คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #180 : แค่เท้าก็เร้าใจ
แ่เท้า็เร้าใ
ทราบไหมะว่าเท้าอเราุลมุนไป้วย 7,000 ปลาย-ประสาทเียวนะนั่น (น้อยว่าลิอริสแ่ 1,000 เท่านั้น)
ันั้น ารเรียนรู้เทนิให้เท้าเป็นัว่วยในีวิเ็์ึเป็นเรื่อุ้ม่าน่าลอเป็นอย่ายิ่ ผิวหนับริเวเท้าและ้อเท้านั้นบามา เพราะะนั้นปลายประสาทึอยู่ใล้ับผิวหนัมา ่ายแ่ารระุ้นเร้า เท้าึเป็นอีหนึ่อวัยวะอันวนสุสมริๆ
เรียมารไม่มีใรอยาสัมผัสหรือลิ้มรสเท้าที่เรอะ เล็บำปี๋ หรือลิ่นโ่ราวับ้าาย ันั้นวรับเามานั่ เอาเท้าลแ่ในอ่าใส่น้ำสบู่อุ่นๆ ปล่อยให้รีแล็์ แ่อยู่อย่านั้นสั 10 นาที แล้ว่อยัสีวีวรร เสร็แล้วับให้แห้อย่าเบามือ
นวอุ่นเรื่อ
1. หลัาำระล้าเสร็ ยเท้าอเาวาบนัเราในท่าสบาย
2. หยน้ำมันนวลาฝ่ามือ แล้วถูๆๆ ให้อุ่น นวและถูเท้าอเาให้ทั่ว เน้นน้ำหนัมือพอีๆ านั้นนวึ้นไปให้ถึ้อเท้า
3. ใ้ปลายนิ้วหัวแม่มือปลายนิ้วหัวแม่เท้าอเาไว้ านั้นนวเป็นวลม ระื๊บๆ ไป้าหน้าเหมือนหนอนให้ทั่วฝ่าเท้า ยิ่ผ่อนลายเท่าไร็ยิ่ั๊ี้น้อยลเท่านั้น
4. อยสลับึนิ้วหัวแม่เท้าบ้า เพื่อผ่อนลายเส้นสายในัวเา
5. บารนว้วยารหายมือุม้อเท้า้านหลั แล้วรูมือลมานถึนิ้วหัวแม่โป้ านั้นใ้มืออี้าทำสลับไปเรื่อยๆ
เทนิเสียว้วยเท้า
+ นม+เท้า ่าเร้าใ
ระหว่านวเท้า ลอใ้หน้าอนวเท้า โยยเท้าอเาึ้นมา แล้ว้มัวเอาหน้าอนวลึ หรือถือโอาสปลุอารม์ัวเอ้วยารใ้นิ้วหัวแม่เท้าสะิหัวนม
+ ุไฟ้วยเท้า
ใ้เท้าทั้สอ้าประบเ้าหนูอเาเอาไว้ แล้วลึไปมาราวับมนุษย์ยุหินที่ลึไม้เพื่อุไฟในป่า วิธีนี้ไ้ผลอย่ารุนแรถ้าเท้าอเราเพิ่ผ่านารนวมาใหม่ๆ และุ่มไป้วยน้ำมันนว (อย่าลืมว่าน้ำมันพวนี้ทำให้ถุยาาไ้นะะ)
+ หัวแม่เท้าสุสยิว
หลัาทำวามสะอาเท้า ลอเล่นับหัวแม่เท้าอเา เริ่ม้วยารเลียและูบเท้า านั้นอมหัวแม่เท้าไว้ในปา ไล้ลิ้นให้ทั่วนิ้ว แล้วูแรๆ ึออาปา้าๆ ทำอี้าสลับ วิธีนี้เป็นารอุ่นเรื่อออรัลเ็์ไ้เป็นอย่าี ยิ่ถ้าูไปสบาันไป วู้ย! สุยอ่ะ
+ เท้าในรู
ระหว่าอุ่นเรื่อโอ้โลม เาสามารถใ้เท้านวน้อหนูอเราไ้ โยารใ้นิ้วหัวแม่เท้าสัมผัสบริเวน้อหนูึ้นล้าๆ (วรแน่ใว่าน้อหนูมีสารหล่อลื่นเพียบพร้อมนะะ) หาเาเี่ยวาในารใ้นิ้วเท้า น่าลอใ้นิ้วหัวแม่เท้าับลิอริส หรืออาใ้สอใส่ะเลย
ุเสียวร้อรา
+ บริเวฝ่าเท้าทั้สอ้า (โยเพาะอย่ายิ่บริเวหลัเท้าอผู้หิ)
+ ุที่อยู่ใ้ระู้อเท้า (สำหรับผู้ายะหวิวมา)
+ ผิวหนับริเวนิ้วและหัวแม่เท้า
ความคิดเห็น