เคล็ดไม่ลับสำหรับการดูแลสุขภาพ

ลำดับตอนที่ #1 : การดูแลสุขภาพผิวช่วงวัยหนุ่มสาวทำงาน

การดูแลสุขภาพผิวช่วงวัยหนุ่มสาวทำงาน (สิว ฝ้า)

            ช่วงวัยหนุ่มสาวและวัยทำงานจะเป็นวัยที่มีศักยภาพมากพอในการดูแลรักษาผิวพรรณของตนเอง เนื่องจากมีความสามารถด้านการจับจ่าย การเรียนรู้ การสั่งสมข้อมูล และการเลือกสรรสิ่งๆดีๆให้กันตัวเอง อย่างไรก็ตามในช่วงวัยนี้ก็ยังมีปัญหา เกี่ยวกับผิวพรรณในด้านความสวยงามมาให้รำคาญใจได้ ดังต่อไปนี้

            สิวและฝ้า

            ช่วงวัยนี้อาจยังมีสิวที่เกิดจากสภาวะแวดล้อม มลพิษ หรือความเครียดอยู่บ้าง และถ้าในช่วงวัยรุ่นที่ผ่านมาไม่ได้ดูแลรักษาผิวให้ดีพอเช่น ไม่ได้ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านไปพบแดดจ้า ก็อาจทำให้ใบหน้าเริ่มเห็นเป็นฝ้าจางๆได้ ถ้ามีอาการมาก หลายคนอาจจะพึ่งแพทย์ผิวหนัง แต่ในรายที่ยังไม่ค่อนมั่นใจ หรือกล้าๆกลัวๆ เนื่องจากเป็นสิวเป็นฝ้ายังไม่มาก ก็อาจใช้วิธีการทางธรรมชาติก็ได้ โดยใช้น้ำมะขามเปียกทาหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที จึงล้างออก ทำทุกวันวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น