คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #5 : 98.5
[ บทที่ 5 98.5]
“รี๊ แฮมมี่!” เสียบัี้รี๊ลั่นบ้านพร้อมอาารึัโรมรามปลุท่านเทพที่ำลันอนอิ่มบนหมอนนุ่มส่วนัวให้ปรือาึ้น
“อะไรอเ้าเอะอะอะไรั้แ่เ้ามื” วามี้เียลุทำให้ลอยหมอนทั้ใบที่นพัผ่อนอยู่เ้าไปหาบัี้ทั้แบบนั้น
“นี่ๆ ท่านแฮมมี่น้ำหนัันลลไปโลรึ่แหนะ!” รอยยิ้มว้าีใปราบนวหน้า่อนะแ็้าะพริบาปริบๆับสิ่ที่ฝืนสามัสำนึปิ
หนูี่หมอนบิน!
เยเห็นแ่้าี่พรมแบบในาร์ูน อัศรรย์นอยาะอเลเ็แ่็เ็เรื่อารเสี่ยวเสียแล้ว
นัยน์าสีแู่ิ๋ว้มมอัวเลิิอลบนเรื่อั่ึ่นื่นเ้นยัยืนนิ่้าื่นมวามสำเร็นไม่อยา้าวล
98.5 ิโล แบบที่มวลไมันในร่าายลลล้วนๆ
“เ้าอทนเ่มา ที่นี้เื่อำพูอเทพอย่า้าแล้วใ่มั้ย” ไ้ที็ยืนสอายืัวออเิหน้าแสท่าทาน่ายำเร
“เื่อแล้ว่ะท่านแฮมมี่ผู้หล่อเหลา เ่า เลิศเลอที่สุในโล”
หัวลมๆนั้นพยัหน้าพึพอใในำล่าว
“แล้วท่านลับมาใ้พลัไ้แล้วเหรอ” หลัถ่ายรูปเ็บ่าัวเล็้าวลาเรื่อั่พลาพยัเพยิหน้าไปทาหมอนาวพาหนะใหม่อหนูเทพ
“เรื่อนี้็ึ้นอยู่ับเ้า้วย ยิ่บัี้เ้าใล้เป้าหมายไ้เท่าไหร่พลั้า็ะยิ่เพิ่มพูน”
“อ๋อ” ็ว่าทำไมถึั้ใ้ำี้้ำไันเหลือเิน
ทุวันะ้อมีารถามเ็อัพ น้ำเปล่าื่มถึมั้ย ับถ่ายหรือยั ึแล้วทำไมไม่นอนูพยายามปรับพฤิรรมให้เธอผอมเร็วๆ ถึมันะเป็นเป้าหมายในาินี้แ่พอรู้ว่าทำสิ่เหล่านี้ให้เพราะหวัผล ในใมัน็รู้สึโหวเหวอบล
ิน์รารับำในลำอเสร็็เรียมทำมื้ออาหารทั้วันเ็บไว้ทั้อนเอและอแฮมมี่ วามที่เริ่มเบื่ออไ่นึ่ ึเริ่มใ้ปลา ับหมูไม่ิมันมาทำอาหารสลับบ้า าวินัว็ทาน้าวล้อ ลิ้นที่เยิใรสั้าน็เริ่มเพลาล
อาหารรสืแบบสัมผัสรสาิวัถุิบให้เ้าใแ่นแท้็ไม่แย่เท่าไหร่
เธอับใวามหลัามำบออท่านเทพไ้ว่า
อาหารที่ินทั้วันทานแลอรีให้ไม่่ำว่าอัราารเผาผลาพื้นานอร่าาย (BMR) แ่้อน้อยว่า่าพลัานิรรมที่ร่าายใ้ทั้วัน (TDEE) เพื่อให้นำอเ่าที่สะสมในร่าายออมาใ้
ึ่้อเน้นทานหลัมาเป็นพิเศษแบบถึรบทุวัน็ือโปรีนล่ะนะ
“ห้ามัาร์โบไฮเรออล่ะ ินวิามินเยอะๆห้ามา้วย”
“่า หุ้าวล้อ นึ่มัน นึ่ฟัทอแพ็วิามินแล้ว่ะ”
หิสาวะโนบอหนูแฮมสเอร์ที่นัู่ทีวีในห้อนั่เล่น ิในแ่ีมีนอยใส่ใูแล็ีว่าอยู่บ้านเียบเหาโเี่ยวแบบาิที่แล้ว รูุ้ประส์ที่เ้าใล้ทำี้วย็ีว่าพวหน้าื่อแ่้าหลัถือมีเรียมแทใส่ันในทีเผลอ
แบบุลธิาับิิภพยัไล่ะ..
