คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #10 : ปังหวานนมเหนียว {จบ}
เ้าวันเสาร์
ุรูสาวื่นึ้นมา้วยอาารมึน พบว่าัวเอเป็นลมหลับอยู่ในห้อน้ำมาทั้ืน พอไ้สิ็้อใโลุมาหน้าระ อ้าปาว้าแลบลิ้นยาว เพ่เ้าไปในปา ผลพบว่าทุอย่าูปิ ทั้อาารันอ็หายไปเป็นปลิทิ้ ไม่ว่าะเพ่ยัไ็ยัูเหมือนปิทุประาร
“หรือว่าูะฝันไปวะ!” ปราทิพย์ล้าหน้าแปรฟันอย่าสสัย แหย่แปรในอหลายรั้ ผลที่ไ้แทบอ้วพุ่ ้อหยุารทำบ้า ๆ แ่ัวไปหาลินิรวโรหูอมูทันที
ผลออมาน่าสบายใ ือภายในอปิี ไม่มีร่อรอยอาริเื้อใ ๆ
หาุหมอไ้เอ่ยทัไปถึอีเรื่อหนึ่ ือผิวหนับริเวลำอ้านนอเริ่มมีปื้นำ ๆ ปราึ้นมา เธอเห็นมาสัพัให่แล้วแ่ิว่าเป็นรอยำามัวนอ้วนทั่วไป หาุหมอบอว่านั่นเป็นร่อรอยบ่ี้ว่าอาเป็นโรเบาหวาน แนะนำเธอไปรวเลือเพิ่มเิม และวรลารินหวานล้วย
ให้าย! พูอ่ะ่าย แ่ทำน่ะยาเนอะ
ปราทิพย์วัรอบเอวัวเอรั้สุท้ายอนไหน็ำไม่ไ้ ยิ่เรื่อั่น้ำหนัยิ่แล้วให่ ไม่อยาแม้แ่ะเียใล้ เห็นัวเลทีไร่าอย้ำวามริอันเ็บปว แ่ไม่เป็นไรหรอ! เี๋ยวนี้อวบ็สวยไ้ เสื้อผ้าพลัสไ์มีถมถืไป เรียลไ์บิวี้นี่หว่า! หน้าเธอออะสวย าหวาน่ำนาอนเ้ มีแ่นบอมาว่าหน้าเธอสวยอย่าับนาสาวไทย
แ่ลลสันินึแล้วัน ีว่าไม่ทำอะไรเลย
“นมเหนียวมันม่วแ้วนึ่ะ เอ้อ! ลุ อเป็นแบบหวานน้อยนะะ”
“ไ้เลยรับุรู” ุลุร่าผอมรับำะาน หันไปผมันม่วผสมน้ำร้อน แล้วเทนม้นืลไปนให้เ้าัน เาใ้้อนัส่วนนมเหนียวึ่ทำานม้นหวานผสมับแบะแและผมันม่วมาวาเป็นลวลายริ้ว้านในแ้ว านั้นัน้ำแ็อัล แล้วนำส่วนนมผสมรสมันม่วเทลไป ปิท้ายหน้า้วยนมเหนียวสีม่วหยาเยิ้มอมโหฬาร
“ลุ ๆ นี่หวานน้อยแล้วเหรอ ?” เธอท้วอ้อมแอ้ม
“หวานน้อยแล้วรับ น้อยไปว่านี้เี๋ยวไม่อร่อย ปิผมเิมนม้นหวานเพิ่มอีนา” ลุปิฝารอบแ้วส่มาให้ เธอรับมา ่ายเินแล้วูไป๊วบหนึ่ รู้สึรสาิยอเยี่ยมไม่มารานสันิ ่อยสบายใว่ายัอร่อยไ้อยู่โยรัษาสุภาพมาึ้นแล้ว
“ุรูะ นี่อใหม่แถมให้ิมฟรี่ะ” ป้าลีบบัวเินเ้ามาหา ในมือมีถานมปัปิ้หน้าวิปรีมโปะฝอยทอเหลืออร่าม “ป้าลอทำฝอยทอเอ เลยเอามาให้รูิม่อน อร่อยไม่อร่อยบอไ้นะะ”
ปราทิพย์รู้สึเรใรอยำ ๆ รอบอที่หมอเพิ่ทั หาแ่็เรใป้ามาว่า อีทั้อฟรี นาน ๆ ินทีไม่เป็นไรหรอ ึรับมาพร้อมำอบุ
พอำลัะออาร้าน็บัเอิเอับรูพิไล
“อ้าว พี่ปรา สวัสี่ะ” พิไลยมือไหว้ทัทาย “หานมินอนเที่ยเหรอะ นี่หนู็ะมาสั่เหมือนัน พี่ลอเมนูน้ำใหม่ยั หนูลอไปแล้วแ้วนึิใมา้อมา้ำ”
“เมนูอะไรเหรอ ?”
