คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #6 : เอาเคล็ด เคล็ดลับ ก่อนสอบ ทำดูไม่เสียหาย 1
1.หาระาษพื้นาว 6 นิ้ว X 6 นิ้ว มา 1 แผ่น
2.วา วลมนาเหรีย 10 บาทึ้น 1 ว
3.รลาวให้ทําเป็นุ สีเ้มๆนาเท่าหัวไม้ีไฟ
.........
เมื่อพร้อมแล้วปิบัิ. (ทํา่อนอ่านหนัสือ 5 นาที)
1.นั่มอุสีเ้มรลา เริ่มแรอาะุมสมาธิลําบาหน่อย
2.ถ้าฟุ้่าน พยายามึลับมาอให้อยู่ในวลม วให่
3.เมื่อเริ่มมีสมาธินิ่ึ้น ให้ึสมาธิให้อยู่ในุสีเ้มุเียว..
4.พยายามทําวามิให้วิ่อยู่ในวลม อย่าให้เล็ลอออไป.
วลม.........ถ้าวามิออนอวลม....็ึเ้ามาใหม่.
5.เมื่อนิ่แล้วให้เพ่ทีุ่ลาเพียุเียว.
นี่ือารฝึสมาธิให้อยู่เพียุๆเียว....เ่นารอ่านหนัสือ.. ถ้าเรามีสมาธิในารอ่านหนัสือ....เราสามารถอ่านแ่เที่ยวเียว ็ะําไ้.
พยายามลอฝึูทุวัน่อนอ่านหนัสือ...วันละ 5 นาที.ะไ้ผลมาเลย น๊ะ๊ะ.
.......................................................
เอาเล็ เล็ลับ ่อนสอบ ทำูไม่เสียหาย 2
เวลาสอบอย่าใ้ปาาสีำนะ เพราะว่ามันือสีแห่วามมืมนสำหรับารสอบ วิธีแ้ือใ้ปาาน้ำเินะนะ
้าวแรที่้าวเ้าห้อ้อเป็นเท้า้ายถึะี แ่้อเ้าทาประูหน้านะ พอเ้าไปแล้ว็หันหน้าไปทาโ๊ะนุมสอบ แล้วท่อว่า”เราทำไ้” ประมา 3 รั้นะ
่อนถึวันสอบให้ไปนั่ัรอเท้านัเรียน ัๆ ถูๆ ไปประมา 3 นาที แล้วทาที่ี อย่าเอาไปใส่นถึวันสอบ แล้วะมีสมาธินะ
เอาหนัสือในวิาที่ไม่ัวร์สอไว้ใ้หมอน แ่ไ้แ่เล่มเียวนะ
หน้าไหนอ่านแล้วไม่เ้าใ ให้ปริ้นรูปารานโปรมาเป็นที่ั้นหนัสือ วาไว้แป้ปๆ ็หยิบมาอ่าน แล้ว็ะำไ้
สุท้าย็ือทบทวนบทเรียน ใรทำไ้ถือว่าผ่านแน่ๆ แ่ถ้าอยาไ้เล็ไม่ลับ็ะบอ ือเวลาเราอ่านสอบ ให้สาระสำัไว้ แล้วพอ่อนสอบ็เอาที่ไว้นั่นแหละมาอ่าน
ใล้ะสอบแล้ว ็ลอเอาเล็ลับพวนี้ไปใ้น้า
เริ ... yenta4.com
cinna mon
ความคิดเห็น