คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #6 : Chapter 5 ฟิตเนต(และความรัก)ฉบับปรับปรุง
หลัาทาน้าวับีนอนเสร็ัน็หาเวลาว่าเ้าไปุยับประธานบริษัทึ่็ือุพ่ออีนอนนั่นเอ
ันุยเรื่อ่าๆมามายเี่ยวับฟิเน ทั้เรื่อารประาสัมพันธ์
ารเบิบเพื่อื้ออุปร์่าๆ ทั้เรื่อเสีย เรื่อแสนบาร์โ้
และอุปร์ำเป็นอื่นๆอีหลายอย่า
อีทั้ยัปรึษาเรื่อารเปิฟิเนให้บุลภายนอเ้าใ้บริาร
ระเบียบและ้อบัับ่าๆในารเ้าใ้ฟิเน และารอรับสมัรานเพิ่มเพื่อเ้ามาเป็นเทรนเนอร์และนำลาสออำลัาย่าๆ
เ่น โยะ แอโรบิ ุมบ้า มวยไทย บอี้แม บอี้บาลาน์ บอี้อมแบท
และอีหลายรายารที่ันิเอาไว้ในหัว รวมไปถึารอบเพื่อื้อ License อลาส่าๆมาใ้ในฟิเนอย่าถูหมาย ึ่พ่ออีนอนให้วามร่วมมือเป็นอย่าี
และบอับันว่าให้ันัารูแลทุอย่าไ้ามสะว
และให้ันเลื่อนำแหน่เป็นผู้ัารฟิเน ในารทำานเพียแ่วันเียว
หลัาพูุยเรื่อราว่าๆับพ่ออีนอนเสร็
ัน็ลับมาทำานา่อที่ฟิเนและวาแผนาน่าๆเพิ่มเิม ั้นแรือารประาสัมพันธ์ามที่พ่ออีนอนบอ
นั่นือะประาศรับสมัรสมาิฟิเนในอี 2 เือน้าหน้า
เพื่อให้ันไ้มีเวลาเรียมระบบาน่าๆไ้ทัน
แ่ะเอาประาศไปิไว้ที่หน้าบริษัทและในเว็บไ์อบริษัท่อนเพื่อเป็นารโษาฟิเน
ันใ้เวลาออแบบโปสเอร์โษาเพียไม่นานานั้น็เริ่มออแบบาราลาส่าๆประำวัน
และำหน่วเวลาเปิ-ปิ ฟิเน ไ้แ่ 6.00-20.00น. แบ่ารทำานออเป็น 2 ะ
ไ้แ่ 6.00-14.00น. และ 12.00-20.00น. เพื่อไม่ให้เป็นภาระแ่พนัานมาเินไป
ให้สลับาราวันหยุนละ 1 วัน โยฟิเนะเปิให้ใ้บริารทุวัน
ส่วนาราารนำลาส็ะมีทั้ใน่วเ้าและบ่าย
สลับันไประหว่าโยะและลาสเ้น่าๆ
โยันะเป็นนสัมภาษ์พนัานที่ะเ้ามาทำานประำฟิเน้วยนเอ
เพื่อไม่ให้มีารใ้เส้นสายและไ้นที่รวัถุประส์ารทำานมาที่สุ
ันใ้เวลา่วนอยู่ับหน้าอมทั้วันนในที่สุารัาร่าๆ็เสร็สิ้นและเป็นรูปเป็นร่าึ้นมา
ันึเินเ้าไปสำรว้านในฟิเนอีรั้เพื่อเ็ูว่าไม่ไ้ลืมอะไรไป
ันิว่าะเพิ่มเรื่อั่น้ำหนัที่สามารถวัเปอร์เ็น์ไมัน มวลล้ามเนื้อ
ไมันหน้าท้อ และเปอร์เ็น์น้ำในร่าายไ้ัเรื่อนึ สายวััว
เรื่อวัวามันโลหิ อุปร์ทสอบสมรรถภาพ
พวเรื่อวัอัราารใ้ออิเนะออำลัาย และู้เรื่อื่มพวน้ำเปล่าและน้ำื่มเลือแร่่าๆ
เพื่ออำนวยวามสะวแ่สมาิและไ้รับรายไ้เพิ่มึ้นอีทา ิเสร็็ลมือสั่ื้ออุปร์ที่ิไว้ทันที
ันรวบรวมเอสารทั้หมที่ิว่าน่าะรบแล้ว ใส่ในแฟ้มเพื่อเรียมให้ประธานบริษัทเ็นอนุมัิ
แล้วานั้น็นำเอสารทั้หมึ้นไปยัโ๊ะอพ่อีนอน
และให้ฝ่ายัื้อและฝ่ายบัีทำหน้าที่่อ ันพบ้อมูลสำัอีอย่าหนึ่ือพนัานในบริษัทเ้าใ้บริารฟิเนน้อยมา
วันละไม่ถึ 10น
ันิว่าหาเปิฟิเนเป็นสาธาระไ้ผลประโยน์มาว่าเปิให้พนัานใ้เพียอย่าเียว
และระุ้นให้พนัานรัษาผลประโยน์อัวเอันมาึ้น้วยารมาออำลัาย
หนึ่สัปาห์ผ่านไป...
