How to จัดการเวลาสำหรับวัยทีน

ลำดับตอนที่ #2 : วิธีแก้

จากรายการกิจวัตรที่เขียนให้ดูกันไปแล้ว
ก้อได้รู้ว่าเสียเวลาไปมากจากการเดินทาง(ไม่ใช่บ้านไกลนะ แต่เค้าขับรถช้า) หลังจากมาพิจารณาดูแล้ว เราจึงคิดว่าน่าจะอ่านหนังสือในรถระหว่างเดินทาง แต่ ตอนเช้าๆอ่านหนังสือก้อดีอยู่แต่ง่วงมากกว่า เลยเปลี่ยนมาอ่านช่วงเย็นผลปรากฏว่าหลับอีกเช่นเคยเราเลยเปลี่ยนวิธี และไดพบกับวิะีที่น่าสนใจมากคะ
คือ เราเริ่มฟังเพลงสบายๆหรือเพลงที่เราชอบสัก2-3เพลงให้เรารู้สึกตื่นตัวหรือรู้สึกสบายเเล้ว เราก้อเริ่มอ่านหนังสือวิชาที่ต้องจำในตอนเช้า
ตอนเย็นก้อใช้วิธีเดียวกันคะ คือเริ่มฟังเพลงแล้วค่อยอ่านแต่ตอนเย็นดิฉันเลือกอ่านสิชาที่ไม่ต้องจำมากหรือวิชาที่ต้องคำนวนคะ เพราะดิฉันอ่านหลักการแล้วค่อยทำโจทย์ วิธีนี้ช่วยได้มากเลยคะ ลองทำตามดูได้นะคะ
ปล.เพลงที่เลือกลองเริ่มจากฟังจังหวะเร็วๆหรือมันส์ๆดูก่อนนะคะ เพราะว่าถ้าคุณเริ่มจากเพลงช้าคุนอาจจะหลับได้นะคะ



หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ใช้เวลาในการเดินทางนานเหมือนฉันคุณก้อสามารถนำวิธีนี้ไปลองใช้ดูนะคะ

หากมีข้อสงสัยหืออยากสอบถามอะไรก้อส่งมาได้นะคะ kotcha.ep@gmail.com
หรือทิ้งเมลไว้พร้อมคำถาม
เม้นท์ด้วยนะคะ