ลำดับตอนที่ #9
คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #9 : เซลลูไลท์ - cellulite
เลลูไลท์มั่อัวในผู้หิมาว่าผู้ายและมัมีให้เห็นั้แ่สาวน้อยอายุ 14 และะพอพูนึ้นเรื่อยๆามอายุที่เพิ่มึ้นและารัเรียัวใหม่อั้นผิวใ้ผิวหนั เลลูไลท์มัะ่อร่าสร้าัวในผู้หิที่มีบุร หรือนที่ินยาุมำเนิเพราะระบบำัอเสียในร่าายไม่สามารถัารหลั่ฮอร์โมนเอสโรเนรั้มโหฬารไ้ทั้หม เลลูไลท์สามารถเิบโหลัารบาเ็บสาหัสหาระบบารไหลเวียนเลือถูรบวน ารนั่มาๆในีวิประำวันะทำให้เนื้อเยื่อที่เื่อม่อัน้านและหนาอันเป็น้นเหุแห่ผิวนมีนเป็นหยัๆ ลอนลื่นไม่เรียบเนียน
ปััยที่่อให้เิเลลูไลท์
รรมพันธ์ แ่่าารรมพันธ์ในเรื่ออเล็บหรือสีและลัษะเส้นผม รที่เราสามารถ่อรหรือเปลี่ยนแปลสภาพเ้าเลลูไลท์ไ้
ื่มน้ำน้อย เพราะน้ำ่วยารทำานอระบบับอเสีย และ่วยับพิษออาร่าาย ำหนว่าวรื่มน้ำแปแ้ว่อวันเป็นอย่าน้อย
นิสัยบริโภแย่ๆ แอลอฮอล์ าเฟอีน อาหารรสั ล้วน่อให้เิเลลูไล์ไ้ทั้สิ้น เพราะพิษที่สารัล่าวับออมาะถูัอยู่ในเนื้อเยื่อไมัน
ารลวามอ้วนแบบผอม่วนฮวบฮาบ ะยิ่ไปเพิ่มวามเสี่ย่อารเิเลลูไลท์อย่าไม่น่าเื่อ เนื่อาร่าายเิารอบรับว่าไม่ไ้รับสารอาหารเพียพอและ้อพยายามสะสมสารอาหารในร่าายเพื่อวามอยู่รอ ารสะสมอาหารและไมันนี่เอที่ทำให้่วย่อเลลูไล์ ไมันเหล่านี้ะั้นเส้นเลือและิหนึบอยู่ในเนื้อเยื่อึทำให้ระบบำัสารพิษและอเสียไร้ประสิทธิภาพ
ารสูบบุหรี่ ทำร้ายทั้ผิวทั้ปอ ทำให้ผิวอ่อนแอ เส้นเลือฝอยหัว และยัทำให้เนื้อเยื่อที่เื่อม่อันถูทำลาย อันเป็นผลให้เิลื่นเลลูไลท์
วามเรีย เป็นผลให้ล้ามเนื้อเร็ัวหนั เนื้อเยื่อที่เื่อม่อล้ามเนื้อ็มวเร็ามไป้วย วามึเรียยัไปวาเนื้อเยื่อไม่ให้ำัอเสียและล้าเลือให้สะอา
ารใ้ยาลวามอ้วน ยานอนหลับ ยาับปัสสาวะ ะเ้าไปรบวนระบวนารทำานามธรรมาิอร่าาย โยเพาะระบบำระเลืออันนำไปสู่ปัหาเลลูไลท์ ยามุมำเนิประเภทรับประทานึ่ไปเพิ่มฮอร์โมนเอสโรเนะทำให้เลไมันยายัวและเ็บน้ำนบวม ร่าาย็ไม่มีน้ำพอที่ะับอเสียออาร่าาย สุท้าย็ลายเป็นเลลูไลท์
ีวิที่ไม่ออำลัาย และเอาแ่นั่แปะอยู่ับที่นานๆ เลลูไลท์ะืบลานมาเยือนในไม่้า เพราะารออำลันอาะทำให้สุภาพีแล้วยั่อ้านผิวส้มไ้อย่าไ้ผล ่วยระับล้ามเนื้อ เพิ่มประสิทธภาพารไหลเวียนโลหิ ร่าายไ้ับพิษและผลัไมันวายร้ายให้พ้นไปาร่าาย
