ลำดับตอนที่ #8
คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #8 : เคล็ดลับผิวขาววววว แบบดารา/นักร้องเกาหลี
เป็นประเ็นฮอฮิิลมบนไม่ว่ายุสมัยไหนๆ็ไม่เยเลย่ะ
ทำยััยให้ผิวาวสวยไ้อย่าสาวเาหลีบ้า ? อยาผิวาวใส้อำยััยะ ? สาวเาหลีเ้ามีวิธีูแลผิวพรรันยััยให้สวยใสแบบนี้ ??
วันนี้ไม่รอ้าออบเป็นเล็ลับผิวาวอสาวเาหลี มีให้ 7 ประารันี้่า ^^
1. สรับผิวหรือัผิวเป็นประำสัปาหล์ละ 1-2 รั้ ฟัูเหมือน่ายๆนะะ แ่สาวๆห้ามลืมเ็านะ เพราะารสรับผิว็เพื่อให้เลล์ผิวที่ายแล้วไ้หลุลอออไป เพื่อให้เลล์ผิวใหม่ไ้มีโอาสมาเปล่ประายวามสวยไ้อย่าเ็มที่ อีอย่าไม่ว่าสาวๆะประทินผิว้วยรีมระปุละเป็นหมื่น แ่ว่าถ้าไม่สรับเลล์ผิวเ่าออแล้วละ็ ผิวอุ็ไม่มีทาไ้รับสารอาหารที่ีไ้อย่าเ็มที่่ะ ที่สำัเวลาสรับนั้นอให้วนึ้นาา วนเป็นวลมแล้ว่อยๆยายวเลื่อนึ้นไปเรื่อยๆให้ถึีนผมรหน้าผา เพื่อเป็นารยระับหน้าไปในัว้วยนะะ
2. มาร์หน้าเป็นประำอาทิย์ละ 1-2 รั้ เ่นันับารสรับผิว่ะ เมื่อเลล์ผิวเ่าหลุไปแล้วเราวรเิมอาหารให้เลล์ผิวใหม่ทันที เพื่อให้ผิวเราแ็แร ุ่มื้นและวามาว สใสไว้ไ้ วรมาร์หน้าเป็นประำ เี๋ยวนี้มีมาร์หลายรุ่น หลายนิให้เลือ มีทั้มาร์แพ็ ที่สามารถมาร์ทิ้ไว้้ามืนื่นมา่อยล้าออ หรือมาร์ที่้อพอไว้ 10-15 นาที แล้ว่อยล้า หรือมาร์แผ่นที่เป็นที่นิยมมาเนื่อาสะวสบาย แ่ที่สำัมาๆ มาร์แผ่นไม่วรโป๊ะไว้ที่หน้าเิน 15 นาทีนะะ เพราะแทนที่ะเพิ่มวามุ่มื้นให้ับผิวหน้า ะลับลายเป็นึน้ำในผิวออะหม ทำให้หน้าแห้ผิวาน้ำและหน้าะเหี่ยวเอาะ่อนนะสาวๆ
3. บำรุผิว้วยไวท์เทนนิ่ เอาเป็นว่าพื้นผิวเราเป็นยััย้อเ้าใสภาพผิวอัวเอให้ีะ่อนริมั้ยะ ะเปลี่ยนให้เป็นโอโม่เลยทันทีไม่ไหว เอาเป็นว่า อยู่บนพื้นานวามเป็นริ สิ่ที่ไวท์เทนนิ่่วยไ้ือ ให้ผิวอุาวสวยแบบที่ีที่สุเท่าทีุ่ะเป็นไ้ ที่สำั่อนออแหรือแม้ระทั่อยู่ในบ้าน็าม ้อทาันแไว้ห้ามลืม ออนอบ้านไม่วร่ำว่า SPF30 เี๋ยวนี้มีผลิภั์ที่มี TPF40 แล้วนอา่วยป้อันแสแที่ะมาทำลายผิวยั่วยปป้อผิว ไม่ให้อลลาเนถูทำลายาอุหภูมิวามร้อนที่สูอี้วย
4. เลือบำรุาภายในสู่ภายนอ้วยารทานผัผลไม้ให้ไ้ปริมาเินรึ่่อมื้อที่ทานในแ่ละวัน ามหลัโภนาารที่ี วรทานผัให้ไ้วันละ 7 สี อย่าน้อยวันละ 7-8 ถ้วย้าว้ม !! ใรทำไ้ยมือูฮเลย่ะ ^^ แ่มีนทำไ้ริๆนะเออ โยเพาะารานัร้อที่มีนัโภนาารูแลส่วนัว นับถือในระเบียบวินัยในารทานอาหารริๆเลย่ะ ^^ สาวๆ็พยายามทานให้ไ้มาเท่าที่ะทำไ้นะะ เพื่อเป็นารรัษารูปร่าไปในัวไ้้วย
5. ออำลัายอย่าสม่ำเสมอ นอา่วยเรื่อสุภาพที่ียั่วยในเรื่อระบบหมุนเวียนเลือ ทำให้เลือไปเลี้ยทุส่วนไ้ริๆ หน้าเป็นสีมพูระเรื่อันไ้่ายๆ ริมะสาวๆ แ่ริๆมีผลในารับอเสีย้วยนะะ โยเพาะทาเหื่อ ทาผิวหนั ทำให้ไ้ับสารพิษออมา ผิวพรร็ะเปล่ปลั่ึ้น และเล็ลับ่ายๆที่ใรๆ็ทำไ้ือ อนเ้าื่นนอนให้ห้อยหัวลาเียนอน เอาให้่ำให้เลือมาเลี้ยสมอ มาเลี้ยส่วนบริเวรหัว รับประันหน้าเ็แน่นอน ^^
6. นอนหลับพัผ่อนให้เพียพอ อันนี้้อมีวินัยับัวเอ่ะ เลล์ผิวเราะไ้รับูแลอย่าเ็มที่็อน 4 ทุ่ม ถึเที่ยืน ใรนอนเวลานี้ไ้ ผิวพรรีทุน ที่สำัใ้าไม่ำเป็นหมีแพน้า้วย ^^
7. ื่มน้ำให้ไ้วันละ 8 แ้วโๆึ้นไป่ะ อย่า1-2 ลิรยัน้อยไปวรไ้ 3 ลิรเลย่ะ เพราะเี๋ยวนี้เรา้อเอับสภาวะมลพิษมาว่าแ่่อน อีทั้แสแ็เป็นัวทำลายน้ำในผิวอเราให้สูเสียมายิ่ึ้น อให้สาวๆำไว้ึ้นใ ิบน้ำให้บ่อย ื่มน้ำให้มา ั้แ่ื่นนอน นถึ่วเย็น สาวๆที่ทำานออฟฟิสเป็นันเยอะ สัเให้ีใรทำานในห้อแอร์ผิวหน้าะเป็นริ้วๆ เรียว่ารอยนแมว หรือผิวแห้่าย เพราะโนึน้ำออาผิวถึ 2 ่อ ะนั้นิน้ำไว้ัแ้วหรือัวบนโ๊ะทำานิบให้ไ้ลอเพื่อผิวพรรที่ีเลิศนะะ ^^
เล็ลับผิวาวอสาวเาหลีบับนี้ ไม่่าย แ่ไม่ยา....อให้สาวๆไ้มีผิวพรรที่ีที่สุเท่าที่เราะทำไ้นะะ ^^
B B พุยพุย
เก็บเข้าคอลเล็กชัน
ความคิดเห็น