ตั้งค่าการอ่าน

ค่าเริ่มต้น

  • เลื่อนอัตโนมัติ
    การเรียนมวยไทย

    ลำดับตอนที่ #14 : ท่าที่3ปักลูกทอย

    • อัปเดตล่าสุด 22 มี.ค. 54


    ปักลูกทอย

    ไม้นี้ใช้รับการเตะกราด โดยใช้ศอกกระแทกเข้าที่หน้าแข้ง

     

    ปักลูกทอย

    การฝึก

    ฝ่ายรุก เดินมวยเข้าเตะ เหวี่ยงด้วยเท้าขวา หมายศีรษะฝ่ายรับ ตั้งกราดมือทั้งสองให้มั่น

    ฝ่ายรับ รีบสืบเท้าขวาเข้าหาครึ่งก้าว พร้อมกับหมุนตัวเอาเท้าขวาเป็นแกน หันหน้าเข้าหาทิศทางที่เท้าเตะมายกศอกขวาขึ้นตั้งรับระดับหน้าแข้ง มือซ้ายตั้งกราดปิดระดับต้นคอให้มั่นเพื่อป้องกันพลาดถูกใบหน้า

    หมายเหต ถ้าฝ่ายรุกเตะด้วยเท้าซ้าย ให้ปฏิบัติ ตรงกันข้ามเวลาซ้อม ให้ใช้ฝ่ามือรับการเตะแทนศอก

    ติดตามเรื่องนี้
    เก็บเข้าคอลเล็กชัน

    ผู้อ่านนิยมอ่านต่อ ดูทั้งหมด

    loading
    กำลังโหลด...

    อีบุ๊ก ดูทั้งหมด

    loading
    กำลังโหลด...

    ความคิดเห็น

    ×