“นี่เลย่ะ” สาวรุ่นน้อี้ไปยัป้ายเล็ ๆ ใล้โ๊ะน้ำ พลาสั่เสียั “ลุ! เอานมเหนียวฮอไโแ้วนึ่ะ เพิ่มนม้นหวาน 2 ้อนโ๊ะ แล้ว็ุป้าะ เอาปัปิ้็อเพิ่มวิป 2 แผ่น้วย่ะ!”
ลุป้ายิ้มแ้รับำ หันไปทำามออเอร์ทันที
“โห! เราินนานี้ยัไม่อ้วนเลยเนอะ” ปราทิพย์มอเอวบาออีฝ่าย้วยวามอิา
“แ่ไป็อาะอ้วน็ไ้ หนู็ิน ๆ ไป่ะพี่ ีวินเรามันสั้น ้อรีบัววามสุ” พิไลหัวเราะ ภูมิใับนเออยู่หน่อยนึเหมือนันที่ระบบเผาผลาี ินเท่าไร็น้ำหนัไม่ึ้นเลย วนุย่อามประสาน่า้อ “แ่หนูเหมือนันนะะ เมื่อ่อนหนู็ไม่่อยื่มน้ำหวานเท่าไร แ่พอลอปัปิ้ับนมเหนียวเ้านี้แล้วรู้สึหยุไม่ไ้ เบรแทุที ้อมาื้อทุวันเลย่ะ”
“้า ั้นพี่ลับบ้าน่อนนะ” รุ่นพี่ล่าวแบบพยายามเ็บวามหมั่นไส้ มุ่หน้าลับบ้านไป
หลัสวาปามน้ำหวานแ้วโและนมปัฝอยทออฟรีแล้ว ปราทิพย์็ยัรู้สึหิวโหยอยู่ เธอเปิูในู้เย็น เห็นแ่วามว่าเปล่า มีแ่ระปุแยมส้มที่เหลืออยู่รึ่่อน นมปั็ไม่มีแล้ว แ่ในเมื่อยัหิวอยู่ และี้เียสั่เลิเวอรี ึว้า้อนพร้อมหิ้วระปุแยมมานั่หน้าทีวี ูเพลิน ๆ พลาัแยมเ้าปาไปเรื่อย ๆ
“เฮ้ย! นีู่ินหมเลยเหรอวะ” อนแรั้ใะินแ่้อนสอ้อนเท่านั้นเอ
ปราทิพย์ถอนใยาว เินไปหน้าระห้อน้ำ ูรอยำบนอ ลอว้าเอาเม็สรับผิวมาถู ๆ วน ๆ แล้วล้าน้ำออ ็ไม่มีรไหนาหายไปเลย
ะเป็นเบาหวานไหมเนี่ย ? ็ินหวานหนัใ่เล่นเลยู ้อเพลา ๆ น้ำหวานไ้แล้วมั้ เฮ้อ! สสัยเี๋ยว้อไปหาหมอรว่าน้ำาลในเลืออีแล้ว ่วนี้มันอะไรันนัันหนา ้อหาหมอถี่ั
อนนั้นเอที่หิสาวรู้สึันยิบในออี ราวนี้ันเสียยิ่ว่าเิม แ่ไม่ี่วินาทีวามันลามไปทั่วทั้ลิ้นอย่าหนั เธอว้าแปรสีฟันึ้นมา แหย่เ้าปาแล้วถูเาลิ้นรัว ๆ อนนั้นเอที่รู้สึถึแรระุประหลาที่หัวแปร ้อใรีบึมันถอยออมา แ่แล้ว้อุนนนิ่อึ้
หัวแปราหายไป! รอยาเรียบมริบเหมือนถูั
“อ๊ะ อา…” หิสาวพยายามะรีร้อแ่ลับไม่มีเสียออ ไ้แ่อ้าปา้าหน้าระ เบิามอเห็นลิ้นลายเป็นสีำสนิท ำลัยาวยืไหลออมาาปาราวัวทา สุปลายลิ้นแยออเป็นแเหมือนปามีเี้ยวเล็ ๆ ระหว่าเี้ยวัหัวแปร้าไว้ แล้วถ่มระเ็นลพื้น
