ลำดับตอนที่ #5
คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #5 : สวยได้...จ่ายเงินน้อย
ผิวสวยอย่าประหยั็ร่าวๆ มี 3 ั้นอน
1) ทาันแทุวัน
2) ทา AHA บ้าถ้าอยาให้หน้าใส (ลอเลผิวที่ายออไป) แ่ว่าอันนี้แล้วแ่นนะะ ทาวันเว้นวัน (วามเ้ม้น่ำว่า 10%) หรือว่าอาทิย์ละหน็ไ้ (วามเ้ม้น่ำว่า 20%)
3) ัผิวัวอาทิย์ละหน อย่าบ่อยนั ผิวะถููมาไป
้อาแประำ ผิวล้ำลอย่ามามาย ็อเสนอวิธี่ายๆันี้่ะ 1) ล้าหน้าให้ถู้อ ทำให้ผิวมีสภาพแ็แร ไม่มัน ไม่แห้นเินไป และพร้อมที่ะผับมลภาวะทีุ่้อเอในแ่ละวัน 2) เรื่ออารทาันแ และารเลือันแที่ถู้อ
เรื่อแร: เรื่อารล้าหน้า (อย่าร่าวๆ ใรอยาอ่านเ็มๆไปหาอ่านไ้ในลุมพินี อยู่ในลัระทู้นะะ)
าร ล้าหน้าวรล้าหน้าอย่าเบามือ ถ้าแ่หน้า็วรใ้พว makeup remover เ็เอาเรื่อสำอาออให้หม แล้วะใ้ cleanser แบบอ่อนๆ ทำวามสะอาอีที็ไ้ อที่ไม่วรใ้ือโฟม หรือที่ล้าหน้าที่มีฟอเยอะๆ เพราะว่ามันเป็นารทำให้น้ำมันามธรรมาิที่ผิวผลิึ้นมานั้นหมไป เมื่อ sebum หายไปหม ่อมไมันใ้ผิวหนั็ะทำานมาเป็นพิเศษ ทำให้หลัล้าหน้าแล้วหน้ามันึ้นอย่ารวเร็ว ันั้นใรที่บ่นว่านเอหน้ามัน แล้ว็ใ้โฟมล้าหน้าทำให้หน้าหายมัน อให้รำลึไว้ว่า นั่นือารทำให้หน้าัวเอมันมายิ่ึ้น่ะ
ล้า หน้าหลายๆหน ะทำไ้็่อเมื่ออที่ใ้ล้าหน้านั้นเป็นอที่อ่อนริๆ ล้าเินว่า 2 หนนี่อาะมาไปสันิสำหรับนที่ไม่ไ้แ่หน้า ยิ่ล้ามาผิว็ยิ่ะสร้าน้ำมันมาทแทนมา เมื่อรวมับเลผิวหนัที่ายแล้วและลออยู่บนผิวหนันิๆ ็ะทำให้ลายเป็นสิวอุันไ้่ายมาึ้น ารล้าหน้านั้นไม่ใ่ล้าให้สะอาใสิ๊นะะ ล้าแล้วหน้าที่ล้าวรนิ่มลื่นและสะอา ถ้าะทารีมอะไร่อานั้น็ทาไ้ รีมะเลือบผิวปป้อไม่ให้น้ำในผิวระเหยไป่ะ
เรื่อที่ 2: เรื่ออันแ
ารเลือันแ เนื่อาเมือไทยมีันแมามายหลาหลายนิ รำเพยอเียนร่าวๆเี่ยวับนิอันแ่อนนะะ
1) ันแแบบสารูับรัสี (chemical sunscreen): ันแนินี้เป็นสารเมี มีหลายลุ่ม ทำหน้าที่ป้อันรัสียูวีบี และ ยูวีเอ แ่ว่าันแแบบูับรัสีที่ป้อันยูวีเอไ้รบถ้วนระบวนวามริๆ็ือ Avobenzone ่ะ แ่สารัวนี้เป็นสารที่ไม่ที่เท่าไหร่ โนแสัพั็ะเสื่อมสลาย ทำให้ันแนั้นหมสภาพวามเป็นันแ ันั้นะ้อมาู่ับสารที่ทำให้มันมีวามเสถียร้วย stabilizer ที่นิยมใ้ัน็ือ 4-Methylbenzylidene Camphor, octocrylene หรือ Mexoryl SX ัวใัวหนึ่........ ถ้าันแอันไหนที่มี avobenzone แล้วไม่มี stabilizer ็ให้ิไว้เลย่ะว่าันไ้ไม่ีพอ
