คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #25 : มากกว่าที่คิดซะอีกนะ....ครับ
วาป
"ว่าไทุนเป็นอย่าไบ้า" ผมถามหลัาที่ทุนถูวาบมาอยู่รหน้าผมแล้ว
"อาิ!! เ้าหมานั้นมันอะไรัน ทำไมมันถึปีน้นไม้ไ้ละ!!?" อามุถามทันที
"แถมยัลาเป็นรเลย" นาเิโะบอพร้อมเอามือุมหัวไป้วย
"มันีลัาลับหลัหลบารโมีออามุี้ไ้้วย" ยายะบอ
"แถมยัน้นไม้นมันหัโ่นลมา้วย" ทาาเสะ
"เป็นปีศาสมื่อเลยนะนั้น!!" ุไบอ
วิ้
"ฮ่าๆๆ เหนื่อยหน่อยนะ ปะึ้นไปอาบน้ำแ่ัวให้เรียบร้อยให้เวลา 15 นาทีนะ" ผมสลายร่าำแล่อนะหยิบนาฬิาพึ้นมาั้เวลาแล้ว็เริ่มับเวลาทันที
"15 นาที น้อยเินไปแล้ว!!" อามุบ่น
"ั้น็รีบสิ ันะรอที่ห้ออาหารนะ" ผมบอ่อนะเินออมา
"ุเร่ารับอาหารพร้อมหรือยัรับ" ผมเินไปถามุเร่าในรัว
"พร้อมแล้ว่ะนายน้อย" ุเร่าหันมาบอ
"ถ้าั้น็ยไปวาที่ห้ออาหารไ้เลยนะรับ แล้ว็่วยไปนำทาเ็นอื่นๆมา้วยนะรับ เี๋ยวพวเาะหลทา"
"ไ้่ะนายน้อย" ุเร่าถอนสายบัวรับำ่อนะหันไปออำสั่ับนอื่นๆ่อ ส่วนผม็เินมานั้รอทุนที่ห้ออาหาร
พอใล้ะหมเวลาทุน็มาถึันพอี
แปะๆๆ
"แหมทุนมาถึแบบเส้นยาแผ่าแปพอีเลยเ่มา" ผมบมือม
"ไม่้อมามเลยมันเหนื่อยนะ เฮ้ย!!!" อามุบ่น
"เอาน่าๆ มาินัน่อน" ผมบอ่อนะวัมือเรียให้มาหาที่นั้ันให้เรียบร้อย
"สุยอ น่าินัเลย" ยายะพู่อนที่ทุนะทยอยมาับอที่นั้ โยลำับะเรียแบบนี้ ผมที่นั้อยู่หัวโ๊ะ ทา่ายมืออผมือนาเิโะถัไป็ุไ แล้ว็ยายะ ทาวามืออผมืออามุ ทัไปือทาาเสะ
พวเรา่อยๆทานไปเรื่อยๆ มีเล่นบ้าทำสรมอาหารันบ้าเล็น้อยเมื่อทุนทานเสร็ ็ส่สัานใหุ้เร่ามาเ็บาน้าวออไปผมึเริ่มเปิประเ็น
"รู้ไหมว่าทำไมทุนถึับอินุยาะไม่ไ้ทั้ที่ทุนมีพลัอผู่พิทัษ์" ผมถาม
"เพราะนั้นไม่ใ่หมาธรรมาอย่าไละ" ยายะบอ
"ทั้ที่พวนายมีันั้ 5 นและัวโอย่าอามุนะหรอ" ผมถามลับ
"แ่หมาัวนั้นไม่ธรรมาริๆนะ มันน้นไม้นหัโ่นลมา้วย" ทาาเสะเถีย
"แล้วพวนายะมีารแรเอร์ผู้พิทัษ์ไปทำไมละ" ผมถามลับ
"...เ้าหมาัวนั้นลาไม่เหมือหมาเลย" นาเิโะพูึ้น
"แล้วไ ะบอว่าน 5 นที่รวมหัวันแล้วยัับหมาเพียแ่ัวเียวไม่ไ้หรือไ" ผมออถาม
"ที่พูมานี่ือะบอว่าพวันโ่ว่าหมาหรือไ" ุไถาม้วยน้ำเสียที่เริ่มไม่สบอารม์ึ้นมาแล้ว
"แล้วไม่ใ่หรือไ" ผมมอ้วยสายาเย็นา
ึ!