ันยัไปทำานามปิโยมีีนอนเป็นสารถีอยับรถรับส่
เ้าูแลันีมาลอนบารั้ัน็ิหวั่นไหวอยู่เหมือนัน
แ่ัน็มีบทพิสูน์อันไว้ในหัวแล้วเหมือนัน
ในเ้าวันนี้ันเลยัสินใพูุยับเ้า
เฮเลน : ีนอน
นายยัอยาบับันอยู่มั๊ย
ีนอน :
อยาสิ เธอละเป็นแฟนันแล้วหรอ
เฮเลน : เปล่าหรอ
ยัไม่ใ่อนนี้ แ่ันมีบาอย่ามาพิสูน์วามพยายามอนาย นายสนใมั๊ยล่ะ
ีนอน : ไ้อยู่แล้ว
ถ้าเป็นเธอไม่ว่าอะไรัน็ทำให้ไ้
เฮเลน : นายแน่ในะ
เพราะสิ่ที่ันะให้นายทำมันไม่ใ่เรื่อ่ายๆ
ีนอน : ็ถ้ามันไม่เินวามสามารถอันล่ะนะ
เฮเลน : นายำไ้มั๊ย
นายเยบอว่าอยาให้ันเทรน์ให้นาย
ีนอน : ำไ้สิ
เธอะเทรน์ให้ันริหรอ
เฮเลน : ใ่
แ่ันะออแบบโปรแรมและำหนเป้าหมายให้นาย ถ้านายทำไ้ันะยอมบับนาย
ลมั๊ย
ีนอน : ผมรับำท้ารับ
ุผู้หิ ีนอนพูพลายัิ้วหลิ่วา
เฮเลน : ให้ริเถอะ่ะ
วันนี้อนเที่ยมาทสอบสมรรถภาพ้วยละัน ันะับนายวั่า่าๆในร่าาย
ะไ้เ็ทโปรแรมและำหนเป้าหมายไ้
ีนอน : โอเ
เี๋ยวอนเที่ยเอันนะ
พอมาถึที่ทำานเรา็แยย้ายันไปทำหน้าที่อัวเอ
อที่ันสั่ไปทั้หมมาส่เือบหมแล้ว
เหลือเพียิั้เรื่อเสียเพียอย่าเียว
เรื่อเสียที่เ้ามาิั้เป็นแบบฝัลบนฝ้าเพาน
เพื่อไม่ให้เป็นารเะะสมาิ ่าเลย้อเ้ามาทำารเาะและิั้ในฟิเน
ันมอูารำเนินาร่าๆ้วยวามพึพอใ ฟิเนเริ่มเป็นรูปเป็นร่าึ้นมาแล้ว
และมีนเ้ามาสมัรานหลายน้วยัน
เนื่อาบริษัทนี้เป็นบริษัทให่ึมีนให้วามสนใเป็นพิเศษ
ึ่ันเป็นนสัมภาษ์พนัานทุนเ้ามา้วยัวเอ ไ้แ่ พนัาน้อนรับ 1 น
พนัานเาท์เอร์ 1น เทรนเนอร์และนำลาสอี 4 น ทุน้อสามารถทำทุหน้าที่ไ้
ในรีที่มีนลาานะ้อมีนทำหน้าที่แทน
ันเลือนที่สามารถเทรน์ไ้และนำลาส่าๆไ้้วย
เพื่อไม่ให้เป็นารเปลือทรัพยารบุลมาเินไป
ระหว่าที่ยัไม่มีสมาิเ้าใ้บริาร
ันให้พนัานทุนเวียนันนำลาสามาราที่ำหนไว้ และให้นที่เหลือมาเ้าลาส
เพื่อฝึพนัานให้เยินับารทำาน และหารายไ้พิเศษให้พนัานทุน้วยารเปิลอส
Personal
Trainer หรือารเทรน์ส่วนบุล โยเ็บเินเป็นลอส ลอสละ 5,000 บาท รวม 12 ั่วโม โยเทรน์วันละ 1 ั่วโม เลี่ยอาทิย์ละ 3 วัน
และ้อปิลอสให้ไ้ภายใน 1 เือน เพื่อไม่ให้ลู้ายืเวลาเทรน์ออไป
และมีวามยันในารมาออำลัายให้บภายใน 1 เือน โยะหัเินส่วนนี้เ้าฟิเน
2,000 บาท และอี 3,000 บาท
นั้นให้พนัานเพื่อเป็น่าแรในารออแบบโปรแรมและารเทรน์
โยพนัานะรับเทรน์สมาิี่น็ไ้่อเือน แ่้อัาราไม่ให้นัน
ไม่อนุาให้เทรน์มาว่า 1 นในั่วโมเียวัน
นอาลู้าะรีเวสมาเอว่าอยาเทรน์ู่ัน เพื่อที่พนัานะไ้ไม่โลภมานประสิทธิภาพในารเทรน์ลลและให้วามใส่ใับลู้าไ้อย่าเ็มที่
้อำหนและระเบียบที่ันำหนึ้นมาล้วนมีเหุผลรอรับและเพื่อให้ฟิเนำเนินไปอย่ามีระเบียบและแบบแผน
เมื่อถึเวลาที่มีนมาเ้าใ้บริารำนวนมาะไ้สามารถรอรับลู้าไ้อย่าทั่วถึและเท่าเทียมัน
ันสอนานให้ับพนัานและฝึอบรม้อำหนและ้อปิบัิ่าๆ
นมั่นใแล้วว่าสามารถเริ่มานไ้อย่าราบรื่นและไม่ิั ส่วน่าสมัรสมาินั้น
ถ้าเป็นรายวัน ราา 100 บาท ส่วนรายเือน 1,500 บาท
ึ่เป็นราาที่ไม่แรนเินไปเพื่อเรียลู้าเ้ามาใน่วแรๆ
เวลาล่วเลยไปนีนอนเ้ามาหาันพอี
เฮเลน : อ้าว
ยัไม่เที่ยเลย รีบมาทำไมเนี่ย
ีนอน : ลัวินเวลาพัอเธอน่ะสิ
เลยมาทสอบ่อนรับ
เฮเลน : โอเ
เ้ามาสิ
ีนอน : แล้ว้อวัอะไรบ้าอ่ะ
เฮเลน : ันทสอบไม่เยอะหรอ
แ่เรื่อั่ัวเียวพอ
พูบัน็เอาเรื่อั่ที่วัมวล่าๆอร่าายไ้ึ้นมาั่น้ำหนัีนอน
ผลที่ไ้ือ น้ำหนั 55.2 ิโลรัม เปอร์เ็น์ไมัน 12%
มวลล้ามเนื้อ 37% เปอร์เ็น์น้ำในร่าาย 48% ันเลยำหนเป้าหมายให้เ้าว่า เพิ่มล้ามเนื้อให้ไ้ 45% โยที่มวลไมันไม่เิน 15%
และน้ำในร่าาย้อมาว่า 55% ึ้นไป
โยที่ันไม่โฟัสน้ำหนััว
เพราะน้ำหนัเป็นเพียัวเลไม่สามารถบ่บออะไรไ้เท่าับมวลล้ามเนื้อและไมัน
พอเราวัเสร็็ออไปิน้าวัน
และให้เ้าเริ่มออำลัายั้แ่วันพรุ่นี้เป็น้นไป โยโปรแรมโหพิเศษาัน
ทั้าราารออำลัายและาราโภนาาร ึ่เ้า็ปารับำเป็นอย่าี
วันเปิฟิเน...
