คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #4 : ก่อนถึงวันสอน
หวัฟานทำาแป๋วอยู่หน้าหม้อปรุโอสถ
วินไม่ไ้สัเเห็นท่าทายินีอเ็หนุ่ม เานึถึเนื้อหาในัมภีร์โอสถที่สาบสู แล้วเรียใ้ทัษะ
‘สัมผัสอัษร’
ร่าายอายหนุ่ม็ยับอย่าล่อแล่ว วินปรุยา้วยท่วท่าำนิำนาไม่มี้อบพร่อใ ๆ
ไม่นาน น้ำ้น ๆ ในหม้อ็ลายเป็นเม็หน้าาสวยามเรียัน 5 เม็ ็ือโอสถรัษาแผล
“ท่านอาารย์อรับ ้าไม่เยเห็นเม็โอสถหน้าาสวยามนานี้มา่อน” หวัฟานพูเสียสั่น
‘ู้า็เพิ่เยเห็นอนทำโอสถนี้เหมือนัน’ วินอยาะอบไปแบบนั้น แ่็ยัรัษาท่าทีสุุมไว้อยู่ เาเพียยิ้มา ๆ ลับไปเท่านั้น ราวับเป็นมันเป็นเพียเรื่อปิธรรมาเรื่อหนึ่
“นี่ือโอสถรัษาแผล เ้ามีแผลร้อเท้าใ่ไหมล่ะ เอาไปินสัเม็ไหม” อันที่ริวินรู้สึไ้ั้แ่แรแล้วว่าปราีวิอหวัฟานรั่วเล็น้อยที่้อเท้า
หวัฟานยิ่ไ้ฟั็ยิ่ใ แม้ว่าอาารย์อเาไม่ไ้เห็น้อเท้าภายใุ้อเาเลย แ่ลับล่วรู้ไ้ละเอียว่าเามีแผล เารีบอบลับไปเสียะุะั
“ท่านอาารย์ ยาเม็ที่สวยามเ่นนี้มีราาสูมา ้าน้อยไม่หาล้ารับไว้”
“หึ ้าเป็นถึ้าวยุทธภพ ทรัพย์สินเินทอใ ๆ มีพรั่พร้อม เหุใ้อใส่ใ” วินสวมบทเป็นอู๋หมิอย่าหน้าไม่อาย
“หามิไ้ หามิไ้อรับ” หวัฟานเสียสั่น “้าน้อยเพียหมายถึัวอ้าน้อยเอมิอามีุ่าไ้รับสิ่นี้มาฟรี ๆ”
“ไม่เป็นไร” วินัำห้วน ๆ
“หาีเป็นมูล่า ยาเม็นี้อามีราาถึแสนหยวน...” หวัฟานพึมพัม โยไม่ไ้ั้ใให้ายหนุ่มไ้ยิน
ทว่าวินไ้ยินเ้าแทบาถลน นึอยาะืนำเี๋ยวนี้เลย ั้แสนหยวน ใระไม่อยาไ้ัน เาไ้แ่นึโทษัวเอที่ปาไวบอไปแล้วว่าไม่เป็นไร เพราะิว่าไม่ไ้มีราาอะไรมา
‘ีพลุไว้ ีพลุ’ ายหนุ่มปลอบใัวเอ ภายใ้สีหน้าเร่รึมนั้นเป็นวาม่มลั้นที่มาล้น
“เอาล่ะ รับไปสิ ้าะปรุยา่อไปแล้ว” วินโยนโอสถที่เพิ่ปรุเสร็ให้หวัฟานเม็หนึ่ ส่วนัวเอ็โยนอี 4 เม็เ้าปา แล้วลืนน้ำาม
หวัฟานยัเอาแ่มอโอสถนั้นอย่าทะนุถนอมอยู่ เาถึับสิหลุั่วะที่อราาหลัแสนอยู่ในมืออัวเอ
โอสถ่อไปเป็นโอสถปรับลมปรา เมื่อปรุเสร็ไ้ออมา 3 เม็เท่านั้น
และเนื่อาหวัฟานยัูสิหลุอยู่ วินึไม่ไ้สนใแล้วินเอหมทั้ 3 เม็รว
่อไป็เป็นโอสถว่อไว ึ่ปรุเสร็ออมาเป็น 4 เม็
วินลอบมอเ้าหนูหวัฟาน เายัเอาแ่มอโอสถรัษาแผลที่นมอบให้อยู่อย่าเลิบเลิ้ม เห็นันั้นเาึินเอหมอีรอบ
้อเ้าใ่อนว่า หวัฟานเป็นเ็ยะที่ถูระูลรัเีย เาไม่มีพลัยุทธ์ ฝึเท่าไหร่็ไม่เยสำเร็ าระไ้รับโอสถนั้นเรียไ้ว่าเินวามาฝันไปมา และยิ่เป็นโอสถทีู่ามนานี้ อันที่ริ้อเรียว่า ่อให้มีเิน็อาะื้อไม่ไ้ เป็นอที่หายายิ่ว่ายา แ่บันี้เาลับไ้รับอวัาท่าน้าวยุทธภพเป็นโอสถ! แบบเียวับที่เาิมาลอว่าไม่อาเอื้อม นี่มันเหมือนวามฝันเินไปแล้ว!