"อาิมันะมาไปแล้วนะ!!" อามุทุบโ๊ะะโนบอผม
"..." ผมไม่พูอะไรเพียแ่ส่สัานให้ิิออมาบอ้อเสียอแ่ลน
"อามุเ้ายัาารัสินใที่เ็าเห็นไ้าารละล้าละลัในารเ้าไปับอินุยาะ" ิิบินมารหน้าอามุ่อนะ้อยๆพูออมานเ้าัวั
"็..็อนั้นมัน.." อามุพยายามะแ้ัว
"ยายะเป็นัวถ่วนอื่นๆเห็นไ้าเวลาที่อินุยาะเห่าใส่ะลัวนร้อไห้" ไะบินมารหน้ายายะ่อนะบอบอ
"็อนั้นยายะลัวนี่!!" ยายะสวนลับพร้อมเรียมเป่าปี่
"ทาาเสะยัใแ็ไม่พอเห็นไ้าารที่แทบะอยปลอบยายะอยู่ลอ ทำให้พลาัหวะารับุมอินุยาะเพ่ะ" รัมบินมารหน้าทาาเสะ่อนะบอ
"เ้าเอ็เ่นัน นาเิโะ็เ้าบ้าเลือเห็นไ้าารที่เปลี่ยนาแลเอร์แล้วไม่ฟัใรเลย" ิิบินมารหน้านาเิโะ่อนะบอ
"..อโทษ่ะ.." นาเิโะ้มหน้าบอ
"ุไ็เอาแ่เล่นแถมยัปล่อยเลยนาเิโะเลยามเลย ไม่สนใะห้าม ถึะเป็นเพราะัวนายมีเพียสเ็บอร์เลยทำอะไรไม่่อยไ้็าม" ไะบินมาหยุอยู่รหน้าูไแล้วพู่อ
"แ่็ไม่ไ้ิที่ะพลิแพลอะไรเลย" ผม้ำไปอีอ
"...นี่ือารลโทษ ืนนี้ลับไปนอนแล้ว็ิ้วยว่าัวเอผิริๆหรือปล่าว แล้ว็ิวิธีแ้้อผิพลาอัวเอ้วย" ผมไล่สายามอทุนที่ทำสีหน้าเหมือนยอมรับไม่้อยไ้
"อีอย่าพวนายอยาปป้อหรือะเอาแ่รออยวาม่วยเหลืออยู่ฝ่ายเียว" ผมพู่อนะเอาราแบบฝึแให้ทุน
"..นี่ือส่ที่ทุน้อเรียนลอ 1 เือนนี้ ห้ามปิเสธ และเราะเริ่มวันพรุ่นี้เป็นวันแรที่ทุน้อทำามราฝึเ้าใหรือปล่าว" ผมถามทุนที่เียบไปัพั ่อนที่ทุนะพยัหน้ารับำ
เมื่อเห็นแบบนั้นแล้วผม็ลุออมา่อนะึ้นห้อไปนอนพัแ่พอออมา็เอไัยืนอยู่
"สวัีไัเรื่อรูที่ะมาสอนทุนมีาราเลื่อนอะไรไหม?" ผมถามไั่อนะเินนำมา่อนนินึโยมีไัเินามหลัมา
"..." ไัส่ายหน้าเป็นำอบ
"ั้น็ีแล้วละ" ผมพู่อนะหันหลัมามอไั
"..." แม้ไัะไม่พูแ่ผม็สัมผัสไ้แล้วถ้าอ่านาสีหน้าือ 'ทำแบบนี้ีแล้วหรือนายน้อย เ็พวนั้นะไม่เป็นอะไรใ่ไหมถ้าผม...ลสอนเอ'
"ไม่เป็นไรหรอ ไั่วยสอนเรื่อารหลบหนีนะถูแล้ว ไัเ่ะายไป" พอไัเริ่มยิ้มนิๆแล้วผม็เปิประูห้อเ้าไปอาบน้ำเรียมัวนอน
'...ัวนอเราทำให้เิบัเอร์ฟลายเอฟเฟึ่ส่ผลระทบับพวเ็ๆ้วย..ถึะเยบอว่าะปป้อเอทั้หม...ให้ัวเอเป็นแ่เราะั้นนออย่าเียว็ไม่ไหว อย่าน้อย็อให้ทุนมีวิาิัว...มีเราะั้นที่ 2 เพื่อเอาัวรอา ฮันเอร์ ให้ไ้มาว่านี้' ผมิเรื่อราวพวนี้..ในใ็ไ้แ่หวัว่าทุนะยอมทำาม่อนที่สิะหายไปลับวาม้วุน
...
