คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #59 : เรื่องของโสมป่าจีน 山参
เรื่ออโสมป่าีน 山参
เรื่อนี้ยาวมาอเปิเป็นหนึ่อนนะะ ใรใร่รู้็อ่านใรไม่ใร่รู้็ผ่านไปไ้เลย อนนี้ไม่เี่ยวับเนื้อเรื่อนิยาย่ะ
อันเนื่อมาาว่าพวเราเหล่าอนิยายีนทั้หลาย อ่านผ่านันมา็มามาย เรื่อไหนเรื่อนั้นเป็นไ้เอพระเอโสมป่าัวนี้ออมาโว์หราันเป็นประำ แ่แท้ริแล้วเรารู้ัโสมันมาแ่ไหน? เยเห็นัวริๆ อมันันหรือไม่? (อบอว่าเยเห็นแ่รูปและไ้ยินแ่ื่อริๆ) แ่นั่นไม่ใ่ปัหาหาว่าหัวใอเราะไว่ว้าและอยารู้เรื่ออโสม โลในอินเทอร์เน็รอให้เราไปเาะหาวามรู้อยู่้า
มา... ามไปับ novel-and-manga ในอนนี้ัน่ะ
วันนี้เราะเปิเรื่ออโสมัน่า
เรื่อแรที่อยารู้และเยอ่านผ่านๆ ันมาหลาย่อหลายเรื่อแล้ว โสมร้อยปีบ้าละ โสมพันปีบ้าละ มันมีอยู่ริหรือไม่?
อบว่า... ริ้า
เท่าที่เยมี่าวออมาเมื่อปี 2018 โสมป่าอีนถูุึ้นมาในภูเา Daxinganling เมื่อปลายเือนสิหาม 2017 โยะุพบมีน้ำหนัสุทธิเือบ 600 รัม ปัุบันเป็นโสมป่าที่ให่ที่สุ และมีน้ำหนัอนสอยู่มาที่สุในโล และโสมหัวนี้อายุมาว่าหลายร้อยปี ถึั้นให้ื่อมันว่าราาโสมป่า! ันเลยทีเียว าม่าวไ้ัลิ์นี้่ะ
(https://www.aboluowang.com/2018/0111/1052809.html)
.jpg)
เรื่อนี้มีผู้เี่ยวา้านโสมออมาให้วามรู้เอาไว้ว่าใหู้ที่ามบนหัวโสม ามนหัวโสมือรไหน ูรูป่ะ รที่เป็นหลุมลึเ้าไปึ่บาหลุมอาะบี้แบนไปบ้าเพราะเนื้อินที่แ่า แ่็ยัเห็นหลุมลึอามไ้ัเนอยู่ี
.jpg)
.jpg)
ทีนี้เวลาที่นัอ่านนไหนอยาื้อโสม ไม่้อลัวโนนายหลอแล้ว่ะว่าโสมแ่เท่านั้นเท่านี้ปี ผู้เี่ยวาบอว่าวิธีนี้แม่นยำถึ 90% เลยทีเียว ผู้เี่ยวานี้เป็นใรมาาไหนามไ้ที่ลิ์นี้่ะ
าเว็บไ์ (https://zhuanlan.zhihu.com/p/121061571)
วิธีัล่าว้า้นน่าะใู้โสมป่าที่นำมาปลูในสวนโสม สำหรับารูอายุอโสมป่าแท้ๆ นั้น นอาามแล้วยัสามารถูไ้า ิ่้าน ลำัว เรา และุมุ ึ่โยทั่วไปแล้วามอโสมมัะมีึ้นทุๆ 1 ปี ยิ่ามมีมาเท่าใอายุอโสม็ะยิ่นานึ้นเท่านั้น
.jpg)
