คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #9 : ตอนที่ 9 ความพร้อม
หยาลี่เม่ยถอนหายใยาว ่อนะเริ่มเินเ้าสู่ป่าหิมะามำสั่อหลิ่วาน ใบหน้าอนายัแสวามสสัยเี่ยวับารฝึทีู่ะธรรมาเินไป นาอไม่ไ้ที่ะิว่า ารฝึำลัภายในวระน่าื่นเ้นว่านี้ วระมีารปล่อยพลัหรือทำอะไรที่ยิ่ให่ว่านี้ แ่นาลับ้อมาเ็บฟืนเหมือนนปิทั่วไป
“ฟืน... ้า้อเ็บฟืนให้รบห้าสิบิน…” นาพึมพำับัวเออย่าเหนื่อยหน่าย ะแบะร้าหนับนหลั นาเินฝ่าหิมะหนาเ้าไปลึในป่า หิมะที่ลุมทั่วพื้นินหนามาึ้นเรื่อย ๆ เมื่อ้าวลึเ้าไป ร่าายอนาเริ่มสั่นเพราะวามเย็นาหิมะที่ึมเ้าสู่รอเท้า ทว่าหยาลี่เม่ย็ยัเิน่อไป
หยาลี่เม่ยหยุยืนอยู่ท่ามลาป่าหิมะที่เียบสั สายลมหนาวพัผ่านร่าายอนาอย่าไม่ปราี นารู้สึถึวามเย็นที่่อย ๆ แทรผ่านเ้ามาารอเท้าและึมับเ้าสู่ผิวหนั นาหันมอไปรอบ ๆ เห็นเพียหิมะที่ปลุมทุหนแห่ และวามว่าเปล่าทีู่เหมือนไม่มีที่สิ้นสุ
นา่อย ๆ หยิบำราที่หลิ่วานมอบให้ึ้นมา่อนะเปิอออ่านอย่าั้ใ ัวอัษรหยาบ ๆ ที่เ็มไป้วยเล็ลับารวบุมลมหายในับว่าเป็นสิ่ที่นา้อทำวามเ้าใ นารู้ว่าารเ็บฟืนในป่าหิมะนี้้อใ้พลัานมา และถ้าหานาไม่รู้ัวิธีวบุมลมหายใให้เหมาะสม พลัานในร่าายะถูใ้ไปอย่าไม่ำเป็น ทำให้นาอ่อนล้าเร็วว่าที่วร
"ารวบุมลมหายใ ือหัวใสำัในารเ็บรัษาพลัานภายใน" นาอ่านพึมพำออมา "หายใเ้าให้ลึ หายใออให้้าเป็นัหวะ ลพลัานที่เสียไปาารเลื่อนไหว"
แม้ว่าำแนะนำในำราะฟัู่าย แ่หยาลี่เม่ย็รู้ว่ามันไม่ใ่เรื่อที่ทำไ้่ายาย โยเพาะในสถานาร์ที่วามหนาวเย็นบีบรัร่าายเ่นนี้ นาเริ่มปรับท่าทา แม้วามหนาวะแทรผ่านเสื้อผ้าเ้าสู่ผิวอนา แ่นา็พยายามิใให้สบ หายใเ้าลึและออ้า ๆ ามำแนะนำในำรา
“ไม่มีใรทำสำเร็ในรั้แรหรอ...” นาพึมพำับัวเอ รู้สึไ้ถึวามท้าทายอารวบุมลมหายใในสภาพแวล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยเ่นนี้ ทุรั้ที่หายใ นารู้สึไ้ถึวามเย็นที่แทรเ้ามาในลมหายใ และวามยาลำบาในารัหวะารหายใให้สม่ำเสมอ
นาพยายามบัับัวเอให้่อับลมหายใ หายใเ้าอย่า้า ๆ และลึที่สุเท่าที่ะทำไ้ านั้นหายใออ้า ๆ เพื่อลารสูเสียพลัานไปโยเปล่าประโยน์ ะเียวัน็พยายามรับรู้ถึารไหลเวียนอพลัในร่าาย แม้ะไม่สามารถสัมผัสถึพลัภายในไ้อย่าัเน แ่นา็รู้สึว่าร่าายเริ่มปรับัวไ้เล็น้อย
แ่ทุรั้ที่นาพยายาม นา็ยัรู้สึว่ามันไม่สมบูร์ วามหนาวเย็นและวามเหนื่อยล้ายัแทรเ้ามาทำให้นารู้สึท้อแท้เล็น้อย
“ไม่่ายเลยแม้แ่น้อย...” นาพึมพำพร้อมับถอนหายใ พยายามสลัวามิ้านลบออไป นารู้ีว่าทุสิ่้อใ้เวลาและวามอทน าระสำเร็ในรั้แรนั้นเป็นไปไม่ไ้ แ่สิ่ที่สำัือารไม่ยอมแพ้
หยาลี่เม่ยัสินใเิน่อไปเ็บฟืน ารหายใอย่าถู้อแม้ในยามเลื่อนไหวะเป็นบทเรียนที่ยา แ่เป็นสิ่ที่หลิ่วานเน้นย้ำ นาึพยายามใ้ารฝึหายในี้ในารเินทา่อไปในป่าหิมะ แม้ว่าะยัไม่สมบูร์แบบ แ่็เป็น้าวแรที่สำับนเส้นทาารฝึฝนอนา…
หิมะเริ่มโปรยปรายลมาอีรั้เมื่อยามอาทิย์ใล้อัส แสสีส้มอ่อนที่สาทาบทามบนหิมะาวโพลนเริ่มเลือนราล
หยาลี่เม่ยเินลับมาพร้อมับะร้าที่เ็มไป้วยฟืน ร่าายอนารู้สึเมื่อยล้า แนาอนาสั่นไป้วยวามหนาวเย็น แม้ว่าารหายใที่นาพยายามฝึมาลอวันะ่วยไ้บ้า แ่นา็ยัไม่สามารถวบุมพลัานที่ใ้ไปไ้อย่าเ็มที่ วามเหนื่อยล้าึยิ่ทับถม
เมื่อมาถึที่พั นาเห็นเหมาเี่ยว เ้าให่นี่นอนัวอยู่ในโรพันาให่อมัน เหมาเี่ยวมอมาทานา้วยสายาที่เ็มไป้วยวามสบายใ มันส่เสียร้อเบา ๆ ล้ายะทัทาย แ่ในะเียวัน มัน็ำลัเี้ยวอาหารอย่าอ้อยอิ่ ราวับใให้นาเห็นถึวามสุสบายอมัน
นารู้สึเหมือนเหมาเี่ยวั้ใแล้นาที่้อเหน็เหนื่อยลอวัน ะที่มันเอนอนอย่าสุสบาย เี้ยวอาหารอย่าโอาราวับะยั่วเย้า
“ลับมาแล้วรึ?” เสียประูไม้ที่เปิออเบา ๆ ส่เสียรอบแรบพร้อมับเสียอหลิ่วานัออมา นายืนอยู่ที่ประู มอหยาลี่เม่ยที่เินลับมา้วยใบหน้าทีู่เหนื่อยล้า ร่าายอนาเ็มไป้วยรอยหิมะและวามหนาวเย็น แ่ในะร้าลับเ็มไป้วยฟืนามที่ไ้รับมอบหมาย
“้าเ็บมาไ้รบามที่ท่านบอแล้ว” หยาลี่เม่ยอบเสียเบา ๆ ะที่นา้าวเ้ามาในห้อพั รู้สึถึวามอบอุ่นที่่อย ๆ แทรึมเ้ามาาเาไฟที่หลิ่วาน่อไว้
หลิ่วานพยัหน้าอย่าพอใ “ี เ้าทำไ้ีสำหรับวันนี้” นาล่าวพร้อมรอยยิ้มบา ๆ บนใบหน้า ะที่นา้าวไปหยิบผ้าห่มมาให้หยาลี่เม่ยเพื่อลายวามหนาวเหน็บ
หยาลี่เม่ยอผ้าห่มอย่ารู้สึอบอุ่นึ้นเล็น้อย แ่ในใ็ยัมีำถามที่วนเวียนอยู่ไม่หยุ นาเยหน้ามอหลิ่วานอย่าสสัย “เอ่อ...ท่านยาย ้าะ้อทำแบบนี้ไปอีนานเท่าใหรือ?”
หลิ่วานยิ้มเล็น้อยและเอียหัวมอหยาลี่เม่ย “หืม? ็นว่าเ้าะพร้อม”
หยาลี่เม่ยมวิ้ว “แล้วท่านะรู้ไ้อย่าไรว่า้าพร้อม?”