..เ้าวัน่อมา
.
วันนี้เป็นวันแรอปารฝึผมเินลมานั้รอทุนที่ห้อโถ พร้อมลับเหล่าอาารย์ที่ะมา่วยฝึทุน อน 6 โมทุนถึทยอยลมานรบผมึัารแนะนำัวรูทั้ 8 นให้ทุนรู้ั
รูพยั์ สอนเรื่อวามแ็แรอร่าาย
รูอันาฟา้า สอนเรื่อาร่อสู่มือเปล่า รวมทั้ประยุพลิแพลหรือเปลี่ยนสิ่รอบัวให้เป็นอาวุธ
รูมิยูโยะ สอนเรื่อารผลบหนีและารพลิแพลสถานารน์
รูอนนา สอนเรื่อเยานาิ
รูเมแน สอนารใ้อาวุธทุรูปแบบ
รูีโน่ สอนารเรียนรู้เรื่อยาพิษและยาถอนพิษ
รูเร่า ารอ่านวามิ
และารสู้ร่วมัน ผมนี่ละ ะเป็นนสอนทุนเอ
"หนูยูิ ยายะอวามรุา้วย่ะ" ยายะเป็นนแรที่้าวเ้ามาแนะนำัวที่แม้ในาะหวาลัวแ่็ยัวามมุ่มั้น
"ผมโมะ ุไ อวามรุา้วยรับ" ุไเป็นน่อมา้วยสายาที่นิ่สบ
"ฮินาโมริ อามุถึแม้หนูะเป็นน้อสาวออาิ็ออย่าให้ออมมือ อยาให้ทุท่านสอนหนูเพื่อัวหนูเอและเพื่อปป้อนสำัอหนู!! อวามรุา้วย่ะ!!" อามุมอมา้วยสายาที่แน้วแน่และั้มั้น
"ฟุิาิ นาเิโะอวามรุา้วย่ะ" นาเิโะมอมา้วยสายาไม่ย่อท้อ่อสิ่ใ
"โฮโทริ ทาาเสะผมมีวามฝันที่อยาะทำให้เป็นริอยู่เพราะั้น อวามรุ้วยรับ" เมื่อ้มหัวำนับเสร็็มาอมา้วยสายาที่มุ่มั้นไม่แพ้ใร
"ถ้าั้น็มาเริ่มารฝึันเถอะ" ผมพูึ้น่อนะส่ไม้่อใหุ้พยั์
"พวเธอามันมา" ุพยั์พู่อนะเินนำเ็ๆ ออมาาห้อโถแล้วพาไปที่ห้อฟิเนส ใุ่อ่านไม่ผิหรอห้อฟิเนสนะถูแล้วเพราะุพยั์เยเป็นเทรนเนอร์มา่อนที่ะมาเป็นบอี้าร์ให้ับระูลาาโมโะนะรับ
"ารเสริ่มสร้าศัยภาพทา้านร่าายมันไม่่ายและ็ไม่ยา แถมเวลาเราะทำอะไรที่มันเป็นานหนัๆ ็ะเหนื่อยน้อยลหรือแถบะไม่เหนื่อยเลย" ุพยั์ล่าวในะที่ทุนยืนัวรเรียแถวหน้าระาน
"่อนอื่น็้อวอมร่าาร 30 นาทีโยเราะใ้โนสีน้ำเินในารวอมโนนี้เรียว่า โนาร์ิโอ (cardio zone) ะเน้นเรื่อระบบหัวใารไหลเวียนโลหิ วบุมน้ำหนััวโยที่เ้าเรื่อนี้ใ้..." ุพยั์็เริ่มสอนใ้เรื่อออำลัายแ่ละอย่าในโนนี้ อย่าลู่วิ่วระวิ่อย่าไถึะีอะไรแบบนี้
พอรบำหนเวลาุพยั์็พาไปโนสีแ โนรีิเส์ (resistance zone) เน้นบริหารล้ามเนื้อให้ระับทนทานแ็แร โยโนนี้เราะอยู่ันนานหน่อยประมา 3 ั่วโมไ้
