รวมมิตรญี่ปุ่น

ลำดับตอนที่ #113 : คนญี่ปุ่น อายุยืนจัง

         คนญี่ปุ่นอายุยืนจังเลยนะ!!

      ปัจจุบันนี้มีคนญี่ปุ่นที่มีอายุเกิน 100 ปี มากกว่า 20,000 คน จากข่าวที่เคยได้ติดตามก็เคยมีฝาแฝดชาวญี่ปุ่นที่มีอายุยืนมากคือคุณยาย \"คิม\" กับ \"คิง\" ซึ่งคนหนึ่งได้เสียชีวิตเมื่ออายุได้ 110 ปี ส่วนอีกคนยังมีชีวิตอยู่ เป็นไปได้ว่าการที่คนญี่ปุ่นมีอายุยืนนั้นมาจากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นประจำทุกวัน จะสังเกตได้ว่าอาหารประจำวันของคนญี่ปุ่นมักประกอบด้วยปลาทะเลลึก สาหร่าย ซึ่งล้วนแต่มีคุณค่าทางอาหารมากทั้งสิ้น และนอกจากนี้คนญี่ปุ่นยังให้ความสำคัญกับการเล่นกีฬามาก เห็นได้จากการส่งเสริมให้เด็ก ๆ เล่นกีฬากันตามชมรมต่าง ๆ ในโรงเรียนตั้งแต่ประถมกันเลยทีเดียว และยังส่งเสริมให้มีการทำกิจกรรมต่าง ๆ ในโรงเรียนอีกด้วย ซึ่งทำให้มีจิตใจมีความสุขส่งผลให้สุขภาพกายสมบูรณ์แข็งแรงไปด้วย นอกจากเรื่องอาหารของคนญี่ปุ่นแล้วสภาพอากาศในประเทศญี่ปุ่นที่มีการกำหนด และคุ้มครองในด้านมลพิษก็มีความเคร่งครัดอย่างมาก แม้ว่าประเทศญี่ปุ่นจะเป็นประเทศอุตสาหกรรมก็ตาม .. แต่ว่าการมีประชากรที่อายุยืนมากขึ้นก็ใช่ว่าจะเป็นเรื่องที่ดี เพราะประเทศญี่ปุ่นปัจจุบันกลับประสบปัญหาเรื่อง อัตราการเพิ่มของประชากรเด็กลดต่ำลงอย่างน่าเป็นห่วง และอัตราการแต่งงานก็ลดลงเช่นเดียวกัน คนญี่ปุ่นปัจจุบันนิยมแต่งงานกันช้า หรือไม่แต่งเลยก็มีคะ..