หวัฟาน็อไปสัพั็เพิ่ะเริ่มรู้สึัวว่านรหน้าเพิ่ะินโอสถหน้าาสวยามเ้าไปมาถึ 11 เม็ในเวลาสั้น ๆ นี่มันยิ่ทำให้เา็อเ้าไปให่
“อ้อ หวัฟาน ้าถามหน่อยสิ”
“... อรับ!”
“เ้าเยฝึยุทธ์ใ่หรือไม่”
“อรับ”
“่วที่เ้ายัฝึยุทธ์อยู่ ารฝึเป็นอย่าไร ั้แ่เริ่มนบวัน ้าอยารู้รายละเอีย” อันที่ริวินไม่เยออำลัาย ฝึร่าาย หรืออะไรทั้นั้น เาึถามหวัฟานเสียเลยว่า้อทำยัไ
“อ๋อ ื่นมา็วิ่รอบสนาม 10 รอบ านั้นสะสมพลัปรา ูาร่อสู้ริอศิษย์ั้นสูที่ไ้ฝึระบวนท่าแล้ว านั้น็ฝึวามแ็แรอร่าายอรับ” ที่หวัฟานอบไปทั้หม็ือสำหรับผู้ฝึยุทธ์เริ่ม้นที่ยัไม่มีพลัปราอะไร ึ่ะยัไม่ไ้รับอนุาให้เรียนระบวนท่า ไ้เพียแู่เท่านั้น
“อื้ม น่าสนใ ั้นพรุ่นี้็ฝึเ่นเียวัน แ่่วูาร่อสู้อศิษย์ที่ฝึระบวนท่าแล้ว ้าะเปลี่ยนเป็นสอนระบวนท่าให้เ้าแทน”
“ว่าไนะอรับ! ะสอนระบวนท่าให้้าทั้ ๆ ที่้าไม่มีพลัปรา” หวัฟาน็ออีแล้ว ั้แ่มาเอับอู๋หมิ (ัวปลอม) เา็มีเรื่อให้ใอยู่เยอะแยะไปหม
“นั่นแหละ นี่เป็นระบวนท่าที่้าิึ้นเอ สามารถฝึไ้โยไม่ำเป็น้อัรวมลมปราสำเร็ เมื่อฝึระบวนท่านี้พร้อมฝึัรวมปราไป้วย ะทำให้ส่ผลี่อารรวบรวมพลัให้รวเร็วยิ่ึ้น” วินโหยาวเป็นพรืโยไม่เปลี่ยนสีหน้าแม้แ่น้อย ส่วนระบวนท่าอะไรนั่น แน่นอนว่าเายัไม่ไ้เริ่มิเลย น่าะ้อใ้่วเย็นนี้นั่ินอนิ แล้วพรุ่นี้็เริ่มสอนเลย
หวัฟานไม่เยไ้ยินว่ามีระบวนท่าเ่นนี้มา่อน ทว่าเา็ไม่ิใสสัย วาเป็นประายอย่าื่นเ้น
“ั้นเ้า็ไปพัไ้แล้ว ารฝึะเริ่มพรุ่นี้ อ้อ อย่าลืมินโอสถนั่นะล่ะ ้าอุส่าห์ให้” วินับท ไล่เ็ายออไป เพื่อะไ้เริ่มมโนวิาระบวนท่ามั่ว ๆ ึ้นมาสัที
หลัาหวัฟานออไปแล้ว วิน็เริ่มเียนาราฝึ
แน่นอนว่าาราฝึนี้ ย่อม้อฝึให้ัวเาเอ้วย เา้อารวามแ็แรอล้ามเนื้อเพื่อที่ะัรวมลมปราให้สำเร็
วินพยายามนึถึท่าออำลัายที่เาฮิ ๆ ัน านั้น็ ๆ เียน ๆ แล้วลอเริ่มูเลย
“เริ่มแร็วิพื้นสินะ” ายหนุ่มพึมพัม
ายหนุ่มเริ่มวิพื้น แ่ยัไม่ถึ 5 ที เา็ร่วลไปอับพื้น นอนหอบหายใเหมือนหมา
‘ไม่นะ ร่าายอ่อนปวเปียสิ้นี’ วินร้อไห้ในใ
‘ไม่เป็นไร ถ้าั้น่อไป แพล์’
ท่าแพล์ที่ี ัวะ้อรเป็นแท่ไม้ั้แ่หัวรเท้า ไม่แอ่นหลัหรืออหลั ผู้แพล์ะ้อนับลมหายใเ้าออ นับเป็น 1 ลมหายใ เ้า ออ นับเป็น 2…, 3…, 4…, 5…, 6…, 7…
วินพบว่าท่านี้ทำให้เาปวบ่าไหล่มา แม้ว่าเาะัวร หน้าไม่เยนเินไป และหายใสม่ำเสมอ็าม
