ข้อความถึง คนอกหัก รักคุด ช้ำรัก ทั้งหลาย

เนื้อเรื่อง

-ถ้าเขาทิ้งคุณไปมีใหม่ คุณจงบอกตัวเองว่า = คุณไม่ผิด เขาคือคนที่ไม่มั่นคง แต่คุณเป็นคนที่มั่นคงในความรัก. -ถ้าเขาต่อว่าคุณ ว่าที่ทิ้งไปเพราะคุณไม่ดี จงบอกตัวเอง = คุณไม่ใช่คนไม่ดี ทุกคนมี 2 ด้าน ดี เลว เท่ากัน มันเป็นเพียงข้ออ้างของคนที่เห็นแก่ตัวที่ต้องการจะไปมีคนใหม่เท่านั้นเอง และคุณเป็นคนดีมากที่สามารถยอมรับข้อเสียของอีกฝ่ายได้. -ถ้าเขาทำกับคุณเหมือนคุณหมดค่า จงบอกตัวเองว่า = คุณเป็นคนมีค่า อย่างน้อยคุณเป็นคนมั่นคง ซื่อสัตย์ในความรัก สิ่งเหล่านี้ที่ทำให้คุณมีคุณค่าในตัวเอง. -ถ้าเขาหยิบยื่นสิ่งไม่ดีให้คุณเพียงเพื่อจะตัดคุณออกไปจากชีวิตเขา จงบอกตัวเองว่า = คุณไม่ใช่เป็นแบบนั้น และคุณโชคดีมาก ที่คนนิสัยโลเลแบบนี้เดินออกไปจากชีวิตคุณได้ และอย่าพยายามคิดว่าคุณผิดอะไร เพราะคุณไม่ผิด คนเราผิดถูกเท่ากัน คนที่ผิดคือคนที่นอกใจคุณ. -ถ้าเขาเกลียดขี้หน้าคุณยามคุณไปตื้อเขา จงบอกตัวเองว่า = คุณเป็นคนดี ขนาดเขาทำแบบนี้กับคุณ คุณยังรู้จักให้อภัยไม่เคยถือโทษโกรธเขาและยังมีความรักให้เขาเต็มเปี่ยม และอย่าพยามเอาคนแบบนี้กลับมาอีกเลย. -ถ้าใครมองว่าคุณอ่อนแอขี้แพ้ จงบอกตัวเองว่า = คุณคือผู้ชนะ คุณสามารถอดทนกับความรักโดยไม่เคยนอกใจคนรัก และคุณก็เข้มแข็งที่สามารถอยู่คนเดียวได้ ต่างจากคนที่เดินจากคุณไป เขาอ่อนแอจนต้องหาใครสักคนมาแทนที่คุณ แต่คุณสามารถอยู่คนเดียวได้โดยไม่มีใครมาแทนที่เขา - ถ้าคุณเสียใจอยากร้องไห้ จงบอกตัวเองว่า = ครั้งต่อไปคุณจะไม่มีวันเสียน้ำตาให้เรื่องแบบนี้อีกแล้ว ขอให้มันเป็นครั้งสุดท้าย. - ถ้าคุณอยากทำร้ายตัวเอง จงบอกตัวเองว่า = คุณโดนทำร้ายจากคนที่คุณรักมามากพอแล้ว ให้ร่างกายและจิตใจได้พักบ้างเถิด. - ถ้าคุณคิดจะรอ = อย่าบอกเขาว่าจะรอ คุณไม่มีความจำเป็นต้องรอ เขาต่างหากที่ต้องทำทุกวิถีทางที่จะกลับมาเหมือนเดิมกับคุณ ไม่ใช่ว่าเขาให้อภัยคุณถึงกลับมา แต่คุณต่างหากที่ต้องเป็นฝ่ายให้อภัยเขา และตัดสินใจว่าจะรับเขากลับมาหรือเปล่า. จงยืดอกภูมิใจในความเป็นคนดีของคุณแล้วก้าวต่อไปข้างหน้า ขอให้โชคดีแล้วพบกับคนที่ดีนะ ผู้มั่นคงในความรักทั้งหลาย..............