ลำดับตอนที่ #3
คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #3 : Working Long Hours May Double Depression Risk
Working Long Hours May Double Depression Risk
การทำงานติดต่อกันมากกว่า 11 ชั่วโมงต่อวันเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคซึมเศร้ามากกว่าคนที่ทำงานเพียง 8 ชั่วโมงต่อวันถึง 2.5 เท่า
แต่ในงานวิจัยนี้ก็ไม่สามารถบอกได้ว่าเพียงแค่ทำงานติดต่อกันนั้นทำให้เกิดโรคซึมเศร้าได้หรือไม่เพราะว่า สาเหตุของโรคซึมเศร้าเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งเศรษฐกิจ ครอบครัว หรือแม้แต่กรรมพันธุ์
ในงานวิจัยนี้ได้พบว่าผู้ที่มีฐานะทางการเงินดี ถึงแม้ว่าจะต้องทำงานติดต่อกันมากกว่า 11 ชั่วโมงก็ยังไม่มีภาวะซึมเศร้า
ถึงอย่างไรการพักผ่อนที่เพียงพอ การมีเวลาออกกำลังกาย การใช้เวลากับครอบครัว ก็เป็นส่วนหนึ่งที่ลดหรือป้องกันภาวะซึมเศร้าที่อาจจะเกิดขึ้นได้
Dr. Marianna Virtanen PLoS One. January 25, 2011. Full article
เก็บเข้าคอลเล็กชัน
ความคิดเห็น