หลิ่วานหัวเราะเบา ๆ “่ายนิเียว ้าะบอเ้าเอว่าเ้าพร้อมเมื่อ้าิว่าเ้าพร้อมแล้ว”
หยาลี่เม่ยพลันนิ่ั้น นานั่ลทำหน้าบูบึ้ทันที พร้อมโอรวในใ นารู้ีว่าภายใ้สายามอหลิ่วาน นาไม่มีทารอาารฝึอันเ้มวนี้ไปไ้่าย ๆ
“้าะ้อทำแบบนี้ไปอีี่วันันนะ” หยาลี่เม่ยิในใ ะที่วามเหนื่อยล้าาารเ็บฟืนท่ามลาหิมะทำให้นารู้สึหมแร นาเินเ้ามาในที่พั ร่าายอนายัเย็นาอาาศหนาว ทันในั้นสายาอนา็เหลือบไปเห็นไป๋หานที่ำลันอนสบายอยู่้าเาผิอุ่น ๆ
วิหสีาวนฟูอมันูสะอาสะอ้าน นอนอยู่บนโ๊ะเี้ยใล้ ๆ ับเาผิอย่าผ่อนลาย มันยืปีออเล็น้อยพลาหลับาพริ้ม ร่าอมันูราวับำลัึมับวามอบอุ่นาไฟที่ลุไหม้เบา ๆ ในเาผิ ้า ๆ มีถาอาหารที่เพิ่ถูินเสร็ อาหารเ็มถาที่อนนี้เหลือเพียเศษเล็เศษน้อย แสให้เห็นว่ามันเพิ่ินอิ่มหนำสำราไม่ี่อึใ
หยาลี่เม่ยมอไปที่ไป๋หานอย่าอิา ใบหน้าอนาเริ่มบูบึ้อย่าเห็นไ้ั นามวิ้วพลา้อไปที่วิหผู้โีที่ไม่้อเหน็เหนื่อยอะไรเลย นอนอุ่นสบาย และยัไ้ินอิ่มอย่าไร้วามัวล
“เ้าินอิ่ม นอนสบาย... ะที่้า้อออไปเ็บฟืนท่ามลาวามหนาวเหน็บ... ่าไม่ยุิธรรมริ ๆ” หยาลี่เม่ยพึมพำับัวเอ ใบหน้าอนาเริ่มมุ่ยึ้นอีรั้ นาพยายามะหาทาเบี่ยเบนวามิ แ่ภาพอไป๋หานที่นอนอยู่ในวามอบอุ่นลับยิ่ทำให้นารู้สึเหนื่อยล้ามาึ้น
“เ้ามีีวิที่สบายเินไปแล้ว ไป๋หาน...” หยาลี่เม่ยหันหน้าหนีไป แ่็ยัอหันลับมามออย่าัใไม่ไ้ ่อนะหันไปนั่ล้าเาผิอย่าหมแร
หลายวันผ่านไป หยาลี่เม่ยใ้ีวิวนเวียนอยู่ับารทำานามที่หลิ่วานสั่ นาื่นึ้นมาในยามเ้าท่ามลาวามหนาวเหน็บ ออไปเ็บฟืนในป่าหิมะ ฝึารวบุมลมหายใในทุารเลื่อนไหว ะยฟืน นาพยายามหายใให้ลึและ้าเพื่อประหยัพลัาน แม้ว่ามันะยาใน่วแร แ่นา็เริ่มปรับัวและทำไ้ีึ้นเรื่อย ๆ
บาวัน หลิ่วานะให้หยาลี่เม่ย่วยัน้ำาลำธารที่ลายเป็นน้ำแ็ หรือหาสมุนไพรในป่าหิมะ ทั้หมนี้เพื่อเสริมสร้าร่าายและฝึสมาธิ นายัฝึารวบุมลมหายใในทุิรรม ไม่ว่าะเป็นารเิน ารปีนเา หรือารแบอหนั
ในอนลาืน หลัาทำานหนัมาลอทั้วัน นาะลับมาที่ที่พั และอ่านำราที่หลิ่วานให้มา นั่สมาธิฝึหายใอย่าเียบ ๆ ้าเาผิ แม้ร่าายะอ่อนล้า แ่นา็ไม่ยอมแพ้ พยายามฝึฝนทั้ร่าายและิใเพื่อให้เ้มแ็มาึ้น
หลิ่วานสัเเห็นวามพยายามอหยาลี่เม่ยในแ่ละวัน วามอทนและวามั้ใอนา แม้ะล้มเหลวหรือทำไ้ไม่ีในบารั้ แ่หยาลี่เม่ยไม่เยยอมแพ้ นายัทำานทุอย่าอย่าเ็มที่และพยายามฝึฝนลมหายใามที่หลิ่วานสั่เสมอ
วันหนึ่ ะที่หยาลี่เม่ยลับมาาารเ็บฟืน หลิ่วาน็มอนา้วยสายาที่เปลี่ยนไป นาเห็นถึวามเปลี่ยนแปลที่ัเนในัวอหยาลี่เม่ย ไม่ว่าะเป็นารเิน ารเลื่อนไหวที่มั่นึ้น ลมหายใที่สม่ำเสมอและราบรื่น นาไม่้อเหนื่อยหอบหรือหยุพับ่อย ๆ เหมือนรั้่อน ๆ
“เ้าเริ่มวบุมลมหายใไ้ีึ้นแล้ว” หลิ่วานพู้วยน้ำเสียสบนิ่ ะที่หยาลี่เม่ยวาะร้าฟืนล้า ๆ
“้ายัไม่ีพอ แ่้าะพยายาม่อไป” หยาลี่เม่ยอบพลาหอบหายใเล็น้อย แม้ว่าเหนื่อย แ่็มีวามภาภูมิใในวาอนา
หลิ่วานพยัหน้าเบา ๆ “้าิว่าเ้าเริ่มพร้อมสำหรับารฝึั้น่อไปแล้ว” นาล่าว้วยรอยยิ้มบา ๆ
หยาลี่เม่ยมอึ้นมา้วยวามประหลาใ "ริหรือ ท่านยาย?"
