คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #6 : [ความรู้]พละ ปีนหน้าผา
ปีนหน้าผา
ิรรมารปีนหน้าผา
ิรรมารปีนหน้าผา เป็นอีิรรมหนึ่ที่ถูัให้อยู่ในลุ่มารท่อเที่ยวเินิเวศ เพราะถือว่าเป็นารท่อเที่ยว ที่เ้าไปสัมผัสับธรรมาิอย่าใล้ิ โยไม่ไ้ทำารเปลี่ยนแปลสภาพแวล้อม ไม่่อมลภาวะหรือวามเสียหายแ่ สถานที่ใ ๆ ทั้สิ้น นอาวามเพลิเพลินแล้ว ารปีนหน้าผายัเป็นีฬาอย่าหนึ่้วย เพราะร่าายไ้เลื่อนไหวและออแรใน ารพยายามที่ะไปให้ถึุสูสุที่ั้ใเอาไว้ แ่ารปีนหน้าผาใ่แ่ะใ้ำลัและวามล่อัวเพียเท่านั้น ยัรวม ถึารมีสมาธิและวามมั่ นในารที่ะผ่านะ่อนหินและ่าน่า ๆ ที่สร้าึ้นโยธรรมาิ นอานั้นารัสิน ใที่รอบอบ ประสบาร์และวามำนา็มีส่วนสำั เพราะารผิพลาบารั้อาะเิอาารบาเ็บและเป็น อันราย ารปีนหน้าผานั้นอาะูล้ายารปีนเา็ริ แ่มีอันรายน้อยว่ามา โยบริษัทนำเที่ยวะมีารทำเรื่อหมาย หรือเรื่อยึ ทำให้สะวและ่าย่อารปีน มีผู้วบุมเือ หรือบีเลเยอร์ (Belayer) ่วยึและแนะนำารปีนอยู่ที่ พื้น้านล่า และะมีารฝึสอนให้รู้ัเทนิ อุปร์ และทลอปีนับหน้าผาำลอ่อน ในระยะแร ๆ ลุ่มนัปีนหน้าผาส่วนให่ะเป็นาว่าาิที่เินทาเ้ามาท่อเที่ยวในประเทศไทย โยเพาะ ที่ระบี่ไ้รับารล่าวานถึวามสวยามอสถานที่และวามับ้อนอหน้าผา ในะที่นไทยยัมอว่าารปีน หน้าผาเป็นิรรมที่อันราย แ่ในปัุบันหลัาที่ระแสารท่อเที่ยวเิอนุรัษ์ไ้รับวามสนใานัท่อเที่ยว าวไทย ็มีารแสวหาารท่อเที่ยวแบบใหม่ ๆ ที่เน้นารผภัย และวามื่นเ้น เ่น ารล่อแ่ ำน้ำ ี่ัรยาน เสือภูเา และิรรมารปีนหน้าผา ทำให้ปริมาผู้สนใ และบริษัทนำเที่ยวที่ัิรรมในลัษะนี้เพิ่มมาึ้น
ปีนหน้าผา
ารปีนหน้าผาในรุเทพฯ
ารปีนหน้าผาในลัษะเพื่อารท่อเที่ยวนั้น ามุปีนหน้าผาส่วนให่ะมีอุปร์ารฝึพื้นานสำหรับนัท่อ เที่ยวที่ไม่มีประสบาร์ โยมีผู้ำนาเส้นทาเป็นผู้ฝึให้ แ่ถ้านัท่อเที่ยวท่านใ้อารที่ะเรียมวามพร้อม อนเอ่อน เพื่อที่ะไปปีนผาที่มืออาีพไปัน ึ่ไม่ใ่ไปปีนเพียเพื่อวามสนุสนานเท่านั้น เพราะมีุปีนผาหลาย ุที่้ออาศัยวามำนาและารฝึฝนมาว่า สำหรับผู้ที่สนใีฬาารปีนหน้าผา ้อารทลอหาประสบาร์ ่อนัสินใ สามารถเรียนรู้และฝึหัารปีนผาที่ถูวิธี หรือะฝึหัให้ำนาเพื่อไปพิิุมวิวที่สวยาม ็สามารถิ่อมรมปีนหน้าผา่า ๆ ันี้ - Bangkok Rock-climbing Club (มรมปีนหน้าผารุเทพ) 95/16 อยภัินีนาถ บาพลั รุเทพฯ 10700 