ทั้โสมป่าและโสมปลูยิ่มีอายุมา สีผิวะยิ่เ้มึ้น ลวลายบนัวโสมะยิ่มีลัษะพิเศษมาึ้น แ่ะเห็นัในโสมป่ามาว่าเพราะโสมปลู ปลูไ้ไม่ี่ปี็เ็บายแล้วไม่เหมือนโสมป่าะอยู่มานานว่ามา ึมีลวลายลัษะเป็นเลียวลวเล็บาๆ หนาแน่น และลึว่าโสมปลู
โสมป่า้อใ้ระยะเวลาเพื่อูับสารอาหาร ยิ่โสมป่าแ่ ยิ่หายา โสมแ่ที่เิบโใ้ินมานานหลายทศวรรษ ะมีเราโสมำนวนมาึ่เราโสมะเน่าเปื่อยและอออมาทแทนใหม่อยู่เสมอ เราโสมที่เน่าเสียไปแล้ว็ะทิ้รอยแผลเป็นเอาไว้บนผิวโสม นั่นือุมุ ันั้นยิุ่มุมาเท่าไหร่ โสม็ะยิ่มีอายุมาึ้นเท่านั้นเ่นัน
หลัาูอายุอโสมไ้อย่าร่าวๆ แล้วทีนี้เรามาูประโยน์อโสมันบ้า หลายนสสัยว่าทำไม้อินโสม ินโสมแล้วีอย่าไร? ไม่ใ่ว่า้อป่วยเหรอถึะินโสม (อันนี้ิมาานิยาย ็เรื่อไหนเรื่อนั้น้อรอให้ใล้ะวาวาย่อน่อยหาโสมมาิน) เรารู้ันแ่ว่าโสมมันเป็นอบำรุเท่านั้น แ่ส่วนที่ละเอียว่านั้นเราไม่รู้! บ่อ! (ฮ่าๆ)
มา... วันนี้ไปรู้ันเสียที
โสมป่าอามอยู่ในภูเาลึและป่าทึบเป็นเวลานานผ่านลมและฝนมานานหลายสิบหลายร้อยปี โสมป่าึมีปริมา ginsenoside สูว่าโสมปลูมาๆ และธาุอย่าอื่น เ่น สรอนเทียม แมานีส ีลีเนียม สัะสีฯ (ธาุ K, Ca, Mg, Na และ Fe, Mn, Zn, Cu ที่ำเป็นสำหรับร่าายมนุษย์) ็มีมาว่าโสมปลูอย่าเทียบันไม่ิ
าารทลอไ้พิสูน์แล้วว่าโสมป่าให้ผลในารบำรุที่แ็แร่มา แ่ละรั้ที่ินโสมป่า้อินประมา 3 รัมเท่านั้น หาินเินไปเป็น 5 รัม ะมีอาารร้อนในหรือเลือำเาไหล ึ่มัะเรียันว่าโ๊ปเินำลัมาไป แ่เหุาร์เ่นนี้ะไม่เิเมื่อุินโสมปลู (ไล่ะ! ประสิทธิภาพมันเทียบันยาริๆ เนาะ)
เวิ่นเว้อะนานมาูประโยน์อโสมัน่ะ
ารินโสมป่า่อเนื่อเป็นเวลานานๆ มีประโยน์อย่าไร?
1. ปรับปรุภูมิุ้มันอร่าายมนุษย์
โสมป่ามีสรรพุในารบำรุำลั บำรุม้ามและปอ เพิ่มำนวนอเหลวในร่าาย บรรเทาประสาท บำรุิใ ฟื้นฟูีพร และทำให้หัวใแ็แร าารทลอทาลินิำนวนมา ็ไ้รับารยืนยันว่าโสมป่าสามารถเพิ่มภูมิุ้มันอมนุษย์ไ้อย่ามีนัยสำั
