คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #7 : ถึงเวลา 'อาหารเสริม' แล้วนะ
อนที่ ๗ ถึเวลา ‘อาหารเสริม’ แล้วนะ
หลัาวามโลาหลใน่ว 3 เือนแรหลัลอ เพราะเ้าลูายปวท้อร้อสามเือน(Colic)แล้ว ัน็พบว่า...
ลู่อยๆ ปรับัวเ้าับโลยุ่ๆ ใบนี้ไ้ีึ้น ิน–นอนามเวลาบ้า แม้ยัะ้อแว่เปลันลอ แ่ลู็นอนนานึ้น ินนมแม่ไ้เ่ึ้น แ่เาะเป็นเ็ทีู่ผอม เพราะแ้ายาว ประอบับเอาพลัานไปใ้ในารแสอนเสิร์ั้แ่หโมเย็นถึสี่ทุ่มะเือบหม
ันั้น ันึถูำหนิาบานว่า...
“ทำไมลูัวเล็ั ให้ินนมแม่ใ่มั้ยเนี่ย สสัยนมา ลูถึไู้ไม่อ้วนเลย”
ไม่าว้อย! นมันุภาพีย่ะ...นั่นแ่เถียในใ อารม์ประมาใรอย่ามาแะ้อเรื่อนมอันเ็า
และอีสารพัำวิพาษ์วิาร์ ึ่ทำให้ันแทบหมแร และออะเือนิๆ ้วย้ำ ถ้าใส่ใับทุถ้อยำันประสาทินแห ใรล่ะะมารู้ีเท่าแม่ ันรู้ว่าถึลูะไม่อ้วนระปุ๊ลุเหมือนหมู แ่เา็ร่าเริ ลา มีวามสุและสุภาพี ภูมิ้านทานโรเป็นเยี่ยม ็เพราะนมแม่แท้ๆ ันะยัมุ่มั่นในารให้นมแม่่อไป...้วยวามิในหัวแบบ ‘นัหัวื้อ’ อัน...
‘ลูน็้อเหมาะับนมน ไม่ใ่นมวัวัวใในโล... เอะ!’
ันั้น ไม่ว่าใระัวนให้ใ้นมวัว ัน็ยัื้อแพ่เลี้ย้วยนมัวเอไปเรื่อยๆ ไม่แร์ี้ปาาวบ้านหน้าไหนทั้นั้น
เอาละ! มาเล่าเรื่อสนุๆ ีว่า ...พอลูอายุรบ 3 เือน นที่ผ่านประสบาร์เลี้ยลูมาบ้าะทราบีว่า ถึเวลาแล้วที่ะให้ลูไ้ลิ้มลออาหารอื่นนอานมบ้า อาหารพวนี้เาเรียรวมๆ ันว่า ‘อาหารเสริม’ ึ่ส่วนมานิยมเริ่มาล้วยน้ำว้าหรือ้าวุ๋น
เอาเรื่อล้วยน้ำว้า่อน็แล้วัน...
