Health and Beauty

ลำดับตอนที่ #1 : สุขภาพกับความสวย

หลายๆ คนอาจจะมองว่ามันไม่เกี่ยวกันนะค่ะ 
 
       แต่ในความจริงแล้วเนี่ย เป็นเรื่องที่เกี่ยวกัน มากๆเลย ล่ะ

   ถ้าจะลองสังเกตตัวเองดูว่า ช่วงไหนที่เราเครียดมากๆแล้วเนี่ย    อย่างเช่น  ตอนสอบ     สิวอะไรพวกนี้จะบุกมาเลย  แล้วบางทีก็รู้สึกว่าหน้ามองคล้ำด้วย
  แต่ถ้าวันไหน เรามีความสุขมากๆ  หน้าเราก็จะอิ่ม ผิว เปล่งปลั่งเลย

      เพราะฉะนั้นแล้วเนี่ยการที่เรารักษาสุขภาพของเราให้ดีแข็งแรง  นอกจากจะได้สุขภาพที่ดีแล้วยังช่วยดูแล ความสวยของเราด้วยไปในตัวนะค่ะ