โทร. (01) 924-6289 ในบารั้ทามรมะัเินทาไปลานสั (อุทัยธานี) เาย้อย (เพรบุรี) และหน้าผาในัหวัานบุรี อัรา่าสมาิ 2,500 บาท่อปี 50 บาท ่อภาารเรียนึ่ะมีารฝึับหน้าผาำลอสู 5 เมร ุรัสรร์ สวนศรี ประธานมรมปีนหน้าผารุเทพ โทร. (01) 819-7458 และ (02) 434-6100 - Bangkok Planetarium 928 เอมัย ถนนสุุมวิท รุเทพ 10110 โทร. (02) 392-5951-9 หน้าผาำลอสู 6 เมร - Thailand Rock-Climbing Fedreation (ไม่ิ่าสมาิ) 183/9 หมู่บ้านสัมมาร ถนนสุาภิบาล 3 เบึุ่ม รุเทพฯ 10240 โทร. (02) 373-8725 หน้าผาำลอสู 5 เมร แ่ละมรมะัิรรมารปีนหน้าผา โยเริ่มาารฝึหัารปีนที่ถูวิธี และฝึวามำนา แล้วัรายาร เินทาไปยััหวั่า ๆ ในประเทศ เ่น ระบี่ อุทัยธานี เพรบุรี ลบุรี ราบุรี านบุรี ประวบีรีันธ์ ลำปา เียใหม่ เียราย แม่ฮ่อสอน และา (แม่สอ) ิ่อรายละเอียเพิ่มเิมไ้ที่มรมโยร นอามรมเหล่านี้แล้ว นัท่อเที่ยวสามารถฝึทลอปีนหน้าผาำลอไ้า่ายทหารทุแห่ ที่เปิให้นัท่อ เที่ยวเ้าไปเยี่ยมม แ่ละ่ายไ้รวมารปีนหน้าผาไว้เป็นิรรมหนึ่้วย โยไ้สร้าหน้าผาำลอไว้เป็นอุปร์ หนึ่ที่ใ้ฝึวามล้าหา
ปีนหน้าผา
ารฝึปีนหน้าผาเบื้อ้น
ัวอย่าหนึ่อารฝึปีนหน้าผา อมรมปีนหน้าผารุเทพฯ ึ่เปิเป็นโรเรียนสอนปีนหน้าผา ทำารฝึโย เริ่มาารเรียนรู้ถึอุปร์ ารใ้ ระบบารทำานและเทนิในารปีน ในารฝึั้น้นหลัาารแนะนำอุปร์แล้ว ะเป็นารฝึารปีนแบบ Bouldering ึ่เป็นารปีนโยใ้เพีย รอเท้าและผแมนีเียม าร์บอเนันลื่นเท่านั้น ในารฝึปีนหน้าผานั้น มีหลัอยู่ว่าารปีนหน้าผาที่ี ือ้อเลื่อน ไหวโยให้ร่าายอยู่ในลัษะสมุลัน ลัษะารปีนอแ่ละนะไม่เหมือนัน ผู้ปีนะ้อสัเว่าารเลื่อน ไหวแบบไหนที่นเอถนัและสามารถเลื่อน่อไปไ้โยไม่้อเสียแรมาเินไป ารปีน้ออาศัยวามมั่นอมือ และเท้าในารเาะและเหยียบ หลัาารฝึ Bouldering ็เป็นารฝึผูเื่อนเือปีนผา (Kernmanle) ึ่มีวามเหนียวแ็แร สามารถ รับแรึไ้ถึ 2 ัน บิให้เป็นห่ว หมุนเลียว 2 รั้ ใ้ปลายเือ้านหนึ่สอเ้าไปในห่ว แล้วย้อนลับมาพันึ้น พันลามแนวเิมอเือ ึ่เป็นารผูแบบเื่อนเลแป ารผูเือนี้สำัมาสำหรับนัปีนผา เพราะะใ้ผูับ ห่วฮาร์เนสเพื่อึัวนัปีนผาไว้รีที่ลมา ารปีนผาเบื้อ้นมัะเริ่มาารปีนแบบ Top Roping ือมีผู้ปีนนำ (Leader) นำเือึ้นไปสอผ่าน แอเอร์ (Anchor) ึ่อยู่รุปลายทาอารปีน ึเือลมายัพื้นให้ปลาย้านหนึ่ยาวพอที่ผู้ปีนสามารถ ผูเื่อนเลแปไว้ับฮาร์เนสอัวเอ ส่วนปลายเืออี้านหนึ่นั้น บีเลเยอร์ะร้อยผ่านอุปร์ที่เรียว่า บีเลย์ (Belay Device) แล้วล้ออุปร์บีเลย์ไว้ับห่วฮาร์เนสอัวเอ อุปร์บีเลยมีอยู่หลายแบบ ทั้บีเลย์ เพล (Belay Plate) รูปร่าแบน มีรู 2 รู ล้ายระุมอะลูมิเนียมเม็ให่ ฟิเอร์ ออฟ เอท (Figure of Eight) เป็นอะลูมิเนียมรูปร่าลัษะล้ายเลแปอาระบิ ห่วบนและห่วล่ามีนา ไม่เท่าัน อุปร์อีัวือ ATC ลัษะล้ายะร้าใบเล็ เป็นนิหนึ่อบีเลย์ บารั้อาะใ้รีรี (Grigri) ึ่มีันโยสำหรับผ่อนเือและมีัวล็ออัโนมัิ่วยผ่อนแรไ้้วย สำหรับารฝึเบื้อ้นอมรมปีนเา ะใ้เวลาในารฝึที่มรมเป็นเวลาประมา 2 อาทิย์ ึะมีารเินทาไป ยัสถานที่ท่อเที่ยว่า ๆ ้อมูลเพิ่มเิม นัท่อเที่ยวและผู้สนใสามารถสอบถาม้อมูล และรายละเอียเพิ่มเิมไ้ามรม และบริษัทนำเที่ยวที่ัิรรม ปีนหน้าผา และารโรยัวาหน้าผาไ้ หรือสามารถหาอ่าน้อมูลไ้า “ู่มือแนะนำเส้นทาปีหน้าผาในเมือไทย” โยสมพร สืบเหุ
ารโรยัวาหน้าผา ปราีนบุรี
บ้านผาาม ั้อยู่ในเอำเภอบินทร์บุรี ัหวัปราีนบุรี อยู่บนยอเา ในเอุทยานแห่าิทับลาน ถูโอบ ล้อม้วยแนวเทือเารอบ้าน มีหุบเล็หุบน้อยระายอยู่ทั่วไป บ้านผาามไ้ับริารที่พัและนำเที่ยวไปยัุใล้ เีย ารโรยัวาหน้าผาเป็นิรรมหลัอย่าหนึ่อารท่อเที่ยวที่บ้านผาามนี้ แ่่อนที่ะมีารโรยัวาสถาน ที่ริ นัท่อเที่ยวทุน้อไ้รับฟัำบรรยายเี่ยวับอุปร์และฝึ้อมารโรยัวอย่าถู้อ ปลอภัย รวมทั้มี ารแนะนำวิธีาร่า ๆ ึ่สิ่ที่สำัที่สุสำหรับารโรยัว็ือ วามไม่ประมาท ารโรยัวาผา็มีทฤษีล้าย ๆ ับารปีนผา ที่เหมือนันือในเรื่อวามระมัระวั วามปลอภัย ทั้ในเรื่อ อุปร์ที่ล้ายัน แ่ทฤษีที่่าันือเป็นารโรยัวลาหน้าผา แทนที่ะใ้แรแนยน้ำหนััวเอึ้นไปบน วามสู เป็นารทิ้น้ำหนัลบนาทั้สอเพื่อลสู่พื้นที่ราบเบื้อล่า ารฝึ่อนลสนามริ เริ่มาุสาธิที่สูาพื้นประมา 4 เมร แผ่นไม้เอียลาาพื้นุสาธิมายัพื้นิน เบื้อล่าือผาำลอที่ให้ผู้ฝึทลอโรยัวลมา อุปร์พื้นานอารโรยัว ือสายรัสะโพ (Harness) ารา ไบเนอร์ (Carabiner) หรือสแนป ลิ์ (Snap Link) อุปร์ที่ใ้ในารผ่อนเือ (Descender) ถุมือ และหมว ันน็อ เ้าหน้าที่ะทำารอธิบายารใ้านออุปร์เบื้อ้น เริ่มาสายรัสะโพที่รับน้ำหนัไ้ 2 ัน มีลัษะ เหมือนาเที่มีเพียอบเอวและอบา มีสายโยอบเอวและอบาไว้้วยันอยู่้านหน้าและ้านหลัมาสวม โย หัน้านที่มีห่วรลาอบเอวไว้้านหน้า