“อาาาา!!!” ปราทิพย์พยายามแผเสียแ่ไม่เป็นผล เสียที่ผ่านลำอยัเบาหวิวเหมือนเ่า ไ้แ่ใ้สอมือบอบหน้านเอให้ื่นาฝันร้าย บนปลายลิ้นเริ่มปราุ่มสอุ่มเหมือนวาลืมึ้นมา เป็นสีำสนิทวาววามน่าสะพรึ
“อั่! อั่!” เธอแทบทนไม่ไหวับภาพอุบาทว์นี้ มือหนึ่ว้าหมับเ้าที่ลิ้นปีศา อีมือว้ามีโน้าอ่าึ้น แ่ยัไม่ทันะเถือให้มันาสะบั้น ็ลับไ้ยินเสียัุ้บหนั ๆ พร้อมวามเ็บแปลบที่ศีรษะ้านหลั
รูสาวล้มลสิ้นสิไปวูบ
เธอมีสิอีรั้ อนที่รู้สึว่ามีอะไรำลัไหลผ่านลำอ
ปราทิพย์ลืมาึ้น เห็นอเหลวสีาวอมเหลือำลัไหลลมาเป็นสาย รสาิหวาน่านแบบทีุ่้นเยและโปรปรานำลัเอิบอาบทั่วโพรปา เธอเบิาแทบีาเมื่อเห็นลุันทายหม้ออะไรบาอย่าเทอเหลวเหนียวหนืรอลมาในปาเธอ หาแ่ะว่าปา็ไม่ใ่เสียทีเียว เพราะเาำลัเทลมาบนลิ้นอเธอ ลิ้นที่ลายเป็นสีำ ยืยาวออไปในอาาศว่าฟุ โบไหวเหมือนลำัวู
เมื่อโนอเหลวนั้น ปาแยที่ปลายลิ้น็อ้า ๆ หุบ ๆ ลิ้มิมอย่าเปรมปรีิ์
“ไ้สิแล้วหรือรับุรู” ลุันทายิ้มนรอยย่นึ้นหาา
“อื้อ อื้อ! อื้อออ!” เธอพูไม่ไ้ ยับ็ไม่ไ้ แนาถูมัรึิับโ๊ะ ะหันหน้า็ไม่ไ้เพราะสอ้าแ้มถูั้น้วยโลหะบาอย่า ทำไ้แ่เพียมอรและลอาไปมาเท่านั้น
“นมเหนียวสูรร้านผมน่ะอร่อยใ่ไหมรับ ?” ายลานหัวเราะหึ ๆ ยหม้อใบใหม่ึ้นมา เทนมเหนียวสีน้ำาลหอมรุ่นไหลย้อยลมาอาบลิ้น ปาบนลิ้นเริ่มอ้าว้าว่าเิม มันแลบเลียนมเหนียวอย่าหิวระหาย ทำให้ลุยิ้มเร่มือเอาระบวยโยออมาหมหม้อ
“เ้าหนูนี่อบรส็อโแลเป็นพิเศษเลยนะ ินเยอะ ๆ ะไ้โไว ๆ แม่เอ๊ย! เอามาเพิ่มหน่อย”
“มาแล้ว ๆ อย่าเร่สิพ่อ” ป้าลีบบัวยถัให่เ้ามา เปิฝาแล้วใ้ไม้พาย้วั้อนสีเหลือเท่าำปั้น ป้ายเ้าที่ลิ้นสยอวัให้แทะิน ป้อนไป็ยิ้มไป “ุรูอบปัหวานใ่ไหมะ ? เ้าหนูลูป้านี่็อบเหมือนัน แ่ป้าไม่มีเวลาปิ้นมปัให้แล้ว ป้อนอำเป็นโยรเลยีว่าเนอะ”
รสาิุ้นเยนี้ือวามมันลื่น ลิ่นยิ่ัเน มาารีน!