โสมโพลีแ็าไร์ที่มีอยู่ในโสมป่าสามารถปรับปรุผลระทบอเลล์เม็เลือาวไ้อย่ามีนัยสำัและสามารถลผล้าเียไ้อย่ามีประสิทธิภาพเมื่อใ้ับเมีบำบั นอานี้ ginsenosides โสมโพลีแาไร์ ginsenols ginsenotriols และน้ำมันหอมระเหยในโสมสามารถส่ผลยับยั้เนื้ออไ้้วย
2. ี่อหัวใ
โสมป่าใ้เป็นยาหลัในารบำรุอวัยวะภายในทั้ห้าและหัวใอมนุษย์ โรหลอเลือหัวใีบ โรหัวใทั่วไป ปัุบันไม่มียาที่รัษาเพาะเาะมานั อย่าไร็ามาารศึษาพบว่า ginsenosides ในโสมป่าสามารถวบุมโรหลอเลือหัวใไ้อย่ามีประสิทธิภาพ
3. ป้อันารสูเสียารมอเห็น
หนัสือแพทย์โบรา ‘Shen Nong's Materia Medica’ และ ‘Compendium of Materia Medica’ มีบันทึว่าโสมป่ามีผลในารรัษาวา ารินโสมป่า่อเนื่อเป็นเวลาประมารึ่ปีะเริ่มเห็นผล และยิ่ัเนึ้นหาิน่อเนื่อในหนึ่ถึสอปี
แน่นอนว่าหลัาฟื้นฟูหรือปรับปรุารมอเห็นไ้แล้ว ุยัสมวรินโสมป่า ามหลัาร ‘ินน้อยแ่ิน่อเนื่อนานๆ’ วามพาเพียระเป็นประโยน์่อีวิุเอ
4. เสริมสมรรถภาพท่านาย
อันนี้ไม่้ออธิบายอะไร แ่ึ้นหัว้อมา ท่านาย็ไปเสาะหามาินแล้วไม่้อเวิ่นเว้อท่านาย็เื่ออออ ริมะ! นิหนึ่ละัน ว่าันว่ายาูำลัยาโ๊บหลายนิมัมีส่วนผสมอโสมป่าอยู่้วย โสมป่ามีผลอย่ามา่อารรัษาวามผิปิอเพศาย แม้ว่าะไม่ไ้ผลเท่ายาฮอร์โมน แ่็ีว่าและไม่มีผล้าเียที่เป็นพิษและสามารถรับประทานไ้่อเนื่อยาวนาน
5. ป้อันวามำเสื่อม
เมื่อนเราอายุมาึ้น วามำ็ะ่อยๆ ลล โสมป่าสามารถะลออัราวามำเสื่อมไ้อย่ามีประสิทธิภาพ หนัสือโบราหลายเล่มยับันทึว่าโสมป่ามีผล ‘ทำให้ไม่’ ันั้น นทำานที่เี่ยวับวามำทั้หลายึสามารถทานโสมป่าเป็นประำเพื่อ่วยพันาวามำไ้
ประโยน์อโสมยัมีอีมา หา้อารำปรึษาเรื่อโสมป่า ็สามารถิามไ้ที่ Lushuxia Wild Ginseng Bank เว็บไ์ทาารื> http://www.lushuxia.com/
เห็นมั้ยประโยน์อโสมมีมามายเหลือเินแ่ว่ารู้แล้วึประโยน์อโสมมาใ้ไ้อย่าเ็มที่หรือยั? ยั! ้อมาูันว่าโสม้านับอะไรบ้า ินู่ับอะไรไม่ไ้บ้า้วย้า
ารวิัยทาารแพทย์สมัยใหม่ไ้พิสูน์แล้วว่าสารออฤทธิ์หลัอโสมือ ginsenosides, alkaloids และอาหารบานิสามารถทำลาย ginsenosides ทำให้ลประสิทธิภาพอโสมลไ้ ุรู้มั้ยอาหารอะไรในีวิที่ินู่ับโสมไม่ไ้?