ห่วนี้มีไว้สำหรับเี่ยวาราไบเนอร์ ึ่็ือห่วอะลูมิเนียมที่หมุนปิและ เปิไ้ รูปร่าอาราไบเนอร์มีหลายแบบ แล้วแ่ารใ้าน สำหรับารโรยัวใ้าราไบเนอร์รูปัวี ส่วนอุปร์ สำัือ Descender ึ่เป็นอะลูมิเนียมที่มีันโยึเ้าและาออไ้เหมือนรรไรเี่ยวเ้าับาราไบเนอร์ าออเป็นรูปาบาท ยเือพิเศษสำหรับารโรยัวที่ผูเป็นเื่อนเลแปอาระบิอยู่บนานไม้และทิ้ายยาวลบน พื้น พันเ้าไปในห่วอ Descender เป็นรูปัวเอสแล้วล็อให้สนิท ารฝึโรยัวเริ่มายืนบนอบพื้นสาธิ าฝ่าเท้าอยู่รอบพื้น หันหลัให้แผ่นผาำลอ และอยู่ในท่าโรยัว ือ มือ้าที่ถนัำเือหลวม ๆ เลื่อนมือผ่านเือไปหยุที่สะโพเพื่อลแรึ เือะึาสะโพ้านนั้นไว้ อีมือหนึ่ำ Descender ึ่อยู่้านหน้า ่อย ๆ เอนัวให้เือึ "หลัเ์สำั่าย ๆ อารโรยัว ือ า ว้า ึ" ือา้อา ว้า และึ เ่าไม่อ ันโยที่ Descender เพื่อให้ห่วไหลผ่านเือไ้สะว ลายมือที่ำเือรสะโพให้ไหลผ่านไ้ พร้อม ๆ ับ้าวถอยหลั ลไปบนพื้นลาเอียทีละ้าวอย่ามั่น โยลำัวเือบั้าับพื้นเอียลา วิธีหยุ ือ ยันโยึ้น มือ้าหนึ่อยู่ที่รสะโพรูเือึ้นมาที่ Descender แล้วพันเป็นรูปัวเอ็์ พันลอใ้ ันโยึ้นมาอีที ันโยล อีิรรมหนึ่ที่น่าสนใที่ะไ้าารฝึโรยัวือ ารทิ้ัวลไปามลวสลิที่ึให้ลาลไปเป็นระยะทา 100 เมร เรียว่า "ผาามลอยฟ้า" โยถอ Descender ออ ยืนบนั้นบันไ เี่ยวัวล็อออุปร์สำหรับทิ้ัว เ้าับาราไบเนอร์เพื่อให้ยึัวไว้ มือับแฮน์ แนเหยียร เอนัวเหยียาไป้าหน้าให้เป็นแนวระนาบ เมื่อพร้อม เ้าหน้าที่ประำรอ็ยเบรึ้น ปล่อยให้ลวสลิที่พันไว้รอบรอนั้นลายอออย่ารวเร็ว น้ำหนััวะ่อย ๆ ึัว ลไป นถึุหนึ่ เมื่อานที่ับไประทบสปริเบรปลายทา ัว็ะห้อยอยู่นเ้าหน้าที่เอาบันไมาให้เหยียบแล้ว ลายล็อาราไบเนอร์ออาอุปร์ทิ้ัว เมื่อนัท่อเที่ยวไ้ผ่านารฝึาสนามสาธิแล้ว ็เป็นารลสนามริ เส้นทาโรยัวอบ้านผาามะถูแย เป็นเส้นทาโรยัว 3 สาย ือ เส้นทาอะเมิ่ 2 3 และ 4 ามลำับวามยา ึ่ริ ๆ แล้วมีารัไว้ 5 เส้นทาใน อนแร แ่ั 2 เส้นทาที่่ายเินไปและยาเินไปออ ารโรยัวริะมีพี่เลี้ยประบน่อน รวอุปร์ว่าปลอภัย 100 เปอร์เ็น์แล้ว ึะเริ่มารโรยัวาม หลัที่ไ้ฝึมา มีเ้าหน้าที่อีน้านล่าอยเฝ้ามอูนโรยัวอยู่ลอเวลา ึ่ะเป็นนวบุมารหยุและารโรย ัวอนนั้น โยระุปลายเือเพื่อเป็นสัานให้หยุพั เส้นทาโรยัวทั้หมเป็นระยะทาประมา 80 เมร าหัวน้ำลมายัแอ่น้ำ เมื่อถึุหมายแล้ว็ปลล็อาราไบเนอร์ออ ใ้เวลารวมทั้หมประมารึ่ั่วโม ารเินทา ารุเทพใ้ทาหลวหมายเล 1 ไปเ้าทาหลวหมายเล 305 (ถนนสายรัสิ-อรัษ์) ถึ ัหวันรนายแล้วให้เ้าทาหลวหมายเล 33 เ้าปราีนบุรี ผ่านอำเภอประันามไปถึสี่แยบินทร์บุรี เลี้ยว้ายเ้าทาหลวหมายเล 304 ผ่านอำเภอนาี ที่ทำารอุทยานแห่าิทับลานและับรถึ้นเาไปอีประมา 2 ิโลเมร ะเห็นป้ายบ้านผาาม เลี้ยววาอีประมา 500 เมร ถึบ้านผาาม ิรรมโรยัวาหน้าผา นละ 150 บาท/รั้ ผาามลอยฟ้า นละ 150 บาท/รั้ ี่ัรยานบนเส้นทารอบ บ้านผาาม ่าเ่าัรยานั่วโมละ 100 บาท รวมหมวันน็อและถุมือ เ่าทั้วันราา 350 บาท บ้านผาามมีห้อ พัำนวน 18 ห้อ และมีเ็นท์บริารให้เ่า ิ่อรายละเอียไ้ที่ บ้านผาาม 664/187-8 ถนนรัสนิทวศ์ อย 52 แวบายี่ัน เบาพลั รุเทพฯ 10700 โทร.(02) 425-3476, 433-4884 หรือสำนัานปราีนบุรี โทร. (037) 204455-7, 204240, (01) 3091661 โทรสาร (037) 204457 e-mail: sorapong@asiaaccess.net.th
ารปีนหน้าผา และ ารโรยัว สุยออ
ารท่อเที่ยวเิีฬา และ เินิเวศ
ิรรมารปีนหน้าผาเป็นอีิรรมหนึ่ที่ถูัให้อยู่ในลุ่มารท่อเที่ยวเินิเวศ เพราะถือว่าเป็นารท่อเที่ยวที่เ้าไปสัมผัสับธรรมาิอย่าใล้ิ โยไม่ไ้ทำารเปลี่ยนแปลสภาพแวล้อม ไม่่อมลภาวะหรือวามเสียหายแ่ สถานที่ใ ๆ ทั้สิ้น
นอาวามเพลิเพลินแล้ว ารปีนหน้าผายัเป็นีฬาอย่าหนึ่้วย เพราะร่าายไ้เลื่อนไหวและออแรใน ารพยายามที่ะไปให้ถึุสูสุที่ั้ใเอาไว้ แ่ารปีนหน้าผาใ่แ่ะใ้ำลัและวามล่อัวเพียเท่านั้น ยัรวม ถึารมีสมาธิและวามมั่นในารที่ะผ่านะ่อนหินและ่าน่า ๆ ที่สร้าึ้นโยธรรมาิ นอานั้นารัสิน ใที่รอบอบ ประสบาร์และวามำนา็มีส่วนสำั เพราะารผิพลาบารั้อาะเิอาารบาเ็บและเป็น อันราย
ารปีนหน้าผานั้นอาะูล้ายารปีนเา็ริแ่มีอันรายน้อยว่ามา โยบริษัทนำเที่ยวะมีารทำเรื่อหมาย หรือเรื่อยึทำให้สะวและ่าย่อารปีน มีผู้วบุมเือหรือบีเลเยอร์ (Belayer)่วยึและแนะนำารปีนอยู่ที่ พื้น้านล่า และะมีารฝึสอนให้รู้ัเทนิ อุปร์และทลอปีนับหน้าผาำลอ่อน
ในระยะแร ๆ ลุ่มนัปีนหน้าผาส่วนให่ะเป็นาว่าาิที่เินทาเ้ามาท่อเที่ยวในประเทศไทย โยเพาะ ที่ระบี่ไ้รับารล่าวานถึวามสวยามอสถานที่และวามับ้อนอหน้าผา ในะที่นไทยยัมอว่าารปีน หน้าผาเป็นิรรมที่อันราย แ่ในปัุบันหลัาที่ระแสารท่อเที่ยวเิอนุรัษ์ไ้รับวามสนใานัท่อเที่ยว าวไทย ็มีารแสวหาารท่อเที่ยวแบบใหม่ ๆ ที่เน้นารผภัย และวามื่นเ้น เ่น ารล่อแ่ ำน้ำ ี่ัรยาน เสือภูเา และิรรมารปีนหน้าผา ทำให้ปริมาผู้สนใ และบริษัทนำเที่ยวที่ัิรรมในลัษะนี้เพิ่มมาึ้น
