เกร็ดน่ารู้เกี่ยวกับอาหาร เราไม่หดหู่น่ะครับดูต่อน่ะครับ

ลำดับตอนที่ #3 : ยังไม่จบน่ะ เรื่อง เนยแท้กับเนยเทียม สองอันนี้จะเห็นว่าปกติล่ะน่ะแต่ยังไม่เข้าใจ

เนยแท้ vs เนยเทียม
เนยแท้ๆ ที่ทำมาจากนม อร่อยและมีประโยชน์ต่อร่างกายกว่าเนยเทียม
หรือมาร์การีนซึ่งไม่มีประโยชน์เลยแถมเป็นพิษต่อร่างกายอีกต่างหาก
แต่ไม่ควรจะบริโภคเนยให้มากนักเพราะมากไป
ก็ทำให้เป็นโรคหัวใจ และความดันได้ง่าย...