คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #2 : คำสั่งเบื้องต้นเป็นภาษาเกาหลี
คำสั่งเบื้องต้นเป็นภาษาเกาหลี
คำสั่งเบื้องต้นเป็นภาษาเกาหลี
อบอุ่นร่างกาย WARMING UP
High kick | up chao rigi | อับ ชาโอ ริก |
Cross kick | Sa Zib Oto Chao rigi | ซา ซิบ โอโต ชาโอริก |
Circle kick | pundal dorigi | พันดัล โดริก |
เตะ KICK | ||
Front snap kick | up chagi | อับ ชากิ |
Side kick | yeob chagi | เยอบ ชากิ |
Round kick | doler chagi | โทลเรอร์ ชากิ |
Back kick | dui dora yeob chagi | ดุย โดรา เยอบ ชากิ |
Chop kick | jicker chagi | จิเกอร์ ชากิ |
Swing back kick | dui dora hurigi | ดุย โดรา ฮูริกิ |
Hoolk kick | up hurigi | อับ ฮูริกิ |
ก้าวเตะ STEP KICK | ||
Front | keror up chagi | เคอรอ อับ ชากิ |
Side | keror yeob chagi | เคอรอ เยอบ ชากิ |
Round | keror doler chagi | เคอรอ โทลเรอร์ ชากิ |
กระโดดเตะ JUMP KICK | ||
Front | tuier up chagi | ทุยเออร์ อับ ชาก |
Side | tuier yerb chagi | ทุยเออร์ เยอบ ชากิ |
Round | tuier doler chagi | ทุยเออร์โทลเรอร์ ชากิ |
Jump high kick | tuier up nori chagi | ทุยเออร์ อับโนริ ชาก |
Two way kick | kawi chagi | กาวี ชากิ |
360 turning back kick | sumback yukzipto dui chagi | ดุยชากิ ซัมแบค ยุคชินโต |
บล็อก SIX BLOCKS | ||
Low block | A- rae makki | อา เร มากิ |
Middle block | momtong pagud makki | มมทง อัน มากิ |
Inside block | momtong An makki | มมทง อัน มากิ |
Outside block | pagud pal – mok pagud makki | พากั้ด พัลมก พากั้ด มากิ |
High block | Eol-gool makki | เอิล กุล มากิ |
Knkfe hand block | du sonnal momtong makki | ดูโซนนัล มมทง มากิ |
ท่ารำ PATTERN | ||
สายเหลือง 1 | 1 Taegeuk il – jang | แทกึก อิล จัง |
สายเหลือง 2 | 2 Taegeuk e – jang | แทกึก อี จัง |
สายเขียว 1 | 3 Taegeuk sum jang | แทกึก ซัม จัง |
สายเขียว 1 | 4 Taegeuk sa jang | แทกึก ซา จัง |
สายฟ้า 2 | 5 Taegeuk o – jang | แทกึก โอ จัง |
สายฟ้า 2 | 6 Taegeuk yuk jang | แทกึก ยุก จัง |
สายน้ำตาล 1 | 7 Taegeuk pal jang | แทกึก ชิล จัง |
สายน้ำตาล 2 | 8 Taegeuk pal jang | แทกึก พัล จัง |
สายแดง 1 | 9 Taegeuk ku jang | แทกึก คู จัง |
สายแดง 2 | 10 Taegeuk zip jang | แทกึก ซิบ จัง |
การรุก การรับ STEP SPARRING | ||
Three step | sumbor kielu ki | ซัมบอร์ เคียลูกิ |
Two step | e – bor kielu ki | อีบอร์ เคียลูกิ |
One step | il-bor kielu ki | อิลบอร์ เคียลูกิ |
คำสั่งทั่วไป | ||
Back fist attack | deung joo meok | ดึง จู มก |
Reverse knkfe hand | yeok sonal | ยอก โซนนัล |
Elbow | pal – koop | พัล – กุบ |
Palm | batang – son | บาทัง โซน |
Knife hand | sonnal | โซนนัล |
Finger attack | pin sonkeut | พินโซนกึด |
Finger attack | kuke – a – te – ha – yo | คุกกิ เอ เทฮาโย |
ความคิดเห็น