ารปีนหน้าผาในรุเทพ
ารปีนหน้าผาในลัษะเพื่อารท่อเที่ยวนั้น ามุปีนหน้าผาส่วนให่ะมีอุปร์ารฝึพื้นานสำหรับนัท่อเที่ยวที่ไม่มีประสบาร์ โยมีผู้ำนาเส้นทาเป็นผู้ฝึให้ แ่ถ้านัท่อเที่ยวท่านใ้อารที่ะเรียมวามพร้อมอนเอ่อน เพื่อที่ะไปปีนผาที่มืออาีพไปัน ึ่ไม่ใ่ไปปีนเพียเพื่อวามสนุสนานเท่านั้น เพราะมีุปีนผาหลายุที่้ออาศัยวามำนาและารฝึฝนมาว่า สำหรับผู้ที่สนใีฬาารปีนหน้าผา ้อารทลอหาประสบาร์่อนัสินใ สามารถเรียนรู้และฝึหัารปีนผาที่ถูวิธี หรือะฝึหัให้ำนาเพื่อไปพิิุมวิวที่สวยาม็สามารถิ่อมรมปีนหน้าผา่า ๆ ันี้
1.
531 .วัภัินีนาถ บาพลั รุเทพฯ 10700 เปิบริารทุวันเสาร์ – อาทิย์ และวันหยุนััฤษ์ (วันธรรมา้อิ่อล่วหน้า) ั้แ่เวลา 10.00 น. – 18.00 น. โทร. 0 2434 6100, 0 2433 6417-8 อัรา่าบริาร 150 บาท่อน (ราานี้ไม่รวม่าอุปร์) หรือ 350 บาท่อน (รวมอุปร์) และในบารั้ทามรมะมีารัอบรมนอสถานที่ เ่น ที่ัหวัเพรบุรี (เาย้อย) ่าบริาร 5,400 บาท่อน www.thaiclimbling.com
2. Out Side
1 หมู่ 11 ถ.สี่แยวัหิน(ใล้ับห้าัสโ้วัหิน) แวลาพร้าว รุเทพฯ 10230 โทร. 0 2942 2057-8, 0 2942 1931 เปิบริารทุวันพุธ – ศุร์ เวลา 16.00 น. – 23.00 น. วันเสาร์ – อาทิย์ เวลา 13.00 น. – 18.00 น. ่าบริาร 150 บาท่อรั้ (สำหรับบุลทั่วไป) และ 100 บาท ่อรั้ (สำหรับสมาิ) ่าสมัรสมาิปีละ 600 บาท นอานี้ยัมีารฝึอบรมารปีนหน้าผาำลอวามสู 7 เมร ราา 2,500 บาท ใ้เวลาในารอบรม 3 วัน
แ่ละมรมะัิรรมารปีนหน้าผา โยเริ่มาารฝึหัารปีนที่ถูวิธี และฝึวามำนา แล้วัรายารเินทาไปยััหวั่า ๆ ในประเทศ เ่น ระบี่ อุทัยธานี เพรบุรี ลบุรี ราบุรี านบุรี ประวบีรีันธ์ ลำปา เียใหม่ เียราย แม่ฮ่อสอน และา (แม่สอ) ิ่อรายละเอียเพิ่มเิมไ้ที่มรมโยร
นอามรมเหล่านี้แล้ว นัท่อเที่ยวสามารถฝึทลอปีนหน้าผาำลอไ้า่ายทหารทุแห่ที่เปิให้นัท่อ เที่ยวเ้าไปเยี่ยมม แ่ละ่ายไ้รวมารปีนหน้าผาไว้เป็นิรรมหนึ่้วย โยไ้สร้าหน้าผาำลอไว้เป็นอุปร์ หนึ่ที่ใ้ฝึวามล้าหา
ารปีนหน้าผา
ิรรมารปีนหน้าผา เป็นอีิรรมหนึ่ที่ถูัให้อยู่ในลุ่มารท่อเที่ยวเินิเวศ เพราะถือว่าเป็นารท่อเที่ยว ที่เ้าไปสัมผัสับธรรมาิอย่าใล้ิ โยไม่ไ้ทำารเปลี่ยนแปลสภาพแวล้อม ไม่่อมลภาวะหรือวามเสียหายแ่ สถานที่ใ ๆ ทั้สิ้น
