ลำดับตอนที่ #8
คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #8 : 18 สิ่งที่ผู้คนไม่คิดว่าคุณทำไปเพราะอาการ BPD
18 สิ่ที่ผู้นไม่ิว่าุทำไปเพราะอาาร BPD
สิ่ที่เป็นธรรมาิมาอ BPD - วามผผัน(splitting) อารม์ผันผวนและหวาลัวารถูทอทิ้ - สามารถส่ผล่อวามสัมพันธ์ระหว่าผู้ที่เป็นและนอื่นๆรวมไปถึโลรอบัวพวเา และเพราะพฤิรรมอพวเาสามารถส่ผล่อวามสัมพันธ์ไ้โยร ถ้าุไม่รู้อะไรมาเี่ยวับบอร์เอร์ไลน์ มัน็อายาที่ะเ้าใไ้ว่าทำไมบุลหนึ่ถึแสออแบบนี้
เพื่อพยายามเ้าใให้ีึ้น เราไ้อให้ผู้นในุมนสุภาพิอเราที่มีอาาร BPD แบ่ปันให้เราฟัถึสิ่ที่ผู้นไม่ไ้ิเลยว่าพวเาทำไปเพราะอาาร BPD
นี่ือสิ่ที่พวเาแบ่ปันับเรา:
1. วิเราะห์ทุสิ่ทุอย่ามาเินไปลอเวลา าบาเรื่อที่ธรรมา็ใ้เวลานานว่าปิ อย่าอบ้อวามว่า "สวัสี"แทน "ไ" มันน่าเพลียมา - เร .
2. เวลาที่ันทำให้นรอบ้าวิ/ลัวเพราะวามโรธอันมันแย่มา ันะโน, ร้อไห้, สบถ และหลัานั้น็ร้อไห้้วยวามละอายและรู้สึผิ ันรู้สึเลวมา มันรู้สึว่าวบุมไม่ไ้ในอนนั้น และเมื่อุสะท้อนใ ุ็รู้สึว่าน่าะหยุมันไ้ มันน่าสิ้นหวั - แลร์ .
3. ารนอนหลับ ผู้นไม่เ้าใว่า้อฟื้นัวบ่อยนาไหน เรื่อธรรมานั้นน่าเหนื่อยล้า โยเพาะเมื่อเรื่อนั้นือารเ้าสัม แม้แ่รอบรัวอัน็ยัทำให้มี่วเวลาที่ยาลำบาับารนอนหลับที่มาว่า 12 ั่วโม พวเาไม่ไ้พิาราเลยว่าันไม่ไ้นอนหลับลอเวลา แม้้วยเหุทาารแพทย์ัน็ยั้อใ้เวลาพัสมอลอไป ันไม่ไ้ี้เีย เมื่อันนอนทั้วัน นั่น็ือร่าายและสมออันแ่้อารพั - แอเล ท.
4. ันเริ่มารทะเลาะแบบเบาๆเพื่อทสอบุและรอูว่าุะทิ้ันไหม - เล .
5. ันถามำถามมามายที่รู้ำอบอยู่แล้วเพราะันลัวารผิพลา - อิสลิน .
6. ผู้นไม่ริรอเลยว่าันไม่อวาม่วยเหลือเมื่อัน้อารริๆ เนื่อาารวิัวล่อารถูปิเสธหรือทอทิ้ - าร์ลอ์ .
7. ันไม่สามารถอยู่บ้านนเียวไ้ นานที่สุ็ 15 นาที แล้วัน็ึ้นรถ แม้แ่ับรถวนอยู่รอบๆเป็นั่วโมนระทั่มีนอบรับำวนอันหรือมีนอยู่บ้าน
8. ถ้อยำ, สถานาร์ และสีหน้าท่าทาที่เป็นลามันถูันเ้าใอย่าผิเพี้ยน และถูีวามว่าเป็นารระทำที่แสถึารทิ้ว้าและปิเสธ วามริที่น้อยที่สุหรือารรับรู้เพียเล็น้อยสามารถส่ันไปสู่วามหวาลัวหรือสิ้นิไ้ มันยาที่ะมีารสนทนาธรรมาๆ หรือลับบ้านในอนลาืนแล้ว่อสู้ับวามโรธและวามลัวที่ยัิอยู่เหนียวแน่น มันทำร้ายันหนัมาและสามารถอยู่ไ้ยาวนาน แล้วนี่็นำไปสู่วามยาลำบาอื่นๆอย่าวามหุนหันพลันแล่นและวามผูพันที่มีรูปแบบไม่แน่นอน นี่เป็นอะไรที่น่าหมแร - เลลีแอน น.
