Not Rich!! ไม่รวยก็สวยได้!

ลำดับตอนที่ #32 : ++Not Rich++*กินอยู่ให้สวยวิ้ง*สไตล์ชาว Group B!!

กรุ๊ปนี้ของไรเตอร์!  
           


  ++EATING++
Do -ควรกินเนื้อสัตว์(แต่ไม่ติดมันนะ)บ่อยๆเพราะคนหมู่นี้เผาผลาญโปรตีนจากเนื้อสัตว์ได้ดี และข่าวดีที่สุดคือนมเป็นอาหารที่เหมาะกับคนกรุ๊ปนี้มากกว่าทุกกรุ๊ป >_< นมสร้างมาเพื่อเรา!ควรดื่มเยอะๆนะ
Don't-ไม่ควรบริโภคคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป(พวกขนมปัง :T^Tอาหารโปรดไรเตอร์อ่ะ) เลี่ยงการกินเนื้อไก่

 
            ++LIVING++
-คนกรุ๊ปนี้จะมีจินตนาการ เวลาว่างๆชอบคิดอะไรไปเรื่อยเปื่อย(นั่งเพ้อ -..- ไรเตอร์ทำบ่อย)
-ชอบเข้าสังคม เราควรยิ้มบ่อยๆนะ
-ทำตัวเป็นธรรมชาติ
-ถ้าเครียดควรทำใจให้สงบโดยการหาอาหารโปรดทาน
-ควรฟังเพลงบ่อยๆ
-เล่นโยคะ ฝึกสมาธิ เพื่อลดฮอร์โฒนคอร์ติซอลที่ร่างกายสร้างเวลาเครียด สังเกตไหม?คนกรุ๊ปนี้ส่วนใหญ่จะมีสิวเวลาก่อนมีประจำเดือน (+-+ ไรเตอร์ก็เป็นอ่ะ)


 

APPLE PIE ★