น้ำดื่มช่วยชีวิต

ข้อมูลเบื้องต้น

* *

เนื้อเรื่อง

น้ำดื่มช่วยชีวิต

จะเห็นได้ว่า ในภาวะฉุกเฉินหรือวิกฤติไม่ว่าจะ น้ำท่วม พายุถล่ม โคลนตมทับถม แผ่นดินไหว ภัยแล้ง  น้ำดื่มเป็นสิ่งแรกที่มนุษย์ต้องการและถามหา เมื่อดึงตัวเองให้รอดปลอดภัยจากห้วงเวลานั้นมาได้  นั่นก็คือน้ำดื่ม ไม่ว่าจะเพื่อลดความกระหาย หรือลดความหิวก็ตาม หากไม่ได้ระมัดระวังในการดื่มน้ำ ผลที่จะตามมาจากการดื่มน้ำ โดยเฉพาะน้ำที่ไม่สะอาดย่อมสร้างความทุกข์ให้แก่ผู้เดือดร้อนเพิ่มเติมได้  ดังนั้นต้องท่องไว้ในใจเสมอว่า ในภาวะเช่นนั้น เราต้องรักษาตัวไว้ให้ดีอย่าให้เกิดเหตุผีซ้ำด้ามพลอยขึ้นได้

พึงระลึกเสมอว่า..น้ำที่จะดื่มต้องเป็นน้ำสะอาด  โดยมองหาน้ำที่สะอาดจริง ๆ เช่น น้ำขวด น้ำแก้วที่บรรจุปิดสนิท หรือน้ำประปาจากก๊อก รวมถึงน้ำที่ขังอยู่ในโอ่งที่ยังคงมีฝาปิดสนิทดีอยู่ เหล่านี้ คือ น้ำที่ควรมองหา   แต่หากได้มองหาจนรอบตัวแล้วยังหาไม่ได้  ให้หาน้ำที่คิดว่าสะอาดที่สุดเท่าที่จะหาได้   หากไม่แน่ว่าน้ำที่จะดื่มนั้นสะอาดไหม? และสถานที่อยู่ตรงนั้นพอที่จะหาเครื่องหุงต้มได้ ขอแนะนำว่าควรต้มก่อนดื่มเป็นดีที่สุด  แต่หากว่าไม่สะดวกจริง ๆ และพอที่จะทนรอคอยน้ำขวดที่มากับธารน้ำใจได้  ควรที่จะรอคอย  เพื่อสุขภาพของตัวเอง

การดื่มน้ำจากขวด หรือ แก้วที่ปิดสนิท  แม้จะพอแน่ใจได้ว่าสะอาด แต่ก็ยังระมัดระวัง ก่อนดื่ม ควรล้าง ดิน โคลน ฝุ่นละอองที่ติดอยู่รอบ ๆ ขวดให้สะอาดก่อน หากหาหลอดดูดได้ให้ใช้หลอดดูด แต่หากลำบากในการจะหา แนะนำว่า..อย่าใช้อมปากขวดเพื่อดื่มน้ำ เพราะปากขวดอาจปนเปื้อนเชื้อโรค หรือฝุ่นละอองและเป็นที่ ๆ  เก็บสะสมได้ดีกว่าที่อื่น ๆ โดยเฉพาะบริเวณเกลียวปากขวด  พยามดื่มโดยไม่ให้สัมผัสปากขวด  หรือไม่ให้สัมผัสมือซึ่งอาจจะสกปรกเลอะเทอะอยู่ การดื่มน้ำจากขวดหรือแก้วบรรจุ โดยไม่สัมผัสปากขวดนอกจากจะเป็นการป้องกันตนเองจากเชื้อโรคที่อาจติดมากับขวด  ยังสามารถแบ่งปันน้ำที่อาจจะมีอยู่น้อยให้ผู้อื่นได้ดื่มด้วยโดยไม่แพร่โรคที่ตัวเรากำลังเป็นอยู่ เช่น ไข้หวัด ไปให้กับผู้อื่น

สำคัญสุด..ในการต้องเลือกดื่มน้ำสะอาด คือ จะช่วยลดโอกาสการเป็นโรคอุจจาระร่วง  บิดไทฟอยด์ อหิวาตกโรค และโรคอื่น ๆ อีกหลายโรคได้เป็นอย่างดี  ระลึกเสมอว่า..แม้ลำบากก็ต้องฝ่าฟันเพื่อยืนยันว่า "น้ำสะอาด..ชุบชีวิตได้"