วาหลัรอบแว่นำเลือมอหนูิ๋วหัวเราะ๊าำับรายารล อุ้เท้าหน้าถือเมล็ทานะวันวาุไว้รพุปุปุย
ทุวันนี้ในหัว็นึใร่รวีันว่าะไว้วาใเทพแฮมมี่ผู้นี้ไ้ริๆไหม ูๆแล้ว็ไม่มีผิภัยอยาทำร้ายัน แ่บารั้พฤิรรมที่แสออลับไม่เหมือนเทพเียนในินนาารั้เิมอเธอสัเท่าไหร่
“นั่นแหละเ้าะยอมให้มันมาแย่วามีวามอบไปไ้เยี่ยไร นไ้เสนี้เ้าเป็นนรัษาเอับมือแท้ๆ”
หนูที่ำลัอินับละรเริ่นผสมโร นมนุษย์เ็บสายาลับืนถอนหายใับัวเอเฮือให่
เธอ้ออยิามสัเ่อไป ะให้ถอสมอเื่อหนูนนี้ทุเรื่อไม่ไหว
เทพน่าสสัยที่ำลัถูบัี้ประเมินสถานะอีรั้
“ฮัิ้ว!” ใรมันแอบนินทา้าฟ่ะ
.
.
ึ! ึ! ึ!
ลูเหล็ถูยึ้นล้วยล้ามเนื้ออันสมบูร์แบบ ยามมันปูบวมาารเร็ใ้แรยิ่ับเน้นเสน่ห์แห่บุรุษเพศให้แผ่พุ่
“ีฮัน” เสียเรียนั้นทำให้เ้าอื่อวาอุปร์ออำลัายลเลื่อนร่าำยำเินเ้าไปใล้สิ่มีีวินฟูัวิ๋วึ่โผล่ึ้นมาาวามว่าเปล่า
“้าเอแฮมมี่แล้ว” วหน้าราวรูปปั้นสลัที่มัแสสีหน้านิ่เรียบยับยิ้มเหี้ยมเรียม
“ี ู่พันธะมันเป็นใร”
แฮมสเอร์นสีำทมิฬไ่ึ้นมาบนไหล่อนถาม
“สรีอ้วนนามิน์” ื่อุ้นหูนั้นทำให้เาหยิบมือถือึ้นมาเ็าราลูเทรน แววาพราวระยับยามพบสิ่ที่นิไว้เป็นริ
“ูเหมือนโะเ้า้าเรา”
.
.
หลัเลิานวันนี้ิน์ไม่ไ้รลับเ้าบ้านหรือไปฟิเนสแ่มาร้านอาหารแทน
นลินมอร่าอวบอิ่มฝั่ร้ามึ่นัเธอมาทาน้าว้วยวามห่วใย
“ิถึพี่สินะ อบอ่อนวันนี้พี่ะเลี้ยเรา”
“ฮะๆ พี่ลินละ็ น้อนัพี่มาะให้พี่เลี้ยไ้ไ”
“เอาเถอะ แบบนั้น็ไ้” หาในใพี่สาวลับิอีอย่า
เี๋ยวแอบิไป่ายอนเ้าห้อน้ำละัน..