9. เป็นเพราะวามลัวารถูทอทิ้และปิเสธอัน ันมัะแสออเินริ เมื่อันรู้สึว่าถูนูเบา ุไม่อบ้อวามันหรอ? ุพิมพ์้อวามหาันโยไม่ยิ้มหรอ? ุเินผ่านันที่โถโยไม่ทัทายหรอ? ันสรุปเอโยทันทีว่าุโรธัน หลัเลี่ยหรือเมินัน และปิิริยาอัน่อารระทำนั้นือโหมป้อันัว ันโรธุ เพราะุโรธัน "อย่าเห็นไ้ั" และันไม่รู้ว่าทำไม(แม้ว่าะมีวามเป็นไปไ้มามายในหัวอัน็าม) ันหลีเลี่ยุเพื่อที่ันะไม่้อเผิหน้าับารทีุ่ปิเสธันอย่ารไปรมา ันหุหิอย่าไม่มีเหุผล แล้วเมื่อผู้นไม่เ้าใว่าทำไมันถึหุหิเพราะพวเารู้ว่าพวเาไม่ไ้ทำอะไรผิ ัน็หวัว่ามันะมีทาที่ันสามารถทำให้ผู้นเ้าใวามิและารทำานออารม์ันไ้ และารที่ันไม่สามารถไม่ทำัวเวอร์่อสิ่ทีู่ไม่มีประเ็นสำหรับพวเาไ้ - มิาล พ.
10. ันทำลายทุๆอย่าอัวเอ มันวระเป็นไป้วยี แ่ัน็หาทาทำลายมันไ้ในที่สุ - แอนเรีย .
11. รู้สึเหนื่อยลอเวลา - ผู้นส่วนมาิว่าันเลือที่ะื่นลอทั้ืนและหลับในอนลาวัน ันเปล่านะ ันแ่เหนื่อยริๆ ลอเวลาาารที่้อรับมือับีวิและสิ่ที่อยู่ในหัวอัวเอ - อิโเบล ท.
12. อโทษเยอะมา - ลินี บ.
13. ันเ็บอารม์ัวเออยู่ลอ เพราะพวมันเปลี่ยนบ่อยมานันไม่รู้เลยว่าริๆันรู้สุอย่าไร พวมันถูันำโยทุอย่ารอบัว ันสามารถรัุในหนึ่วินาทีและเลียุในหนึ่ั่วโมไ้ นั่นือเหุผลว่าทำไมันไม่สามารถยอมรับอารม์วามรู้สึัวเอไ้เลย เพราะันไม่มั่นใว่ามันะไม่เปลี่ยนไปในภายหลั - มารี .
14. ันเปลี่ยนหัว้อสนทนาทันทีถ้าหัว้อเิมทำให้ันรู้สึไม่ีไปอย่า - โรธ เศร้า ลัว ฯลฯ ันหลีเลี่ยพวมันและเพราะั้นันึเปลี่ยนหัว้อบ่อย ันั้น ไม่ใ่แ่เพื่อนที่หลประเ็นเวลาสนทนาัน แ่ันเอ็้วย - เลน้า ว.
15. ารส่้อวามยาวๆ ลท้าย้วย "ุไม่ำเป็น้ออบ็ไ้นะ" เพราะันไม่อยาเป็นภาระ แล้วหลัานั้น็ะโรธเมื่อพวเาไม่อบลับมา ถึแม้ว่าันะบอเอว่ามันโอเ ันิว่าถ้าพวเาแร์ันริๆ พวเาะอบ - เอรีล .
16. เมื่อันเียบ มันไม่ใ่เพราะันไม่มีอะไระพู ันแ่อยาปล่อยให้อารม์มันอยู่้าในมาว่าะพูอะไรผิไปแล้วทำร้ายุเ้า - เอลิ ร.
17. เที่ยวถามผู้นว่าโรธันอยู่หรือเปล่า - แอนเลา .
18. อารม์อัน ทั้ีและแย่ มันเพิ่มมาึ้น และบ่อยรั้ ปิิริยาอันสามารถูเหมือนว่าันเป็นพวแสออเินริ ในวามเป็นริ ันรู้สึทุอย่ามันมาเินไปเลยแสออไปแบบนั้น - ทิฟฟานี่ อ.
้นบับ: https://themighty.com/2017/01/hidden-signs-of-bpd-borderline-personality-disorder/?fbclid=IwAR3HUQeWfYNSjvE0vL9Plc494YbUjuQZ3Jbu7y7SAc4nrMI3MDgefiE3-m4
เก็บเข้าคอลเล็กชัน
ความคิดเห็น