แปลริๆ เลยที่ันเพิ่รู้ัวว่าเป็นนที่ห่าเหินาล้วยน้ำว้ามานานมา...มานแทบไม่รู้ััน เพราะันไม่่อยอบทาน แ่ทีนี้ทำไไ้ล่ะ เพื่อลู ็้อทำวามรู้ัับล้วยน้ำว้าันหน่อยแล้ว
ันไปเินลาหาื้อล้วยน้ำว้า ใหม่ๆ ยัเลือไม่เป็น็มีฝาบ้า หวานบ้า แล้วแ่ว พอื้อไปื้อมา อ้าว! ัล่อแฮะ เลือล้วยไ้เหมาะเหม็ รสาิี เ้าลูายอบมาเลย
วิธีารทำ ‘ล้วยรู’ (ึ่เิมาันเพิ่เยรู้ว่า้อทำยัไ) ็ือ ปอเปลือล้วยแบบทีละน้อย ไม่้อปอหมลู แล้วเอา้อนที่ถนัมือมารูเนื้อล้วย ารทำ้อเอาเพาะเนื้อริๆ ไม่เอาไส้อล้วย บรรรูแ่ผิวๆ แล้วึปอส่วนอื่นแล้วรู้วย้อนอี ทำไปนรบรอบผลล้วย ็ะไ้ล้วยรู ผลหนึ่รูออมาไ้แ่นิเียวเอ เสร็แล้วาม้วยารเอาล้วยที่รูออมา ไปรูผ่านะแรละเอียอีทีให้ละเอียยิบเนื้อเนียน เท่านี้เป็นอันเสร็ ...อาหารมื้อแรในีวิอเ้าลูาย เริ่มาล้วยรูนี่เอ ูแ็อบินี เพราะวามหวาน และเป็นอแปลใหม่น่าลิ้มลอ
ทีนี้็มาถึอาหารเสริมยอฮิือ ้าวุ๋น
เื่อไหมะว่าอนแรันนึไม่ออเลยว่าะุ๋น้าวยัไให้ไ้เละปานนั้น ในที่สุ็พบว่ามีทาลั ไม่้อเริ่มาเมล็้าวสารหรอ เริ่มา้าวหุแล้วที่ผู้ให่ินนี่แหละ เอาไปใ้ทำ้าวุ๋นไ้ ...ไม่รู้นอื่นทำยัไนะะ แ่สรุปแล้วันใ้วิธีเริ่มา้ม้าวที่หุแล้วับน้ำให้เปื่อยพอสมวร แล้วเอาเ้าู้เย็นไว้ รั้่อไปเพียเอามาุ๋น่อนิหน่อย็เปื่อยใ้ไ้เลย
ส่วนน้ำ้มระูึ่วรใส่ลไปทุรั้ทีุ่๋น้าว็มีวิธี โย้มไว้เป็นหม้อ ่อยๆ เี่ยวระูหมู้วยไฟอ่อนนไ้ที่(ใ้เวลาเป็นั่วโมเลย่ะ) เสร็แล้ว็ั้ทิ้ไว้ พอเริ่มเย็น็เอาน้ำุปนี้เทใส่ที่ทำน้ำแ็ในู้เย็น ทำเป็น้อนๆ ไว้ พอะใ้็แะออมาใ้ี่้อน็ไ้าม้อาร เอา้อนน้ำุปนี่ใส่ลไปเี่ยวับ้าวที่เรา้มเปื่อยไว้ เี่ยว่อไปอี็ะไ้้าวุ๋นในน้ำ้มระูึ่รสาิลมล่อมแสนอร่อยสำหรับเ็ทาร
ส่วนผสมพื้นานอ้าวุ๋น็แ่นี้เอ พอลูอายุมาึ้น็่อยๆ เิมพวไ่, เนื้อสัว์, ับ ึ่ามหนัสือำราเลี้ยเ็มับอไว้ละเอียเลยว่า เ็อายุี่เือนให้เริ่มใส่อะไรลไป ่อยๆ ให้ลูินไปามารา็ไ้ ลูะไ้สารอาหารรบถ้วนถู้อามวัยอเาเลยทีเียว
เียนไปเียนมา ทำไมอนนีู้ล้ายำราอาหารยัไ็ไม่รู้ เอาเป็นว่าถือเป็นวามรู้เล็ๆ น้อยๆ ที่อาทำใหุ้ไม่ื่นเ้นเินไปเมื่อ้อปิบัิริ แ่สมัยนี้สบายแล้ว่ะ ันเห็นมีอาหารเสริมสำเร็รูปวาายอยู่าษื่น ็แล้วแ่ใระเลือทาไหน ส่วนันที่้อ้มหน้า้มา ทำให้ลูเอ เพราะบัเอิเ้าลูายอบฝีมือหม่าม้าริๆ ไม่ยอมินนิเป็นวสำเร็รูปเลย(เรื่อมาไ้อี) เมื่อเป็นแบบนี้็้อลมือปรุเอละ่ะ แ่็ีนะะประหยัั์ี้วย แล้วลูยัไ้ินอาหารที่สใหม่ทุวัน ลำบาแ่ไหน็้อยอม
...เพื่อลู...
ความคิดเห็น