"ถ้าทำ่อไปเรื่อยๆนเริ่มะไม่ไหวแล้วให้เรียรูนะ เียวรูะ่วย" หลัาที่รูพยั์พูบ็เ้าไปูทีละน เริ่มา ยายะ อามุ ทาาเสะ นาเิโะ และุไ
"..รู..ยายะ..ะไม่ไหวแล้ว" ยายะที่เริ่มอ่อนล้าหลัาผ่านไปแ่ 7 นาที
"่อยๆเอาล...ีมาอย่านั้นละ...ทุนพั 10 นาที" ุพยั์เ้ามาประอยายะที่ยัมเบลให้้อยๆวาล่อนะบอให้ทุนพั 10 นาที ึ่ทุน็ทำาม
"..นี่อะนะที่ว่าแ็แร่" ุไเินมาระิยถามผม
"หึๆ ใ่แ็แร่ว่านายะอีนะรู้ปล่าว" ผมหัวเราะเล็น้อย่อนะระิบอบ
"รไหนฟะ?" ุไหันลับมามอยายะที่นั้หอบอยู่ที่พื้น
"ไม่ใ่รนี้็แล้วัน" ผมระิบบออีที
เมื่อรบ 10 นาทีทีแล้วทุน็เริ่มฝึันอีรอบแ่ไม่ถึ 10 นาทีียายะะหมแร่อนทุนเสมอแล้ว็เป็นแบบนี้ประมา 2-3 รั้
"แฮ...แฮ..อโทษนะ..ทุน..ที่ยายะ ทำให้เสียเวลา" ยายะพูึ้นมาะที่ำลัหอบหายใอยู่
"ไม่เป็นไรหรอน่า" ุไพูึ้นมา
"เส้นทายัอียาวไล ้อเริ่มทีละ้าว" อามุพู่อ
"ถึแม้ยายะะเริ่มโยารานทั้ที่นอื่นเริ่มเินอะนะ" ผมพูพร้อมลับลูบหัวยายะไป้วย
"อา ิ ัน อะ!!!" ยายะประท้วเล็น้อยารระทำนั้นสร้าเสรียหัวเราะอทุนไปเป็นอย่าี
"เอาละ มาฝึ่อันเถอะทุน" อามุพูวนทุน่อนที่ะแยย้ายไปเริ่มฝึในโนนี้ ถึแม้ะพัันบ่อยว่าออำลัาย็เถอะ
"เอาละทุน 30 นาทีสุท้ายนี้รูะให้ทุนมาฝึโนสีเหลือนี้เรียว่า โนฟัเบลิ (flexibility zone) เน้นเรื่อวามสามารถในารยืหยุ่นอล้ามเนื้อและ้อ่อ่าๆ..." แล้ว็ามเยุพยั์แนะนำวิธีารใ้ารออำลัายเป็นรูปแบบเ อย่าหนึ่เ้อทำี่รั้ี่นาทีอะไร็ว่าไป
านนี้เรื่อ่ายอยายะเพราะเ้าัวเป็นนั บัลเล่์อยู่แล้วเลยไม่มีปัหาอะไร ยเว้นอามุับทาทาาเสะที่ัวแ็โๆ ยายะเลย้อมา่วยุพยั์ฝึทั้ 2 น้วย ส่วนผม็ยืนุมนาเิโะับุไอยู่
๊อๆ
"ออนุารับ ุหนูไ้เวลาเรียนาบ่อไปแล้วนะรับ" อฟฟี่เินมาเาะประู่อนที่ะเปิเ้ามาเรียทุนให้ไปฝึ่อสู้มือเปล่า่อ
ทุนนั้พััพั่อนะทยอยลุึ้นมาแล้วเินามอฟฟี่ไปที่ห้อที่เอาไว้ใ้ฝึ่อสู้มือเปล่า
"วันนี้รูะสอนแ่ท่าออหมัับท่าเะเท้านั้นโยารั้.." พอมาถึทุนยืน่อแถวเรียหน้าระาน อฟฟี่็สาทิสวิธีารออหมัั้า และลูเะ มันือ มวยไทย แ่ที่อฟฟี่ะสอนไม่ไ้มีแ่นี้เพราะอฟฟี่ือนที่เียวาน้านาร่อสู้มือปล่าวทุแน อย่า
1. มวยไทย
