คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #5 : การฝึกสมาธิ และการควบคุมจิต
“นี้โรั้า ารฝึอนายเป็นไปไ้้วยีเลยนี้ แ่ว่าน่ะวามแ็แร่ทาายภาพน่ะ มันไม่ไ้เป็นทุอย่าอาร่อสู้ เอาเป็นว่าานี้ ผมะเพิ่มเวลาารฝึสมาธิน่ะ”
ในารฝึนี้ไโไ้วาแผนว่าะให้โรั้าไ้ฝึสมาธิ รวบรวมพลัธาุและารใ้านพลัธาุในแบบ่ายๆ่อน โยะเริ่มา ารรวบรวมพลัธาุ ารใ้ออมา และารวบุม ึ่พลัธาุอโรั้านั้นเป็น ธาุปิ ท่าส่วนให่ะเป็นารเสริมพลัให้แ่ร่าายมีบาท่าที่ใ้ออมา
“ารฝึแรเรา้อนั้สมาธิัน่อน รวมสมาธิโยาร่อที่ลาหน้าผาไว้” ไโบอพลานั้ทำามไป้วย
ทาโรั้า็มานั่บนัอไโพลาฟัารอธิบายอไโไป้วย โรั้านั้นเริ่มาารลอทำามไโและ้วยวามสามารถึทำไ้ไม่ยา
ารฝึสมาธิรั้แรเริ่มึ้น ทำให้ไโเริ่มรับรู้ถึธรรมาิริบัวไ้ีึ้น ส่วนอไโนั้นล้ายะเป็นารเปิประสาทรับรู้ทำให้ารรับรู้ีึ้นว่าเิมมา ทารั้านั้น็ไม่แพ้ันารรับรู้อรั้านั้นละเอียอ่อนมายิ่ึ้นไ้ยินแม้แ่เสียโปเมอนที่อยู่ไม่ไล
ผ่านมา2ั่วโมอารฝึทำสมาธิ เป็นเวลาที่นานมาสำหรับารทำสมาธิรั้แร แ่ในวามรู้สึอไโและโรั้า นั้นผ่านไปอย่ารวเร็วเป็นเหมือนารพัผ่อนร่าาย
“ทีนี้เราลอมาฝึเลื่อนไหวูันน่ะโรั้า”
“รั้าา”
ไโทลอฝึูรอบนี้็รู้สึถึวามเปลี่ยนแปลโยรู้สึว่าารวบุมร่าายีึ้นเล็น้อย อโรั้า็เหมือนะีึ้นโยูาารเลื่อนไหวอโรั้า ที่ไ้ลื่นไหลและลารเลื่อนไหวที่ไม่ำเป็นออเล็น้อย
“ีึ้นมาเล็น้อยสสัยพวเรา้อฝึเ้าฝึเย็นแล้วละมั้เนี่ย”
ส่วนในารวบุมิแห่าร่อสู้อไโ็เหมือนะีึ้น้วยเนื่อามีสมาธิมาึ้นและวามสบนิ่ออารม์ สามารถวบุมไ้ละเอียและเาะเป้าหมายไ้
‘ฝึแบบนี้่อไปสัพัเวลาในารฝึฝน็ใล้ะหมลแล้ว ไหนะไปโรเรียน อนนี้อาหารเรา็เ็บเอาในป่าไม่ไล แ่อนนี้เริ่มไม่พอแล้วสิ ใล้ไ้เวลาออไปที่บ้านแล้วสิ ที่ฝึนี้็เป็นที่ฝึที่ีนะไว้่อยมาฝึฝนอีแล้วัน’ไโิในใและหาเส้นทาไป้วย
ความคิดเห็น