Life In New Zealand ตลุยนิวซีแลนด์!

ลำดับตอนที่ #6 : เมื่อโฮมซิค? [ประสบการณ์]

เพราะเหตุการณ์เพิ่งผ่านมาสดๆร้อนๆ เราเพิ่งโฮมซิคค่ะ555555
ไม่รู้มาโฮมซิคอะไรตอนนี้ ความจริงก็โฮมวิคไปแล้วรอบนึงตอนกลางปี

คนส่วนใหญ่จะโฮมซิคช่วงแรกๆแต่เราโฮมซิคตอนอยู่มาสี่เดือนกลับไทยกลางปีพอ
กลับมาที่นี่อีกรอบเท่านั้นแหละ
โฮมซิคเลย เพราะมันยังทำใจกลับมานี่ไม่ได้ เพราะกลางปีนี่คือ
กลับไทยเพียงแค่2อาทิตย์555555555555

ช่วงนั้นตอนแรกๆยังไม่รู้ตัวว่าโฮมซิคก็แค่ซึมๆไม่ค่อยหัวเราะ
ก็นึกว่าเบื่อโฮ้สต์ที่นี่เพราะโฮ้สต์เราค่อนข้างจู้จี้
พอซึมเสร็จมีภาระเข้ามาต่อ... ท้องผูกค่ะ...

โคตรเครียดเลยแบบโอ้ยทำไมมขี้ไม่ออกมันอึกอัดตันใจ
เพราะเวลาเครียดแล้วร่างกายมันก็ทำงานผิดปรกติคือขี้ไม่ออก
พูดไปก็อายนะคะเนี่ย... ถถถถถถ
 ช่วงนั้นก็ไลน์โทรคุยกับพ่อแม่ตลอดนะคะแต่พอได้คุยกันทีไร
น้ำตามันก็ไหล โอ้ยมาเป็นเพลง5555555

ก่อนนอนก็ร้องไห้ได้ยินเสียงก็ร้องไห้บวกกับเครียดขี้ไม่ออกอีก
ช่วงนั้นถือเป็นช่วงลำบากกายใจมากค่ะ
เลยค้นข้อมูลทำยังไงให้หายท้องผุก ช่วงนั้นถือว่าสุขภาพดีสุดๆ
หันมากินผักทุกชนิดออกกำลังกายเช้าเย็นต้องลำบาก
ตื่นตี5มาออกกำลังกาย ตอนเย็กกลับจากรร.ก็ออกกำลังกาย

กินแต่ผักผลไม้ตอนเย็นกินแต่ข้าวต้มปลา ตอนเช้าก็กินข้าวโอ้ต ระหว่าง
วันอัดแต่ผลไม้ ช่วงที่ฮึกขึ้นมาทำเลยลืมเรื่องร้องไห้คิดถึงบ้านเลยค่ะ
วันๆคิดแต่จะไปออกกำลังกาย จะกินอะไร เลยกลายเป็นผลดีค่ะ
นอกจากจะขี้ออกแล้วน้ำหนักลง โอ้ยมีความสุขค่ะ55555555

ตอนนี้ก้โฮมซิคอีกรอบ ไม่เข้าใจจะมาโฮมซิคอะไรอีกรอบ
ตอนนี้เพราะเดี๋ยวก็กำลังจะกลับบานอีกสอบอาทิตย์ 
สงสัยอยากกลับมากไปหน่อยจนสลด5555555555

แต่ที่สำคัญคือถ้าโฮมซิคอย่าอัดอั้นไว้เดี๋ยวซึมเศร้าค่ะ
อยากร้องไห้ก็ร้องออกมาไปต้องเก็บไว้ จะรู้สึกดีขึ้นมากหลังร้องไห้ค่ะ


เอาเป็นว่าวิธีแก้โฮมซิคของเราคือ

ดูหนังเกาหลีค่ะ เราติดหนังเกาหลีก็ดูมันทั้งวันเวลาว่าง
ดูเสร็จไปออกกำลังกาย ออกกำลังกายสมองปลอดโปร่งค่ะ
นั่งสมาธิก่อนนอนก็ช่วยค่ะ ทำให้ใจเย็นด้วย
หาอะไรทำอย่าให้ว่างดูหนังเกาหลีจบก็ไปคุยกับที่บ้าน
ไม่ก็นอนค่ะ นอนได้นอนไป5555555555

เราเข้าใจว่ามันยากอยู่ตัวคนเดียวเมืองนอกย่อมคิดถึงบ้านเป็นธรรมดา
ถ้าท้อก็ดูบิลค่าเล่าเรียนสิคะ เป็นแรงผลักดันชั้นดี
เห็นเงินที่จ่ายไปทีไรเป็นแรงกระตุ้นให้เรียนตลอด5555555