ผู้บริหารหรือพ่ออีนอนนั่นแหละให้เียริมาเป็นเ้าภาพเปิฟิเน
เรามีิรรมและารแสโว์เล็ๆาพนัานฟิเนอเรา
และยัมีโปรโมั่นพิเศษสำหรับผู้สมัรสมาิในวันนี้้วยเป็นส่วนล 50%
ในารสมัรรายเือนในเือนแร
ไม่น่าเื่อว่าเพียแ่เปิให้ใ้บริารวันแร็มีลู้ามาสมัรสมาิมาว่า 300
น ันยินีเป็นอย่ามาที่ทุอย่าผ่านไปไ้้วยี
และพนัานทุนที่ันเทรน์มาับมือ็ทำหน้าที่ันอย่าแ็ันไม่มีาบพร่อ นผู้บริหารถึับออปามวามพร้อมอพนัาน
หลัาเริ่มมีผู้เ้ามาใ้บริารัน็เริ่มรวราูวามเรียบร้อยอโน่าๆ
ทั้ห้อออำลัายและโนออำลัาย้านนอ พบว่ายัมีำนวนเพียพอับสมาิอยู่
เพราะสมาิไม่ไ้เ้าใ้านใน่วเวลาเียวัน
และทุนแบ่ปันเรื่อเล่นันไม่เล่นแบบเห็นแ่ัว พอเห็นแบบนี้ัน็โล่ใ
และิว่าฟิเนอเราน่าะรอรับสมาิไ้มาว่านี้ แ่แ่นี้็ถือว่าประสบวามสำเร็ไปั้นนึแล้ว
ันไปรวูรุลื่อสมัรลอส Personal Trainer พบว่ามีนมาลื่อื้อลอสประมา
60 ว่าน ึ่เป็นยอที่เยอะพอสมวร เพราะพนัานในอนนี้มีเพีย 6 น
สสัยัน้อรับสมัรเทรนเนอร์เพิ่มอีแล้ว เพราะว่ามันเป็นานที่อน้าหนั
ถ้า้อนำลาสไป้วยและูแลสมาิ 6-7 น่อเือนไป้วย
ส่วนารนำลาส่าๆนั้นะมีใน่ว 6.00-7.00น. เป็นโยะ 15.00-16.00น. ลาสแอโรบิ
16.00-17.00น. ลาสมวยไทย และ 17.00-18.00 เป็นลาสเ้น่าๆสลับันไปในแ่ละวัน
โยพนัานแ่ละน็ะเวียนันไปนำลาสที่นเอถนั
โยที่นอื่นๆ็้อเรียนรู้ไว้้วยในรีที่นนำลาสไม่มา้อสามารถนำแทนไ้
เป็นารบริหารทรัพยารบุลให้เิประโยน์สูสุ
ปลูฝัให้พนัานรู้ัพันานเออยู่ลอเวลาอี้วย
หลัาที่เปิฟิเนมาไ้ไม่นาน
ันับีนอน็เริ่มออำลัายันอย่าริัันมาไ้เือนว่าแล้ว
ีนอนมีวินัยสูมาทั้เรื่อารรับประทานอาหารและารออำลัาย
ไม่เยอแแม้แ่รั้เียว ไม่ว่าโปรแรมที่ันให้ทำะโหหินนาไหน
เ้า็ั้ใทำออมาไ้ีลอ และมีารพันาอย่าเห็นไ้ั
ถึะยัไม่ถึเ์ที่ันั้เอาไว้ แ่ารวัผล็ออมาีึ้นในทุๆ้าน
ันพูุยับเ้าในะที่เราเทรน์ันเสร็
เฮเลน : เป็นไบ้า
เหนื่อยมั๊ย ันพูพลายื่นวน้ำเปล่าให้เ้า
ีนอน : ็เหนื่อยนะ
แ่ว่าสนุี ันว่าันเริ่มอบารออำลัายแล้วล่ะ
ยิ่เปิฟิเนนเยอะๆยิ่สนุ เหมือนมีเพื่อนมาออำลั้วยเลย
เฮเลน : เปิฟิเนวันแรผลอบรับีเินาแฮะ
ไม่ิว่าะมีสมาิเิน 300น ไ้เินเ้าบริษัทั้เือบสี่แสน
ถ้ารวมับ่าเทรน์อี 60ว่านอ่ะนะ
ีนอน : เธอนี่เ่นะ
ทั้ลาเรื่อารวาแผนและเรื่อบริหาร ถ้าพ่อไ้เธอมา่วยูแลบริษัทอีแรีไม่น้อย
เฮเลน : ันรู้เพราะว่ามันเป็นส่วนที่ันเรียนและศึษามา
ะให้ันไปทำหน้าที่บริหารบริษัทเลยันทำไม่ไ้หรอ
เพราะมันมีรายละเอียเยอะว่านี้ นี่แ่เป็นส่วนเล็ๆในบริษัทเอนะ
ีนอน : แล้วเธอิะเรียน่อมั๊ย
เฮเลน : ันอยาให้อะไร่อมิอะไรลัวมาว่านี้หน่อยน่ะ
ถึะไปเรียน่อปริาโท
ีนอน : ัน็อยาไปเรียนเหมือนัน
ไป้วยันนะ ะไ้่วยๆันเรียน
เฮเลน : ็แล้วแ่นายสิ
ีนอน : อบุร้าบบบ
6 เือนผ่านไป...