"ใ่แล้ว เม่ยเอ๋อ ารฝึั้นพื้นานเป็นสิ่ที่ำเป็นสำหรับทุน แ่อนนี้เ้า็ผ่านมันไปไ้้วยี ้าเห็นถึวามพร้อมและวามั้ใในัวเ้า" หลิ่วานล่าว้วยน้ำเสียอ่อนโยน
หยาลี่เม่ยที่เยรู้สึเหนื่อยล้าลอหลายวันที่ผ่านมา พลันรู้สึโล่อและยิ้มออมา วามรู้สึว่าแรายและใที่เธอทุ่มเทนั้นไม่สูเปล่า ลับลายเป็นแรระุ้นให้เธอรู้สึว่าัวเอำลัมาถึุเริ่ม้นอารฝึฝนที่แท้ริเสียที
"แ่านี้ไป เ้าะ้อเผิับารฝึที่เ้มวยิ่ว่าเ่า ้าะสอนเ้า 'เล็หทัยวิาเหมัน์' วิานี้ไม่ใ่เพียแ่ารบ่มเพาะพลัธรรมา มันเป็นเล็วิาลับที่ทรพลั และมีเพียไม่ี่นในโลนี้ที่รู้ั" น้ำเสียอหลิ่วานเปลี่ยนไป ท่าทีอนาเริ่มเร่รึม วาอนาายแววลึึ้อย่ายาที่ะอ่านไ้
"แ่เ้า้อรู้ไว้ว่า วิานี้เป็นวิาลับเพาะ หาผู้ใล่วรู้ อาเิเรื่อร้ายแรามมาไ้" นาหยุพูรู่หนึ่ ่อนะเอ่ย่อ้วยน้ำเสียที่หนัแน่นว่าเิม "ห้ามบอใรเ็า แม้แ่ผู้ที่เ้าไว้ใที่สุ เรื่อนี้้อเป็นวามลับระหว่า้าับเ้าเท่านั้น"
หยาลี่เม่ยที่ยืนฟัอยู่รู้สึถึน้ำหนัอำพู หลิ่วานไม่เยริัเ่นนี้มา่อน นามอูหิราอย่าพยายามเ้าใถึวามสำัอสิ่ที่ำลัะเิึ้น
"เล็หทัยวิาเหมัน์สามารถทำให้เ้าบ่มเพาะพลัไ้อย่า่อเนื่อ เมื่อเ้าฝึนถึั้นสูสุ เ้าะไปถึุที่น้อยนะไปถึไ้ แ่รู้ไว้ว่าหนทานี้เ็มไป้วยวามยาลำบาและอันราย หาเ้าเลือเินทานี้ เ้าะ้อเรียมใให้พร้อม"
หยาลี่เม่ยลืนน้ำลายเล็น้อย นารู้ว่านี่ไม่ใ่เรื่อเล่น ๆ แ่็อื่นเ้นไม่ไ้ "้าเ้าใ ท่านยาย ้าะเ็บเรื่อนี้ไว้เป็นวามลับ ไม่ให้ใรล่วรู้"
หลิ่วานมอูนานิ่ ๆ ่อนะพยัหน้า "ีมา เม่ยเอ๋อ ้าะเริ่มสอนเ้าในวันพรุ่นี้ เรียมัวให้พร้อมืนนี้นอนหลับให้เ็มที่ เพราะหลัานี้เ้าะไม่ไ้มีเวลาพัมานั"
หยาลี่เม่ยพยัหน้า แม้ะมีวามื่นเ้นอยู่เ็มใ แ่็ระหนัีว่าารฝึฝนที่ะเริ่มึ้นในวันพรุ่นี้นั้น ไม่ใ่เรื่อที่่ายาย..
ความคิดเห็น