เป็นศิลปะาร่อสู้เ่าแ่อไทย ที่มีวามโเ่นทั้ารั้รับและอบโ้ สำหรับาร่อสู้ที่ใ้ร่าายเป็นอาวุธ โยเป็นที่รู้ัว่าเป็น “นวอาวุธ” ึ่ประอบ้วยารโมีาร่าายทั้ หมั, ศอ, เ่า และเท้า
2. าราเ้
เป็นสุยอวิาศิลปะาร่อสู้ประิที่าวประเทศี่ปุ่นิ้นึ้นมา โยเน้นารใ้อวัยวะ่า ๆ ในร่าาย อาทิ ำปั้น, เท้า, สันมือ, นิ้ว และศอ ในารัารู่่อสู้ แ่่อมา “าราเ้” ไ้ถูัแปลให้เป็นีฬา ึไ้มีารำหนให้ใ้เพียมือและเท้าในาร่อสู้เท่านั้น
3. ยูโ
ถือเป็นศิลปะารป้อันัวอีประเภทหนึ่ที่มี้นำเนิมาาประเทศี่ปุ่น โย “ยูโ” ถูพันามาา “ยูยิสู” (Jiujitsu) วิาที่เน้นาร่อ้วยมือเปล่าและเน้นทำลายุอ่อนอู่่อสู้ ่อมา ไ้มีารัแปลปรับปรุแ้ไยูยิสูนลายมาเป็นีฬายูโในปัุบัน โยเน้นารฝึเพื่อป้อันัวเอ และบริหารร่าายเพื่อให้เิวามแ็แร ทั้ยัเป็นารฝึสมาธิให้มั่น
4.หวิุน (wing chun)
ือ ศิลปะาร่อสู้ีนแนหนึ่ในแบบัฟู แ่ “หวิุน” ะแ่าาัฟูแบบอื่นอย่าัเน เนื่อามวยหวิุนไม่้อใ้แรปะทะับู่่อสู้มานั ึเหมาะสมับสรีระอผู้หิที่มีร่าายอ่อนว่าผู้าย โยมวยหวิุนะเน้นในารป้อันัวและู่โมในระยะสั้น
5.เทวันโ้
เป็นศิลปะาร่อสู้ป้อันัวแบบไม่ใ้อาวุธอาวเาหลี ใ้มือและเท้าในาร่อสู้และป้อันัวเท่านั้น เหมาะฝึเพื่อเสริมสร้าวามแ็แร่อร่าาย และป้อันนเอในยามุเิน
6.Mixed Martial Arts (MMA)
ัเป็นศิลปะาร่อสู้ป้อันัวแบบผสม ือ าร่อสู้ที่รวมเอาศิลปะาร่อสู้หลายแนเ้าไว้้วยัน อาทิ มวยไทย, มวยสาล, ยูโ, มวยปล้ำ, าราเ้, แมโบ และบราิลเลี่ยน ยูยิสสู มาไว้้วยัน โยนัสู้ MMA ะนำ้อีอแ่ละศิลปะวิาาร่อสู้มาผสมผสานเพื่อให้ใ้ร่วมันไ้อย่าลัวในารู่อสู้
7.ราฟ มาา (Krav Maga)
เป็นศิลปะาร่อสู้าอิสราเอลที่ไ้รับารพิสูน์ว่าใ้ไ้ริในีวิประำวันและในสรามไ้เป็นอย่าี ึไ้ถูปัุบันหลัสูราร่อสู้มือเปล่าอหน่วยราารำรวทหาร ทั้อเมริาและยุโรป
สำหรับารราฟ มาา ะเน้นารฝึ้ำ ๆ เพื่อให้เิารอบรับอัโนมัิอร่าาย่อสภาวะับัน่า ๆ และเปลี่ยนาผู้ั้รับมาเป็นฝ่ายู่โมไ้อย่ารวเร็ว
8.บราิลเลี่ยน ยูยิสสู (Brazilian Jiu-Jitsu)