ีนอน : เฮเลนๆๆๆ
มาูอะไรนี่สิ ันทำไ้แล้วเธอเห็นมั๊ย
เฮเลน : ไหนเอามาูิ
น้ำหนั 64 ิโลรัม ไมัน 13% ล้ามเนื้อ 46% น้ำ 58% โห ใ้เวลายัไม่ถึปีเลย เ่ัเลย
ีนอน : ไม่ลืมสัาใ่มั๊ยรับ
ุผู้หิ
เฮเลน : สัาอะไรหรอ
ันอบาใส เพราะอยาแล้เ้า
ีนอน : ำไม่ไ้หรอ
เี๋ยวะ่วยทวนวามำให้นะ เาพูพลาเินเ้ามาใล้ัน นันเินถอยหลัไปิับำแพ
แพหน้าอและิแพ็อเ้าใล้ันเ้ามาเรื่อยๆ เนื่อาเ้าถอเสื้อั่น้ำหนั
เฮเลน : ำไ้แล้วๆ
อย่าแล้ันสิ ันพูพลาผลัหน้าอเ้าออไป หัวใันมันะวายเพราะันแพ้ิแพ็
ื้อออ
ีนอน : ำไ้ว่าอะไรเหรอับ
เ้าพูพลาโน้มหน้าเ้ามาใล้ันมาึ้นไปอี แรผลัอันไม่มีผลอะไรับเ้าเลย
เฮเลน : ันยอมบับนาย็ไ้!
ีนอน : เย่
ริๆนะ ไม่โหันใ่มั๊ย เ้าระโีใอุ้มันนัวลอย
เฮเลน : ็ใ่นะสิ
าบ้า ปล่อยันลไ้แล้ว ันหน้าร้อนผ่าวนรู้สึไ้ ทั้เินทั้อาย
ีนอน : ันรัเธอนะเฮเลน
รัเธอมาลอหลายปีที่ผ่านมา เ้าพูพลา่อยๆวาันลับพื้น้าๆ
เฮเลน : ัน็รันายเหมือนัน
ันพูพร้อมับ้มหน้าุ
ีนอน : อันูบเธออีัรั้นะ
ิถึปาหวานๆอเธอที่สุเลย
เฮเลน : นาย...
ันยัพูไม่ทันบปาร้อนๆอเ้า็ประบเ้ามา มัน่าหอมหวานและเนิ่นนานเหลือเิน
นันอยาะหยุเวลาเอาไว้รนี้
....................................................................................................................................................................................
ในที่สุ็ไ้บันัที
ับรนี้เลยีมั๊ยนะ?
ไม่เอาีว่า อยาแ่่อนี่นา
ออีนินึนะ อย่าลืมิามัน่อล่ะ
เป็นำลัใให้นัเียน้วยนะะ
อมเมน์ิมันไ้เลยนะ นัเียนะไ้เอาไปปรับปรุในารเียนรั้่อไป
ปล.เรื่อนี้ยัไม่บนะะ
ปล.2 อยาแ่เรื่อใหม่
แนวแฟนาีูบ้า ถ้ามีผลานใหม่ออมาะเอามาให้ไ้มันนะะ
------------------------------------------------------------------------------------------
12 ันยายน 2018
นัเียนอระับารแ่เรื่อนี้ไว้่อนนะะ
เพราะำลัแ่นิยายแนวแฟนาีอีเรื่อหนึ่อยู่ ึ่้ออบอเลยว่า พล็อเรื่อโหอยู่พอสมวร่ะ
เนื้อเรื่อน่าะยาวมาๆ นิว่าแบ่เวลามาแ่เรื่อนี้่อไม่ไหว และไม่่อยถนัแนวนิยายรััเท่าไหร่
้อออภัยนัอ่านทุท่าน้วยนะะ อบุที่ิาม่ะ
มะเหมี่ยว
ความคิดเห็น