ล้ามเนื้อ่อย ๆ ที่เป็นออฟฟิศินโรมแบบนี้ แม้ระทั้แพล์็ยัเ็บปว
‘ไม่ไหว เริ่มาเบา ๆ ว่านี้่อนีว่า’ วินเปลี่ยนไประโบ
ระโบะ่วยให้ล้ามเนื้อหัวใแ็แร ไ้บริหาร่วไหล่และา แ่พอเาระโบไ้สัพั ไม่ถึ 30 ที ็ปวไหล่ึ้นมาอี สสัยเพราะว่าเพิ่ะแพล์ไปแน่ ๆ
วินน้อยที่น่าสสาร สมอเล็ ๆ อเาพยายามถามำถามที่น่าะเป็นประโยน์
‘เราำลัเริ่ม้นถู้อรึเปล่า แบบนี้ล้ามเนื้อเราปว น่าะไม่ส่ผลี’
‘ารเริ่ม้นออำลัายที่ถู้อสำหรับนเป็นออฟฟิศินโรมืออะไร’ พอมาถึำถามนี้ เา็เิไอเีย
‘น่าะ้อยืล้ามเนื้อ่อน’ เายัำไ้ว่าสาเหุออาารออฟฟิศินโรมนั้นเิมาาารที่ใ้านที่ไม่ถูวิธี ือหล้ามเนื้อนาน ๆ นมันทั้หทั้เร็ และแม้ภายหลัะเลิใ้ล้ามเนื้อส่วนนั้นแล้ว็าม ล้ามเนื้อ็ยัมีารหเร็ไม่ยอมลายัวออ
รู้็ส่วนรู้ ปิแล้วอนเาอยู่โลใบเิมอัวเอ ไม่เยสนใะยืล้ามเนื้อริ ๆ ั ๆ เลย เาปล่อยให้ทั้วันอัวเอยุ่ไปับารทำารบ้าน เรียมสอบ และลายเรียาารเรียน้วยารูวิีโอแสเม นับเป็นีวิที่ว่าเปล่าอันหนึ่เลยทีเียว
วินิแล้ว็ยิ้มมื่น
ายหนุ่มไม่ไ้สนใอีอี เาเริ่มยืล้ามเนื้อ้วยารเอามือวาึศีรษะให้โน้มลใล้หัวไหล่ เพื่อยืล้ามเนื้ออฝั่ร้าม ้าไว้ 5 วินาที ทำแบบนี้ 5 รอบ แล้วเปลี่ยน้า ทำ้ำ โยระวัไม่ให้รู้สึเ็บ ้อเอาแ่พอึเท่านั้น และที่สำั ห้ามลืมหายใระหว่าทำท่านี้
(ท่านผู้อ่านที่เป็นออฟฟิศินโรมอย่ารอ้า รีบทำามันนะะ เป็นารเอาใ่วยพี่วินอเรา แฮ่)
พอทำรบรวมเป็น 10 รอบ เา็รู้สึว่าเลือไหลเวียนีึ้น และรู้สึีับัวเอที่ไ้ทำลไป
่อไป็เป็นารยืล้ามเนื้อสะบั (รอย่อระหว่าลาหลัและหัวไหล่) ้วยารยื่นแน้าวาไป้าหน้า แล้วเอาแน้า้ายมาให้แนวาแนบไปับหน้าอ มือวาะ้อี้ไปทาเียวับไหล่้าย ้าไว้ 5 วินาที ทำแบบนี้ 5 รอบ แล้วเปลี่ยน้า ทำ้ำ ถ้าทำถู้อะ้อรู้สึึที่สะบั และอย่าลืมหายใล่ะ
วินไม่่อยแน่ใว่าทำไมทำท่านี้แล้วเาถึปวสะบั ไม่แน่เาอาะทำไม่ถู็ไ้ ึัสินใว่าราวหลัะไม่ทำท่านี้อี เปลี่ยนไปทำท่าอื่นแทน
หลัานั้นเา็ทำท่ายืสารพัเท่าที่ะนึออ ทั้ส่วนบน ส่วนล่า ลไปนถึเท้าและา ายหนุ่มั้ใมั่นว่าเาะ้อหายาอาารปวล้ามเนื้อเรื้อรันี้ให้ไ้
พอทำหมทุท่าที่นึออแล้ว เา็รู้สึัวเบาึ้น เลือลมไหลเวียนี แม้ะยัมีล้ามเนื้อบาส่วนไม่หายปว แ่เา็เ้าใว่ามันยัไม่หายปวั้แ่วันแรที่ทำอยู่แล้ว
อย่าไร็าม นี่ถือเป็นารเริ่ม้นที่ี
แล้วพรุ่นี้็ะมาถึในไม่้า วันที่เาที่ไม่มีพลัยุทธ์อะไระ้อไปสอนลูศิษย์ให้มีวิา
ความคิดเห็น