วางแผนลดน้ำหนัก ><

 เกริ่นมาก็ งงๆ แล้วว่าจะทำได้ยังไงตั้ง 17 กก.
เราไม่คิดอะไรหรอกนะ เราจะหาสูตรที่สบายๆ และง่ายที่สุด เราอาจจะเป็นคนลดน้ำหนักที่สบายที่สุดในโลกก็ได้ โฮะๆๆๆๆๆ x)))

-------เอิ่ม แต่มันจะไปได้หรอ ฝันไกลแล้วนะเนี่ย

โปรแกรมลดน้ำหนักเรานะ ตอนนี้ขอสูตรสบายๆ ปรับตัวกับอาหารที่ไม่ใช่เนื้อสัตว์และอาหารที่มีคอเรสเตอรอลน้อยๆไปก่อน ถ้าทำได้ก็ถือว่าผ่าน ค่อยเข้าสู้ตรโหดต่อไป 5555 :)