*~..อาหารสมอง+มุมหนึ่งของชีวิต..~*

ลำดับตอนที่ #6 : ::อาหารสมอง::+*เตือน! ใส่คอนแทคเลนส์ตามแฟชั่น จะตาบอด...............*+

จักษุแพทย์เตือนวัยรุ่นอย่าทดลองใส่คอนแทคเลนส์ตามแฟชั่น

หลังหนุ่มนิวซีแลนด์ใส่คอนแทคเลนส์แฟชั่นและติดเชื้อจนตาบอด แนะปรึกษาจักษุแพทย์ก่อนการเลือกสวมใส่คอนแทคเลนส์ทุกชนิด แยกน้ำยาทำความสะอาดตามขั้นตอนให้ผลดีกว่า ใช้น้ำยาประเภท “3 อิน 1” และห้ามใส่คอนแทคเลนส์นอนหลับอย่างเด็ดขาด เสี่ยงติดเชื้อเสียดวงตา

ตามที่หนังสือพิมพ์"เดอะ นิวซีแลนด์ เฮอร์รัลด์" อ้างคำเตือน

ของนายแพทย์ เทเวอร์ เกรย์ จักษุแพทย์ เรื่องความเสี่ยงจากการใช้คอนแทคเลนซ์แฟชั่น สำหรับเปลี่ยนสีหรือรูปแบบของดวงตา หลังจากหนุ่มนิวซีแลนด์วัย 24 ปี

ซึ่งไม่ได้มีปัญหาเรื่องการมองเห็นจนต้องสวมแว่นสายตาหรือคอนแทคเลนซ์ ต้องตาบอดไปข้างหนึ่งเพราะสวมใส่เลนซ์ชนิดดังกล่าว เพื่อความสนุกสนานในงานปาร์ตี้

แต่ได้เกิดอาการติดเชื้อ

หลังสวมใส่เลนซ์อยู่นาน 3 วัน โดยนายแพทย์เกรย์เปิดเผยว่า อาการติดเชื้อได้กัดกินแก้วตาข้างหนึ่งของหนุ่มเคราะห์ร้ายคนนี้ไปจนหมด เหลือแต่ดวงตาสีขาว

น่ากลัวเหมือนในนิยายวิทยาศาสตร์ ปัจจุบันเขาต้องใส่แก้วตาเทียม ซึ่งไม่อาจช่วยในการมองเห็น

นพ.วิชัย ประสาทฤทธา ภาควิชาจักษุวิทยา รพ.รามาธิบดี กล่าวถึงกรณีดังกล่าวว่า

โดยปกติแล้วการสวมใส่คอนแทคเลนส์หรือเลนส์สัมผัส มีโอกาสเกิดเหตุการณ์ดังกล่าวได้น้อยมาก

• หากมีการดูแลรักษาความสะอาดของคอนแทคเลนส์ตามคำแนะนำอย่างถูกต้อง
• ส่วนกรณีที่เกิดขึ้นน่าจะเกิดจากผู้สวมใส่ไม่ได้ปฏิบัติตามคำแนะนำเรื่องการรักษาความสะอาด
• และสวมใส่คอนแทคเลนส์ในเวลานอนหลับ

เพราะการสวมใส่คอนแทคเลนส์นอนหลับจะทำให้ดวงตาได้รับออกซิเจนน้อยลง ออกซิเจนจะไปเลี้ยงกระจกตาได้น้อยกว่าปกติ

จึงเกิดการติดเชื้อขึ้น และเนื่องจากเป็นเลนส์สัมผัสทำให้อาการติดเชื้อมีความรุนแรงและลุกลามอย่างรวดเร็วจนถึงขั้นทำให้ตาบอด

นพ.วิชัย กล่าวอีกว่า

สำหรับการสวมใส่คอนแทคเลนส์ที่เหมาะสมนั้น

• สามารถสวมใส่ได้ในระยะเวลา 8-12 ชั่วโมงติดต่อกัน
• โดยหลังจากนั้นต้องดูแลทำความสะอาดโดยใช้
1. น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์
2. น้ำยาสลายคราบโปรตีน
3. และน้ำยาแช่ฆ่าเชื้อ โดยการแช่ฆ่าเชื้อต้องทำไม่ต่ำกว่าวันละ 4 ชั่วโมง

อย่างไรก็ตามในปัจจุบันมีการโฆษณาว่า

น้ำยาทำความสะอาดคอนแทคเลนส์บางชนิดมีคุณสมบัติเป็นทั้งน้ำยาล้างทำความสะอาด สลายคราบโปรตีน และแช่ฆ่าเชื้อ ซึ่งประสิทธิภาพของน้ำยาดังกล่าวจะไม่ดีเท่ากับการใช้น้ำยาแยกเฉพาะในการทำความสะอาดแต่ละขั้นตอน