ะทานอาหารพูุยอัปเีวิวามเป็นอยู่ปัุบัน นลิน็ย้อนิถึวันวานเี่ยวับน้อสาวนนี้
“ฮื่อ~” เสียเ็หิร้อไห้สะอึสะอื้นทำให้พี่สาวนโอายุมาสุอย่าเธอเินเ้าไปใล้หลั้นไม้ให่
ผู้ที่อายุมาว่าทรุัวนั่ล้าน้าเ็น้อยอ้วนลมเียบๆ
“ฮึ ฮึ” สอมือเล็ปัปายราบน้ำา พยายามลั้นสะอื้นในอเมื่อพบว่าพื้นที่แห่นี้นไม่ไ้อยู่นเียว
เห็นท่าทา่มลั้นอารม์นั้นแล้ว็ลูบหัวน้อเล็เบาๆหวัปลอบโยน
“ร้อไห้ทำไมเรา” หนูน้อยหันมาสบาเธอแล้วเบี่ยหลบ้มหน้าพึมพำเสียเบา
“เพื่อนบอหนูอ้วนเหมือนหมู”
“อ้วน็น่ารัีนี่” วัยำลัโินเยอะๆสิี หัวลมส่ายไปมาปิเสธวามิาพี่สาว
“อ้วนินเปลือ เพื่อนนอื่นบอเาินไ้ไม่อิ่มเพราะมีหนูอยู่ที่นี่ ฮึ แล้ว ะโนไล่ออไปอยู่ ฮึ ที่อื่น” ยิ่พูระบายน้ำา็ยิ่ร่วราวราวสายฝน
“ไม่มีใรไล่น้อไ้เพราะเหุผลว่าอ้วนหรอนะ”
“ริหรือะ” นเป็นพี่สาวับมือน้อยมาอบุมเน้นย้ำ
“ริสิ”
าเ็น้อยี้แยในวันนั้นอนนี้เิบโมาเป็นสาวแร่แล้ว
“ทริปฮันนีมูนพี่ลินอย่าไปเที่ยวแถวทะเลเลยนะะ” นลินเลิิ้วแปลใ
“ฮืม รู้ไ้ไว่าพี่แพลนะไปล่อเรือสำรา”
“ห้ามไปนะะ!” อีฝ่ายะโนเสียสูัลั่นนทั้ร้านหันมาสนใ
.
.
“ห้ามไปนะะ!” ันเผลอะโนออไป้วยวามื่นระหน ในอนาะเิลื่นสึนามิเรือสำราที่นลินับสามีเินทาไปไ้อับปาลและทัู้่็หายสาบสูไปในทะเล
“โอเๆ พี่อุยับอาร์มใหม่่อน ใเย็นๆไม่เห็น้อทำหน้าาื่นลัวแบบนั้นเลย” เมื่อโนทั็ลูบหน้าเรียสิัวเอลับมา
เธอไม่อยาให้ประวัิศาสร์้ำรอย
ไม่อยาเสียพี่สาวที่แสนีนนี้ไปอีรั้..
“พี่ลิน้อเื่อน้อนะ มีหมอูทัว่าถ้าหาพี่ไปใล้ทะเละประสบเหุร้ายถึีวิ” เสริมเรื่อวามเื่อแบบนี้ พี่เธอะไ้ระวัมาึ้น
“ถ้าพี่อาร์มไ้ยินรีบเปลี่ยนแผนแน่ๆ ฮะๆ” เยไ้่าวว่าบ้านสามีพี่ลินเป็นพวเร่เรื่อฮวุ้ยเรื่อวสุโ่ แบบนี้่วยให้ทัู้่เลี่ยเราะห์ร้ายนี้ไ้
นมาาอนาลอบเป่าปา้วยวามโล่อ แล้วัวนพี่สาวุยเรื่ออื่นๆ่อให้หายิถึ
หลัทานอาหารับพี่นลินเสร็็รลับเ้าบ้าน
“ลับมาแล้ว่า” เปิประูปุ๊บ็เอสิ่ศัิ์สิทธิ์ประำบ้านมารอที่หน้าประูอย่าผิวิสัย
รอบนี้มาแปลไมู่โทรทัศน์หรือออำลัายามลิปแฮะ
“หนว้าระุถี่ผิปิ วันนี้เ้าไปเออะไรน่าสสัยมามั้ย”
รุ่นิูแล้วแปลและน่าสสัยสุในีวิอนนี้ ็เป็นหนูแฮมสเอร์รหน้านี่แหละ
และแน่นอน
เธอไม่เผยวามนัยนี้หรอ
“ไม่มีนะ ทุอย่าปิี”
“อย่านั้นเหรอ” เห็นท่าทาใ้วามิเินวนเป็นวลมอท่านเทพแล้วเธอ็อัวไปพัผ่อน พรุ่นี้้อไปเทรนับโ้ีอี
ไ้ปวระบมรวร้าวอีามเย..
แ่ยัไ็้ออทนเพราะเมารเปิัวระบบ Charisma Point ำลัใล้เ้ามาแล้ว
ความคิดเห็น