คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #4 : การดูแลเส้นผม(แสนสวย)ของคุณ 9 ข้อ
ารูแลเส้นผม(แสนสวย) อุ
เส้นผมะแลูสวยามไ้ เมื่อไ้รับารูแลอย่าถูวิธี ร่วมับารรับประทานอาหารที่รบหมู่ และออำลัารอย่าสม่ำเสมอ รวมถึารทำัวไม่ให้เรียอี้วย เพราะวามเรียอาทำให้เิปัหาผมร่วไ้่ะ เพื่อให้ผมนุ่มสลวยเป็นเาาม มีวิธีูแล่ายๆ ันี้
1. เลือใ้หวีที่มีนแปรอ่อนนุ่ม หวีาโนผมมาที่ปลายผม ะ่วยระุ้นระบบารไหลเวียนอเลือ บริเวหนัศีรษะ ทำให้เส้นผมนุ่มสลวยึ้น
2. เลือใ้แมพูอ่อนๆ อาใ้รีมนวผมเพื่อ่วยปรับสภาพเส้นผม ถ้ามีปัหาผมแปลายให้เล็มทิ้ ะ่วยให้เส้นผมููึ้น
3. หลีเลี่ยารสระผม หรือเป่าผมให้แห้บ่อยรั้เินไป
4. ารัผม ย้อมผม ยืผม หรือัสีผมบ่อยๆ ล้วนมีผลเสีย่อเส้นผม ทำให้ผมหัและแปลายไ้่าย นอานี้ยัทำให้ผมอุูเหมือนไม้วาะไม่มี
5. ่อนลว่ายน้ำ วรโลมผม้วยรีมปรับสภาพเส้นผมหรือน้ำมันมะอ เพื่อถนอมเส้นผมไม่ให้แห้รอบและแปลายาลอรีนที่มีอยู่ในสระว่ายน้ำ และวรสระผมทันทีที่ึ้นาสระ
6. อาหารที่่วยบำรุเส้นผม าำบละเอีย ผสมในอาหารที่รับประทานะ่วยให้ำ รับประทานผัและผลไม้สีเหลือหรือสีแ ึ่ให้วิามินเอ เ่น แรอท ฟัทอ มะละอ และผัใบเียวเป็นประำ เพราะหาเราาวิามินเอ ็ะทำให้เิปัหาผมแห้แปลาย และาน้ำหนัไ้ รวมทั้เน้นอาหารที่มีธาุเหล็ เ่น ผัใบเียว มะเือพว าำ เนื้อสัว์ เพื่อ่วยระุ้นระบบารไหลเวียนอเลือบริเวหนัศีรษะ
7.หามีปัหาผมแปลาย ลอใ้น้ำมันมะอ 2 ้อนโ๊ะ ั้ไฟพอเือน ทิ้ไว้ให้เย็น นำมาโลมปลายผม ทิ้ไว้ 1 ั่วโม แล้วึสระออ้วยแมพูอ่อนๆ ส่วนนที่มีปัหาผมแห้มาๆ ให้ใ้ไ่แ 2 ฟอ ผสมับน้ำมันมะอ 2 ้อนโ๊ะ โลมให้ทั่วศีรษะ หมัผมไว้ 1 ั่วโม แล้วึสระออ ะ่วยให้ผมนิ่มสลวยึ้น่ะ
8. อย่ารวบหรือทำผมทรที่้อึรั้ราผมมาเินไป ะทำให้ผมร่วโยไม่ำเป็น
9. อย่าสาผมในะที่ผมยัเปียอยู่ ะทำให้เส้นผมเปราะ หัไ้่าย ถ้าทนไม่ไหวริ ๆ ให้ใ้หวีที่ห่าๆ
ความคิดเห็น