ถือว่า เป็นศิลปะาร่อสู้สมัยใหม่ที่ถือำเนิในประเทศบราิล โยผู้เล่น “บราิลเลี่ยน ยูยิสสู” ะเน้นเล่นานารทรัวอู่่อสู้ เพื่อให้สามารถล็อัวู่่อสู้ไ้อย่าสมบูร์แบบ และเวลา่อสู้ผู้เล่นำ้อิอยู่ลอเวลา ล้าย ๆ ับารเล่นหมารุ เพียแ่ใ้ร่าายแทนหมาในาร่อสู้เท่านั้น
เรียไ้ว่า บราิลเลี่ยน ยูยิสสู เป็นศิลปะาร่อสู้ที่่วยให้ร่าายแ็แรแล้ว ยั่วยฝึไหวพริบอผู้เล่นให้พร้อมรับมือับสถานาร์ป้อันัวแบบริัมาที่สุ
แล้ว็ะแนะนำเรื่อรูปแบบาร่อสู้อแ่ละนเหมอะับสายไหนมาที่สุ ึ่อันนี่ะเป็นอรั้่อไปที่ทุนะไ้รับารฝึที่เหมอะสมับนเอ าบนี้ึเป็นเพียารูและวิเราะห์ว่าแ่ละนเหมอะับอะไรเท่านั้น
พอมีพัเบ 10 นาที ผม็ให้นเอา้าวมาให้ทุนทาน้าวเพราะนี่็เที่ยแล้ว เลยัารบวเวลาเพิ่มให้ทุนอี 15 นาทีรวมเป็น 25 นาทีในารทานอาหารและพัย้อยอาหารไป้วย านั้น็เริ่มฝึ่อ
๊อๆ
"....." ไัเปิประูเ้ามาบ่บอว่าไ้เวลาไปเรียนาบ่อไปแล้วในระหว่าที่เินอยู่็ไม่มีเสียอะไรเลยนมาถึห้อที่ให้ฝึ
"..." ทุนทำเหมือนเิมือารยืนเรียแถวหน้าระานส่วนผมมายืน้าๆไั
"..." ไ้ัไม่พูอะไรแ่ใ้สายาและสีหน้าแสออมาแทน
"..เ่นันรับอวามรุา้วยนะรับ" ทาาเสะเป็นนแรที่พูึ้นมา ทั้ที่นอื่นๆยัอยู่เลย
"..ูสีหน้าไัให้ีีสิ" ผมพูเพื่อ่วยให้หาย ึ่ทำให้ทุน้อหน้าไัให่เลย
"...."
"สุยอทั้ๆที่ไม่ไ้พูอะไรแ่แสสีหน้าออมาไ้ัเนสุๆ" ยายะับุไพูึ้นพร้อมัน้วยสายาแวววาว
ในาบนี้ะไม่มีอะไรมานอาารแ้เือแบบไหนหาถูับในลัษะถ้าทา่าๆ และรวมทั้วิธิารใุ้แผีหรือสะเาะลอนประู หรือที่ล๊อ้อมือ
านั้นารสอนนี้็ำเนิ่นไป้วนารมีเสียอเ็ๆที่พูุยถเถียันโยไม่มีเสียอไัเลยแม่แ่แอะเียว แ่มัน็ยั(อุสา)ำเนินไปไ้อย่าเรียร้อยมาว่าที่ิะอีนะ....รับ
....
...
..วันที่ 2 อารฝึ
.
ารเสริมสร้าวามแ็แร่ให้ับร่าายผมะไม่พูถึ แ่ะมาพูถึวามถนัในาร่อสู้มือปล่าวอแ่ละนที่อฟฟี่ประเมิาาร้อมเล็ๆน้อยๆอเมื่อวาน ือ
....
...
..
.
-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
เป่าปี่* ในที่นี้ไรท์เปรียบเทียบับเสียอเ็เวลาร้อมันะเป็นเสียแหลมสูเหมือเสียปี่นะ่ะ
ทุนรอทาันูสิว่าใระไ้ลเรียนสายไหนันบ้า
อน่อไป : เ็บเลย..รับ
ความคิดเห็น