เป็นเพียงกลยุทธ์การโฆษณาทางการตลาดของผู้ประกอบการเท่านั้น

จึงแนะนำให้แยกใช้น้ำยาทำความสะอาดแต่ละขั้นตอน เพื่อยืดอายุการใช้งานคอนแทคเลนส์ และป้องกันการติดเชื้อ

• โดยคอนแทคเลนส์รายเดือนนั้นมีอายุการสวมใส่ 1- 1 เดือนครึ่งขึ้นอยู่กับการดูแลทำความสะอาด
• หากไม่รักษาความสะอาดให้ดีเพียงแค่ 2 สัปดาห์ก็อาจจะมีสิ่งสกปรกตกค้างจนต้องเปลี่ยนคู่ใหม่
• แต่หากรักษาความสะอาดเป็นอย่างดีก็จะทำให้อายุการใช้งานนานขึ้นไปด้วย

นพ.วิชัย กล่าวต่อไปว่า

สำหรับผู้ที่ใช้คอนแทคเลนส์เป็นประจำ หากมีอาการมองเห็นภาพพร่ามัว เคืองตา ตาแดง ให้เอาคอนแทคเลนส์ออกจากดวงตาและไปพบจักษุแพทย์ทันที เพราะอาจเกิดอาการติดเชื้อ และลุกลามจนถึงขั้นตาบอดได้

นอกจากนี้การเลือกสวมใส่คอนแทคเลนส์ควรปรึกษาจักษุแพทย์ก่อน

เพราะจักษุแพทย์จะมีความรู้เรื่องความโค้งของกระจกตา กำลังของเลนส์ และลักษณะเฉพาะของตาแต่ละคนที่บางคนอาจมีปริมาณน้ำตาน้อยเสี่ยงต่อเยื่อบุตาอักเสบซึ่งจักษุแพทย์จะได้ให้คำแนะนำที่เหมาะสม

สำหรับคอนแทคเลนส์แฟชั่นที่เป็นที่นิยมของวัยรุ่นในการสวมใส่นั้น

แม้ตัวคอนแทคเลนส์จะไม่มีอันตรายใดๆ แต่ผู้สวมใส่ต้องดูแลให้ถูกต้อง และไม่ควรจะทดลองสวมใส่หากไม่มีความจำเป็น เพราะคอนแทคเลนส์ไม่เหมือนเสื้อผ้าเครื่องแต่งกายที่จะทดลองสวมใส่เปลี่ยนไปตามแฟชั่น

เนื่องจากเป็นสิ่งที่สัมผัส

กับดวงตาหากดูแลไม่ดีอาจจะเกิดผลเสียต่อดวงตาตามมา ที่สำคัญห้ามผู้สวมใส่คอนแทคเลนส์ทุกชนิด ใส่คอนแทคเลนส์นอนหลับอย่างเด็ดขาด”

ผู้ที่ไม่เหมาะสมจะใช้คอนแทคเลนส์

1.ผู้ที่มีโรคประจำตัว

ได้แก่ โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคภูมิแพ้ โรคไซนัส เพราะจะทำให้ใส่คอนแทคเลนส์ไม่สบายตาและไม่ชัดได้ รวมถึงผู้ที่กำลังตั้งครรภ์

2.ผู้ที่มีสุขภาพตาไม่ดี

เช่น เป็นต้อลม ต้อเนื้อ ตาแดง กระจกตาไม่ไวต่อความรู้สึก ตาแห้ง กะพริบตาครึ่งตา

ผู้ที่ทำงานที่มีมลภาวะอาทิ ฝุ่นละอองมาก ลมพัดแรง ไอระเหยสารเคมี มีความร้อนสูง มีควันบุหรี่หรือควันพิษ มลภาวะดังกล่าวจะทำให้ความสบายตาลดลงขณะใส่คอนแทคเลนส์ หรือคอนแทคเลนส์อายุการใช้งานสั้นลง เป็นต้น

3.ผู้ที่อายุไม่เหมาะสม

เพราะคอนแทคเลนส์จะเน้นเรื่องการดูแลรักษาทำความสะอาด ดังนั้นผู้ใช้จะต้องเข้าใจการใช้งานและข้อควรระวังในการใช้งานเป็นอย่างดี

ข้อควรปฏิบัติในการใช้คอนแทคเลนส์ที่ถูกอนามัย

1.ปฏิบัติตามขั้นตอน การดูแลทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ที่จักษุแพทย์แนะนำหรือที่ระบุไว้ในเอกสารที่มาพร้อมกับผลิตภัณฑ์อย่างเคร่งครัด

2.ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด และฆ่าเชื้อสำหรับคอนแทคเลนส์ที่เหมาะสม (น้ำเกลือและน้ำตาเทียม ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์สำหรับฆ่าเชื้อ)

3.ไม่ควรนำน้ำยาที่ใช้แล้วมาใช้อีกครั้ง และควรซื้อจากร้านค้าที่ไว้ใจได้ เพื่อให้มั่นใจว่าผลิตภัณฑ์นั้นมีมาตรฐานและคุณภาพสูง

สนับสนุนข้อคิดนานาสาระโดย:
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)