3eautiful & Healthy ความสวยความงามและสุขภาพ

ลำดับตอนที่ #7 : >> Want ฟันขาวสวย,ผิวกระชับไร้ริ้วรอย

Want > ฟันขาวสวย
 
TRY : กินโยเกิร์ตสูตรไขมันต่ำวันละ 1 ถ้วย เป็นประจำ โยเกิร์ตจะช่วยเสริมสร้างแคลเซียม
         เคลือบและบำรุงฟันให้แข็งแรง และขาวเปล่งประกายขึ้นได้

 

Want > ผิวกระชับไร้ริ้วรอย

TRY : ลองกินกีวี 1 ถ้วย วิตามินซีที่มีอยู่มากในผลกีวี (มีมากกว่ากินส้ม 1 ถ้วย) จะช่วยบำรุง
         ผิวพรรณ ชะลอการเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้เป็นอย่างดี ดังนั้นถ้าอยากหนีให้ไกลการเกิด
         ริ้วรอยเหี่ยวย่นก่อนวัยล่ะก็ อย่าลืมหากีวีมากินกันบ่อยๆล่ะ