นั่น็ือ... ห้ามื่มหรือินอาหารที่มีส่วนผสมอรแทนนิ เ่น า, าแฟ, อุ่นฯ เพราะรแทนนิในอาหารเหล่านี้ะไปทำลายินเโนไ์ที่มีประสิทธิภาพในโสมไป
นอานี้ยัไม่วรรับประทานหัวไเท้าร่วมับโสม้วย ทั้แพทย์แผนโบราและารวิัยสมัยใหม่ ่า็พิสูน์ว่าหัวไเท้ามีผลในารย่อยอาหารและับปัสสาวะ ในะที่โสมมีหน้าที่หลัในารเิมพลัีวิ ันั้นหานำโสมและหัวไเท้ามาินร่วมัน โสมะเิมพลัและหัวไเท้าะับออไป ึ่ะส่ผลระทบ่อารทำานอโสมอย่าริั
เรีย่ายๆ ว่าถ้าุไปินโสมแล้วันินู่ับหัวไเท้า เท่าับี่แพึ้นเท่านั้นแหละ้า
เรื่อสุท้ายที่อยานำเสนอ
มาูวรารเิบโอโสมป่าันบ้า เผื่ออนาใรเ้าป่าไปเอโสมเ้าะไ้รู้ว่ามันอายุเท่าไหร่แล้ว ะไ้วาแผนถู ไม่เที่ยวเ้นแร้เ้นาีใเินเหุนประาศไปทั่ว สุท้ายโนมือีโสมไปหน้าาเย (พูเล่น... ใระมันะโีปานนั้น เินๆ ็สะุโสมเหมือนนาเอในนิยาย ฮ่าๆ)
.jpg)
2. ระยะหลัานั้นโสมป่าะเิบโึ้นมามีิ่เียวเี่ยวๆ ในิ่เียวนั้นมีใบิอยู่สามใบ ระยะนี้ินเวลา 1-5 ปี ใน่วนี้้านใบะไม่ัเน เรียทั่วไปว่า ‘านฮัวื่อ’ ในรูป้านบนน่าะอยูู่่ันสอ้นเลยเห็นใบราว 5 ใบ ถ้าะให้เห็นัๆ ้อรูปนี้่ะ เศร้าิเนาะ 1-5 ปีไ้เท่านี้ ไม่บอว่าโสมะเินเหยียบแบบแ๊แ๋นึว่าห้านิ ฮ่าๆ
.jpg)
3. เมื่อย่าเ้าสู่ระยะที่สาม โสมป่าะพันามีใบออมา 5 ใบเรียว่า ‘มือ’ ระยะารเิบโใน่วนี้้อใ้เวลาั้แ่ 5-10 ปี โผล่ออมา้านเียวนะะ อย่าหลิว่ามา ในรูป้านบนเห็นัแล้ว แ่อยาให้เห็น้นริๆ ในป่า่ะ เห็นแล้วน่าานเนาะ ไม่ไ้โว่าห้า้าๆ เล้ยยยย พี่ะ 10 ปีแล้วนะนั่น
.jpg)
5. ระยะที่ห้านี่โสมป่าะมี 3 ้านือมีสามมือแล้ว่ะ ะเป็นอย่านี้เมื่ออายุโสมมาว่า 30 ปี ึ่ะ่อยๆ เ้าสู่วัยเริพันธุ์แล้ว สวยเนาะ แ่ใระไปิ 30 อัพยััวเท่านี้อยู่เลย อยืนยันว่าห้าบา้นยัโว่าเสียอีแน่ะ น้ออายุามิบบบบบ
.jpg)
.jpg)
อย่าที่บอละนะ ระยะนี้มันหายา เอระยะ 4 มือ็ุันเรียบร้อยแล้ว ิมิๆ ้าล่านี่เป็น 4 มือที่ำลัอออออผลนะะ ุ๋มิ๋มน่ารัริ เทียบับรูปโสมปลุแล้วนละเรื่อเลย่ะ
.jpg)
.jpg)
สุท้ายุมาไ้หัวิ๊เียว 50-80 ปีเียวนะนั่น
.jpg)
ใหู้เทียบับโสมปลูสั้นนา้นนี่่าันมาเลย ูแ่ละมืออพี่แสิโนบมานี่หน้าหายไ้เลยนะ ฮ่าๆ
.jpg)
นอเรื่อนิหนึ่่อนบ่ะ ที่มาอหลุมามอโสมนั้นไม่มีใรอธิบายว่ามันไ้มายัไ แ่ว่านะหลัาูรูปโสมแห้มาหลายๆ หัวเ้าทำให้เาเอาเอว่ามันน่าะเิาารออลำ้นในแ่ละปีระมันะ ประมาว่าอลำ้นออมาแล้วผ่านพ้นปี็ฝ่อหายไปแล้ว็มีลำ้นใหม่อออมาาา้าๆ ยอลำ้นเ่า แล้วลำ้นเ่า็ลายเป็นหลุมแทน ันั้นารนับอายุอโสมึูาำนวนหลุมไ้นั่นเอ ย้ำนะ! ้อวามย่อหน้านี้เิาารเาเอาเอเพราะเห็นลัษะทั่วไปอโสมับ้อมูลเล็ๆ น้อยๆ ไม่แน่ว่ามันะเป็นรินะะ หาวันหน้าวันหลัมี้อมูลที่แน่ัว่าไม่ใ่ะมาแ้ให้ทราบใหม่่ะ
ความคิดเห็น