คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #2 : ปัญหาลี้ลับ ที่สนใจแต่ไม่ค่อยตั้งใจแก้
ก่อนอื่น...เป้าหมายเป็นสิ่งสำคัญ แต่ ปัญหาสำคัญกว่า!!!
เป้าหมายที่จะตั้งวันนี้
เป้าหมายของเราจะเป็นยังไง ก็ขึ้นอยู่กับว่า ตอนนี้ "ฉันมีปัญหาอะไร" เพราะงั้น เรามาดูที่ปัญหาของตัวเองกันก่อนดีกว่า
วันนี้นั่งลิสปัญหาของตัวเองดู คิดว่าปัญหาก็...เยอะอยู่เหมือนกันนา
ข้อแรก ความอ้วน ปัญหาหมูๆของเราหลายๆคน
เป็นผู้หญิงโครงใหญ่ค่ะ
เกลียดดดดดดคำนี้มากกกก สื่อง่ายๆเลย คือ เราถึกนั่นเองค่ะ
ถึกไม่ใช่เรื่องผิดค่ะ ไม่ผิด ปลอบตัวเองทุกวัน ดาราฮอลลีวู๊ดหลายคนก็ร่างใหญ่นะ นางแบบหลายๆคนก็ไหล่กว้างนะ คิดงี้เรื่อยเลย555
ส่วนสูงคือ 164 นำหนักอยู่ที่ 55 ค่ะ
ดูเหมือนว่าก็พอโอเค ถ้าเทียบกับดัชนีมวลการใช่มั้ยคะ
แต่ว่า อย่างที่บอกไปแล้ว เราเป็นคนกินน้ำน้อย เพราะงั้น ถ้าเรากินน้ำเต็มที่ แล้วให้ร่างกายอยู่อย่างสมดุลและมีสุขภาพดีจริงๆ น้ำหนักคงขึ้นไปซัก 56 57 เลย
ซึ่งจิงๆแล้วถ้าเทียบตามหลักสุขศึกษา ก็ไม่ได้แปลผลว่าอ้วน
แต่เราโครงใหญ่!!! พอโครงใหญ่ปุ๊บ ก็จะดูอ้วนกว่าที่ควรจะเป็น อันนี้จริงๆนา เราเทียบกับเพื่อนที่น้ำหนักเท่ากัน แต่บางคนจะดูผอมกว่า
เพราะเพื่อนตัวค่อนข้างกลม หรือตัวจะมนๆ ไขมันอยู่ที่หน้าอก หน้าท้องซะมาก
แต่เราเอง ไขมันน่าจะอยู่ที่ต้นขาค่ะ!! ปัญหาหนักอกของใครหลายๆคนแน่นอนเรื่องนี้ เพราะงั้นนี่จึงเป็นปัญหาที่ต้องแก้ที่ใหญ่ที่สุด
ข้อสอง เรื่องหน้า
เราว่า เราไม่มีปัญหาเรื่องนี้เลย เพราะเป็นคนไม่มีสิวค่ะ เป็นข้อดีเพียงอย่างเดียวรึป่าวน้า??555 เรื่องสิวนี่ ไม่เคยกวนใจเลย ฝ้าก้ไม่มี
แต่ว่า อย่างที่บอก กินน้ำน้อย เพราะงั้น หน้าคงจะขาดน้ำอยู่พอสมควร โธ่ น่าสงสาร อุส่าหน้าดีแล้วไม่ดูแล ถ้าปล่อยไว้ต่อ ตอนแก่คงจะเหี่ยวแน่ๆค่ะ
ข้อสาม เรื่องผิว
อันนี้ปัญหาแก้ได้ คือดำ กับแห้ง
แห้งนี่แก้ง่าย แต่ดำนี่แก้ยาก ปกติไม่ชอบทาโลชั่นเลยยยยย มันร้อน! แต่เพื่องานนี้ ก็จะทาแล้วนะ จะทาทุกวันเลย ซื้อเตรียมไว้ละ555
ข้อสี่ เรื่องผม
แก้ไม่ยากเท่าไหร่หรอกมั้ง ก็แค่ผมแห้ง5555 มันแก้ยากแหละเนอะ
คือ เป็นคนผมเส้นใหญ่ ที่ยาวเลยกลางหลัง และผ่านการดัดมา ด้วยความที่ผมเส้นใหญ่ ลอนเลยคงอยู่กับเรานานมากกว่าชาวบ้าน พอใจมากค่ะ ลอนสวยเด้ง เข้าทรงสุดๆ แต่ว่านะ มันก็กรอบๆที่ปลายผมตามประสาผมแห้งไม้กวาด เพราะงั้นดูแต่ตาสวยมาก อย่าแตะต้องนะได้โปรด เธอจะรู้สึกถึงความกรอบทันที
ข้อห้า เรื่องเล็บ
กินน้ำน้อย ผิวแห้ง ผมแห้ง เล็ยก็แห้งด้วย เวลาหน้าหนาว ผิวที่นิ้วก็จะลอกออกมาเพราะแห้งเกินไปแล้ว สุขภาพเล็บไม่ค่อยดีเลยยย แฮนครีมก็ไม่ทา มันก็เป็นอย่างงี้แหละ
ปัญหาหลักๆ...มีห้าข้อนี้แหละ
ซึ่งนี่มักเป็นปัญหาของผู้หญิงส่วนใหญ่ <ถามจากเพื่อนๆ ทุกคนดูนอยกะเรื่องแบบเนี้ย 55>
พอได้ปัญหาแล้ว ก็ต้องหาทางแก้สินะ
>>บทหน้าจะเป็นเรื่องของสิ่งของที่เตรียมไว้ใช้กับร่างกายนี้ค่ะ ว่าจะบำรุงอะไรให้มันดีกว่านี้ได้บ้าง ชีวิตฉันจะต้องเพิ่มเวลาการบำรุงนานแค่ไหน
ความคิดเห็น