นอาวามเพลิเพลินแล้ว ารปีนหน้าผายัเป็นีฬาอย่าหนึ่้วย เพราะร่าายไ้เลื่อนไหวและออแรใน ารพยายามที่ะไปให้ถึุสูสุที่ั้ใเอาไว้ แ่ารปีนหน้าผาใ่แ่ะใ้ำลัและวามล่อัวเพียเท่านั้น ยัรวม ถึารมีสมาธิและวามมั่นในารที่ะผ่านะ่อนหินและ่าน่า ๆ ที่สร้าึ้นโยธรรมาิ นอานั้นารัสิน ใที่รอบอบ ประสบาร์และวามำนา็มีส่วนสำั เพราะารผิพลาบารั้อาะเิอาารบาเ็บและเป็น อันราย
ารปีนหน้าผานั้นอาะูล้ายารปีนเา็ริ แ่มีอันรายน้อยว่ามา โยบริษัทนำเที่ยวะมีารทำเรื่อหมาย หรือเรื่อยึ ทำให้สะวและ่าย่อารปีน มีผู้วบุมเือ หรือบีเลเยอร์ (Belayer) ่วยึและแนะนำารปีนอยู่ที่ พื้น้านล่า และะมีารฝึสอนให้รู้ัเทนิ อุปร์ และทลอปีนับหน้าผาำลอ่อน
ในระยะแร ๆ ลุ่มนัปีนหน้าผาส่วนให่ะเป็นาว่าาิที่เินทาเ้ามาท่อเที่ยวในประเทศไทย โยเพาะ ที่ระบี่ไ้รับารล่าวานถึวามสวยามอสถานที่และวามับ้อนอหน้าผา ในะที่นไทยยัมอว่าารปีน หน้าผาเป็นิรรมที่อันราย แ่ในปัุบันหลัาที่ระแสารท่อเที่ยวเิอนุรัษ์ไ้รับวามสนใานัท่อเที่ยว าวไทย ็มีารแสวหาารท่อเที่ยวแบบใหม่ ๆ ที่เน้นารผภัย และวามื่นเ้น เ่น ารล่อแ่ ำน้ำ ี่ัรยาน เสือภูเา และิรรมารปีนหน้าผา ทำให้ปริมาผู้สนใ และบริษัทนำเที่ยวที่ัิรรมในลัษะนี้เพิ่มมาึ้น
อุปร์พื้นานสำหรับารปีนหน้าผาเบื้อ้น
อุปร์พื้นานสำหรับารปีนผาเบื้อ้นแบบ Top Roping มีันี้
ฮาร์เนส (Harness) หรือสายรัสะโพ ลัษะเป็นห่วส่วนเอวและส่วนา ึ่ถูโยไว้้วยันโยสายในล่อนทั้ ้านหน้าและ้านหลั สามารถรับน้ำหนัไ้ถึ 2 ัน
าราไบเนอร์ (Carabiner) เป็นห่วเหล็หรืออะลูมิเนียม อัลลอย (อย่าหลันิยมว่าเพราะน้ำหนัน้อยว่า) สามารถ รับแรึไ้ 2 ัน หลายรูปร่าและนา ึ้นอยู่ับารใ้าน มี
2 ประเภทหลัือ แบบมีัวล็อ (Screwgate Carabiner) และแบบไม่มีัวล็อ (Snap Carabiner) สำหรับัวที่ใ้เี่ยวับห่วฮาร์เนสทุัว้อมีัวล็อเสมอ
วิรอว์ (Quickdraw) ือสายไนลอนสั้น ๆ ึ่มีาราไบเนอร์เี่ยวอยู่รปลายทั้ 2 ้า ใ้สำหรับเี่ยวับหมุ ามหน้าผา ป้อันาราที่สูทีเียวถึพื้น
อุปร์บีเลย์ (Belay Device) ใ้สำหรับผ่อนเือให้นัปีนผาและวบุมวามเร็วในารโรยัว มีื่อเรียแ ่าันไปามรุ่นที่ผลิ เ่น Grigri, Figure of Eight, ATC
รอเท้าปีนผา ะมีพื้นเรียบ ไม่มีอยา หัวรอเท้าแบเพื่อให้สอเท้าเ้าไปบน่อหินไ้สะว เมื่อสวมแล้ว้อ รู้สึว่าับแน่นึะเหมาะับารปีนหน้าผา
