทั้มะละอและมะม่วีสำหรับทำวามสะอาลำไส้และ่วยย่อยอาหาร เื่อันว่ามะละอยั่วยลอาารึมเศร้าไ้อี้วย แโมมีฤทธิ์ับปัสสาวะ
ันั้นึ่วยฟอล้าร่าายไ้เป็นอย่าี ใ้รัษาแผลในระเพาะ ลวามันเลือสู ทำให้สบายท้อ น้ำั้นาเปลืออแโมและเมล็ หาื่ม่อนินเนื้อแโมในมื้ออาหารสัรึ่ั่วโม ะทำให้ไ้ประโยน์สูสุ เนื่อาเปลืออแโมอุม้วยลอโรฟิลล์และเมล็อุม้วยวิามิน
ผลไม้มีประโยน์ มาุ่า แถมทำให้เราไม่อ้วน้วย อย่านี้น่าะลอหาผลไม้ิบ้านไว้ แทนนมบเี้ยว หรือนมหวาน็ะีไม่น้อยเลยนะะ
ออบุ้อมูลา
Credit Kapook.com
ความคิดเห็น