ทำสรามับเลลูไล์
ารัเลลูไล์นั้นไม่สามารถพึ่ปาิหาริย์ไ้ ในเมื่อรู้ว่าอะไรเป็นสาเหุแล้ว็อให้หลีเลี่ยอย่าสุวามสามารถ ารัผิวในสปาหรือัเอที่บ้าน นอาะทำให้ผิวสื่น เนียนนุ่มเปล่ปลั่แล้วยั่วยระุ้นารไหลเวียนโลหิอันหมายถึารับพิษอย่าสม่ำเสมอและมีประสิทธิภาพ
ุแสำัเพื่อป้อันและ่อสู้ับเลลูไลท์็ือารทำร่าายให้ไร้พิษ้วยารออำลั ินอาหารที่มีประโยน์่อสุภาพ ไม่เรีย ึ่ะนำไปสู่ารไหลเวียนโลหิที่พอเหมาะ
อาหารที่นิยมรับประทานเพื่อับพิษไ้แ่ ผลไม้ส ผัส แป้ไม่ัาว และอาหารเส้นใยสู วรเลิ าแฟ น้ำอัลม บุหรี่และแอลอฮอล์ สำหรับอาหารพวน้ำาล แป้าว เลือ เรื่อเทศและไมันสัว์ะไปสะสมลายเป็นพิษ ร่าายับออยา แ่อาหารไมัน่ำและน้ำเปล่าสะอาๆะ่วยับพิษที่ิามเนื้อเยื่อในรูปไมันส่วนเินออาัวเราไม่ให้เาะเป็นลื่นั้นไมัน
ารนว่วยระุ้นประสิทธิภาพระบบารำัอเสียอร่าาย้วยารัารล้ามเนื้อเร่ารไหลเวียนโลหิและระบบ่อมน้ำเหลือที่่วยย่อยไมัน ารนวเพาะส่วนในบริเวที่ปิารไหลเวียนเป็นไปไม่สะวเ่น หัวเ้า้านในและ้นาะให้ผลยอเยี่ยม ลอนวาัวเอเป็นรูปวลม พร้อมทั้บีบปั้นเนื้อส่วนนั้นไปพร้อมๆัน วันละ 2-3 นาทีเพื่อละลายไมันและำัพิษ
ารแปรผิว้วยแปรนวหรือถุมือ วนรอบผิวประมาวันละ 2-3 นาที เริ่ม้นาเท้าึ้นมาสู่่วบนร่าาย วรทำทุวัน่อนอาบน้ำ ะ่วยืนีวิผิวใหู้ระับเรียบเนียนยิ่ึ้น
ใ้รีมที่มีประสิทธิภาพ่วยในารนวและลลื่นไมันและระับผิวไ้อี้วย
ปััยที่่อให้เิเลลูไลท์
รรมพันธ์ แ่่าารรมพันธ์ในเรื่ออเล็บหรือสีและลัษะเส้นผม รที่เราสามารถ่อรหรือเปลี่ยนแปลสภาพเ้าเลลูไลท์ไ้ ื่มน้ำน้อย เพราะน้ำ่วยารทำานอระบบับอเสีย และ่วยับพิษออาร่าาย ำหนว่าวรื่มน้ำแปแ้ว่อวันเป็นอย่าน้อย นิสัยบริโภแย่ๆ แอลอฮอล์ าเฟอีน อาหารรสั ล้วน่อให้เิเลลูไล์ไ้ทั้สิ้น เพราะพิษที่สารัล่าวับออมาะถูัอยู่ในเนื้อเยื่อไมัน ารลวามอ้วนแบบผอม่วนฮวบฮาบ ะยิ่ไปเพิ่มวามเสี่ย่อารเิเลลูไลท์อย่าไม่น่าเื่อ เนื่อาร่าายเิารอบรับว่าไม่ไ้รับสารอาหารเพียพอและ้อพยายามสะสมสารอาหารในร่าายเพื่อวามอยู่รอ ารสะสมอาหารและไมันนี่เอที่ทำให้่วย่อเลลูไล์ ไมันเหล่านี้ะั้นเส้นเลือและิหนึบอยู่ในเนื้อเยื่อึทำให้ระบบำัสารพิษและอเสียไร้ประสิทธิภาพ ารสูบบุหรี่ ทำร้ายทั้ผิวทั้ปอ ทำให้ผิวอ่อนแอ เส้นเลือฝอยหัว และยัทำให้เนื้อเยื่อที่เื่อม่อันถูทำลาย อันเป็นผลให้เิลื่นเลลูไลท์ วามเรีย เป็นผลให้ล้ามเนื้อเร็ัวหนั เนื้อเยื่อที่เื่อม่อล้ามเนื้อ็มวเร็ามไป้วย วามึเรียยัไปวาเนื้อเยื่อไม่ให้ำัอเสียและล้าเลือให้สะอา ารใ้ยาลวามอ้วน ยานอนหลับ ยาับปัสสาวะ ะเ้าไปรบวนระบวนารทำานามธรรมาิอร่าาย โยเพาะระบบำระเลืออันนำไปสู่ปัหาเลลูไลท์ ยามุมำเนิประเภทรับประทานึ่ไปเพิ่มฮอร์โมนเอสโรเนะทำให้เลไมันยายัวและเ็บน้ำนบวม ร่าาย็ไม่มีน้ำพอที่ะับอเสียออาร่าาย สุท้าย็ลายเป็นเลลูไลท์ ีวิที่ไม่ออำลัาย และเอาแ่นั่แปะอยู่ับที่นานๆ เลลูไลท์ะืบลานมาเยือนในไม่้า เพราะารออำลันอาะทำให้สุภาพีแล้วยั่อ้านผิวส้มไ้อย่าไ้ผล ่วยระับล้ามเนื้อ เพิ่มประสิทธภาพารไหลเวียนโลหิ ร่าายไ้ับพิษและผลัไมันวายร้ายให้พ้นไปาร่าายทำสรามับเลลูไล์
ารัเลลูไล์นั้นไม่สามารถพึ่ปาิหาริย์ไ้ ในเมื่อรู้ว่าอะไรเป็นสาเหุแล้ว็อให้หลีเลี่ยอย่าสุวามสามารถ ารัผิวในสปาหรือัเอที่บ้าน นอาะทำให้ผิวสื่น เนียนนุ่มเปล่ปลั่แล้วยั่วยระุ้นารไหลเวียนโลหิอันหมายถึารับพิษอย่าสม่ำเสมอและมีประสิทธิภาพ ุแสำัเพื่อป้อันและ่อสู้ับเลลูไลท์็ือารทำร่าายให้ไร้พิษ้วยารออำลั ินอาหารที่มีประโยน์่อสุภาพ ไม่เรีย ึ่ะนำไปสู่ารไหลเวียนโลหิที่พอเหมาะ อาหารที่นิยมรับประทานเพื่อับพิษไ้แ่ ผลไม้ส ผัส แป้ไม่ัาว และอาหารเส้นใยสู วรเลิ าแฟ น้ำอัลม บุหรี่และแอลอฮอล์ สำหรับอาหารพวน้ำาล แป้าว เลือ เรื่อเทศและไมันสัว์ะไปสะสมลายเป็นพิษ ร่าายับออยา แ่อาหารไมัน่ำและน้ำเปล่าสะอาๆะ่วยับพิษที่ิามเนื้อเยื่อในรูปไมันส่วนเินออาัวเราไม่ให้เาะเป็นลื่นั้นไมัน ารนว่วยระุ้นประสิทธิภาพระบบารำัอเสียอร่าาย้วยารัารล้ามเนื้อเร่ารไหลเวียนโลหิและระบบ่อมน้ำเหลือที่่วยย่อยไมัน ารนวเพาะส่วนในบริเวที่ปิารไหลเวียนเป็นไปไม่สะวเ่น หัวเ้า้านในและ้นาะให้ผลยอเยี่ยม ลอนวาัวเอเป็นรูปวลม พร้อมทั้บีบปั้นเนื้อส่วนนั้นไปพร้อมๆัน วันละ 2-3 นาทีเพื่อละลายไมันและำัพิษ ารแปรผิว้วยแปรนวหรือถุมือ วนรอบผิวประมาวันละ 2-3 นาที เริ่ม้นาเท้าึ้นมาสู่่วบนร่าาย วรทำทุวัน่อนอาบน้ำ ะ่วยืนีวิผิวใหู้ระับเรียบเนียนยิ่ึ้น ใ้รีมที่มีประสิทธิภาพ่วยในารนวและลลื่นไมันและระับผิวไ้อี้วย
เก็บเข้าคอลเล็กชัน
ความคิดเห็น