แมนีเียม าร์บอเน หรือ ผอล็ เป็นผล้ายแป้ ใส่ถุผ้า ห้อยไว้้านหลัอนัปีนผา ใ้สำหรับลวามื้น ที่มือเพื่อวามถนัในารเาะเี่ยว
เือสำหรับปีนผา (Kernmantle) เป็นเือลัษะพิเศษ ือ มีวามเหนียว ไม่ยื่าย สามารถรับแรึไ้ถึ 2 ัน เือเส้นหนึ่ประอบ้วยเือเส้นเล็ 2 เส้นวั่นันอยู่ั้นในสุและพัน้วยไนลอน วามยาวมารานอเือือ 45 เมร 50 เมร และ 60 เมร
ารฝึปีนผาเบื้อ้น
ัวอย่าหนึ่อารฝึปีนหน้าผา อมรมปีนหน้าผารุเทพฯ ึ่เปิเป็นโรเรียนสอนปีนหน้าผา ทำารฝึโย เริ่มาารเรียนรู้ถึอุปร์ ารใ้ ระบบารทำานและเทนิในารปีน
ในารฝึั้น้นหลัาารแนะนำอุปร์แล้ว ะเป็นารฝึารปีนแบบ Bouldering ึ่เป็นารปีนโยใ้เพีย รอเท้าและผแมนีเียม าร์บอเนันลื่นเท่านั้น ในารฝึปีนหน้าผานั้น มีหลัอยู่ว่าารปีนหน้าผาที่ี ือ้อเลื่อน ไหวโยให้ร่าายอยู่ในลัษะสมุลัน ลัษะารปีนอแ่ละนะไม่เหมือนัน ผู้ปีนะ้อสัเว่าารเลื่อน ไหวแบบไหนที่นเอถนัและสามารถเลื่อน่อไปไ้โยไม่้อเสียแรมาเินไป ารปีน้ออาศัยวามมั่นอมือ และเท้าในารเาะและเหยียบ
หลัาารฝึ Bouldering ็เป็นารฝึผูเื่อนเือปีนผา (Kernmanle) ึ่มีวามเหนียวแ็แร สามารถ รับแรึไ้ถึ 2 ัน บิให้เป็นห่ว หมุนเลียว 2 รั้ ใ้ปลายเือ้านหนึ่สอเ้าไปในห่ว แล้วย้อนลับมาพันึ้น พันลามแนวเิมอเือ ึ่เป็นารผูแบบเื่อนเลแป ารผูเือนี้สำัมาสำหรับนัปีนผา เพราะะใ้ผูับ ห่วฮาร์เนสเพื่อึัวนัปีนผาไว้รีที่ลมา
ารปีนผาเบื้อ้นมัะเริ่มาารปีนแบบ Top Roping ือมีผู้ปีนนำ (Leader) นำเือึ้นไปสอผ่าน แอเอร์ (Anchor) ึ่อยู่รุปลายทาอารปีน ึเือลมายัพื้นให้ปลาย้านหนึ่ยาวพอที่ผู้ปีนสามารถ ผูเื่อนเลแปไว้ับฮาร์เนสอัวเอ ส่วนปลายเืออี้านหนึ่นั้น บีเลเยอร์ะร้อยผ่านอุปร์ที่เรียว่า บีเลย์ (Belay Device) แล้วล้ออุปร์บีเลย์ไว้ับห่วฮาร์เนสอัวเอ
อุปร์บีเลยมีอยู่หลายแบบ ทั้บีเลย์ เพล (Belay Plate) รูปร่าแบน มีรู 2 รู ล้ายระุมอะลูมิเนียมเม็ให่ ฟิเอร์ ออฟ เอท (Figure of Eight) เป็นอะลูมิเนียมรูปร่าลัษะล้ายเลแปอาระบิ ห่วบนและห่วล่ามีนา ไม่เท่าัน อุปร์อีัวือ ATC ลัษะล้ายะร้าใบเล็ เป็นนิหนึ่อบีเลย์ บารั้อาะใ้รีรี (Grigri) ึ่มีันโยสำหรับผ่อนเือและมีัวล็ออัโนมัิ่วยผ่อนแรไ้้วย
สำหรับารฝึเบื้อ้นอมรมปีนเา ะใ้เวลาในารฝึที่มรมเป็นเวลาประมา 2 อาทิย์ ึะมีารเินทาไป ยัสถานที่ท่อเที่ยว่า ๆ
ความคิดเห็น