++ความรู้รอบตัว++

ลำดับตอนที่ #1 : ++ผิวสวยตลอกกาล++

คุณคงเป็นคนหนึ่งที่ไม่ปฏิเสธที่อยากจะมีผิวเหมือนสาวรุ่นๆ หรืออยากที่จะคงความสวยของผิวสาวไว้ให้อยู่ตราบนานแสนนานใช่ไหมล่ะค่ะ ดังนั้นเรามาดูแลผิวพรรณกันด้วยวิธีที่แสนจะง่ายอะไรอย่างนี้

1. งดดื่มเครื่องดื่มประเภทคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ และเครื่องดื่มประเภทแอลกอฮอล์ เช่นสุรา เบียร์ ไวน์ พั้น ควรรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่รับประทานผัก ผลไม้ให้มากๆและดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 -10 แก้ว

2. ดูแลผิวด้วยการเพิ่มปริมาณน้ำให้ผิวหนัง ด้วยการทาครีมบำรุงผิวหรือโลชั่นบำรุงผิวที่ผสมมอยเจอร์ไลเซอร์ ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ และมีความเป็นกรดอ่อนๆ เพื่อรักษาสมดุลของผิวคุณอย่างสม่ำเสมอทั้งเช้าและเย็นหลังอาบน้ำ เช็ดตัวหมาดแล้วทาครีมหรือโลชั่นให้ทั่วทั้งตัวเลยค่ะ

3. ไม่ควรอาบน้ำและล้างหน้าบ่อยจนเกินไปวันละ 2 ครั้งก็พอแล้วค่ะ และไม่ควรอาบน้ำที่ร้อนจัดหรือเย็นมากจนเกินไป

4. ใช้สบู่อ่อนๆที่ผสมสารบำรุงผิวหรือมอยเจอร์ไลเซอร์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณและไม่ควรขัดถูตัวแรงจนเกินไปนะค่ะ

"เพียงเท่านี้คุณๆก็สามารถรักษาผิวสาวให้อยู่กับคุณได้ตราบนานแสนนานแล้วล่ะ"