2 ันแแบบสะท้อนรัสี (physical blocker): ไ้แ่ Titanium Dioxide และ Zinc Oxide สารสอัวนี้ทำหน้าที่สะท้อนรัสียูวีไม่ให้ทำร้ายผิวเรา่ะ มันะเลือบอยู่บนผิว มีสีาวนิๆ ันั้นเวลาทาันแแล้วถ้าเห็นเป็นราบาวนิๆ รุาอย่าถูมาๆ เพราะว่าารถู็ือารทำให้สารที่ทำหน้าที่ปป้อผิวนั้นหายไป ไม่ไ้อะไรึ้นมา
บเรื่อนิอสาร มาู่อว่าเลือันแแบบไหนีแบบไหนเหมาะ
นโยปิ เวลาถามรำเพยว่า เลือันแ อยาไ้ันแ บาเบา ไม่วอ ไม่าว ันี และไม่แพ้......... รำเพยอบ่ายๆ ไม่มี่ะ ้อเลือเอาอย่าใอย่านึ Chemical sunscreen (บาเบา ไม่วอ ไม่าว ันี.....แ่แพ้ไม่แพ้นี่ไปเสี่ยเอา แล้วแ่น) หรือ Physical Blocker (ันี และไม่แพ้....แ่วอ) สาเหุที่เป็นแบบนั้นเพราะว่าันแแบบ Chemical sunscreen ที่เป็นสารูับรัสีนั้น ไม่วอ และถ้าเลือแบบที่สูรีๆ็ ะันไ้รบถ้วนี แ่เสี่ยารเิารแพ้สารไ้่าย .....ในทารัน้าม Physical blocker ที่ทำหน้าที่สะท้อนรัสีนั้น ไม่ึมเ้าผิวน ันั้นโอาสเสี่ยที่ะแพ้็น้อยลไป้วย
สำหรับเ้าอระทู้.....ุประส์ารใ้ือ้อารันแที่ปป้อไ้ีริๆใ่ไหมะ รำเพยแนะนำันี้นะะ
1) ใ้ันแแบบูับรัสีราาถูๆ ทาแน อ าทุวัน่ะ ทาแบบไม่้อยั้มือ ทาเ้าไป แนะนำว่าให้ไปหาที่ร้าน เ้เล้นะะ หายี่ห้อ Face of Australia ยี่ห้อนี้น้ำหนัเบาว่าันแทั่วไป และที่สำัราาถู ในออสเรเลียาย 500 mL 300 บาท ส่วนเมือไทยถ้าำไม่ผิายประมา 500 บาท่ะ ถือว่าถูมา ใ้ทาไ้ทั้ัวและหน้า่ะ แ่ว่ารำเพยอยาใหุ้ใ้ันแแบบสะท้อนรัสีทาหน้ามาว่าเพราะว่ามันัน ไ้หนาสะใี
2) ื้อันแแบบสะท้อนรัสีเอามาทาหน้า ไม่วรแพมา เพราะว่าถ้าแพมา็ะเิอาารประหยั ทาทีละนิทีละหน่อย ไม่ไ้เรื่อละ ไปื้อ clinique super city block SPF25 มาแล้วบีบออมาประมาเือบ 2 cm น่ะ่ะ ทาเพาะหน้า ทาเ้าไป ไม่แพเท่าไหร่ไม่้อลัวเปลือ หรือถ้ายัแพไป ็ลอิเโ้่ะ วฟ้าฝาเหลือหรือส้มน่ะ ถูหน่อยและันไ้ี
3) เนื่อาุเินไลๆ .....ร่ม่ะร่ม .....ทาันแและาร่ม้วย็ีนะ
4) ลาวันล้าหน้าแล้วทา้ำ้วย่ะ
อบุ
รำเพย พันทิป
เก็บเข้าคอลเล็กชัน
ความคิดเห็น