“เอ้าเพิ่มน้ำาล้วยีว่า” ลุันทาแะน้ำาลทรายาวถุให่ เทลไปลุับมาารีนในถั มอลิ้นสีำเมี่ยมึ่ำลัลืนินอย่าหิวโหย วาทัู้่ส่อแววปลาบปลื้มใอย่าปิไม่มิ
“ลูเราใล้สมบูร์แบบแล้ว”
“พวเราสำนึในบุุอมนุษย์เสมอ” ป้าลีบบัวยิ้มมอมาที่เธอ ่อนะอ้าปาว้า ลิ้นสีำวัแลบออมาาปา ยืออมาหยอล้อับลิ้นอเธอเหมือนแม่เี่ยแ้มลูน้อย
ปราทิพย์น้ำาไหลพรา้วยวามหวาลัวีสุ ะนี้ลิ้นอเธอยิ่บวมพอให่ึ้นไปอี มีเส้นเลือปูโปนัเน เธอรู้สึว่ามีบาอย่าำลัอนไใ้ผิวหนัึ้นมาามสอ้ามับ
“เร็วเ้าแม่!” ลุันทาแะระป๋อนม้นหวาน ยเทสาไม่ยั้มือ ลิ้นสีำเหยียยาวออมา ยืไป่วยลาหม้อ้มน้ำหวานรมุมห้อมาสมทบ
ปราทิพย์ไ้ยินเสียลั่นเปรี๊ยะ ๆ ้าหู ภาพสุท้ายที่เห็นือรอยยิ้มอย่ามีเมาอป้าลีบบัว
“ลา่อนนะุรู ลูอเราะูแลร่าอุเอ”
ลิ้นสีำบวมพอเหมือนูยัษ์อวบอ้วน อาบย้อมไป้วยสีอน้ำหวานนานานิ มันสั่นระริ่อนะ่อย ๆ หลและลายเป็นสีมพู ถอยายลับเ้าไปในโพรปาอหิสาวัเิม
สอสามีภรรยาปาเหื่อาหน้าผา ยืนุมมือันอย่าปีิยินี บานประูอห้อเปิออ เสียร้อเท้าส้นสูัระทบพื้นึ ๆ หิผู้มาใหม่มีเรือนร่าโปร่เพรียวล่อแล่ว เอ่ยปาถามเสียใส
“เรียบร้อยีหรือยัะ ?”
“สำเร็แล้วรับ” ลุันทาปาน้ำา “ลุึ้ใเหลือเินทีุ่หมอลมือฝัเมล็พันธุ์ให้พวเรา”
“หลัาพยายามมาหลายปี ในที่สุ็หานที่เ้าันไ้ ิันีใมา” ป้าลีบบัวเอ่ยเสียสะอื้น
“หมอมีหน้าที่่วยให้วามฝันในารสืบเื้อพันธุ์อพวุเป็นริอยู่แล้ว ถ้าเ็น้อยหิว ็อย่าลืมป้อนน้ำาล นม้นหวานและ็มาารีนให้เยอะ ๆ นะ ภายในืนนี้็ะแทรึมสมอสำเร็แล้วล่ะ ถ้ามีอะไรโทรมาหาหมอไ้ลอ”
“รับุหมอ ทาพวเราเอ็ะเร่ออผลิภั์ใหม่ ๆ บำรุสุภาพให้เผ่าเรา่อไป”
“ี พวเรา้อร่วมมือัน ถึะยิ่ให่ในโลนี้ไ้”
หมอวนมมอร่าอวบท้วมที่นอนแน่นิ่้วยสายามีประาย
พวมนุษย์โ่เลาแ่็มีบุุ พวมันิ้นผลิยาพิษรสเลิศป้อนเ้าสู่วารอาหาร ทำให้มนุษย์้วยันเสพิอย่าะละและหิวโหย หาแ่สิ่นี้เอลับเป็นประโยน์ับพวอเธอยิ่นั
น้ำาลและไมันเลวทุประเภทเป็นสิ่หล่อเลี้ยัวอ่อนอเผ่าพันธุ์ เ็ ๆ ที่น่ารัเหล่านั้นะไ้ืบลานออมาาวัสุอันฝัไว้ในฟัน ลืนินลิ้นและลำอโฮส์ ่อนะยายหยั่ราไปถึสมอ
ยิ่มนุษย์เสพหวานมาเท่าไร ฟัน็ยิ่ผุมาเท่านั้น และเมื่อฟันผุ พวมันะพึ่ใรไ้นอาเธอ
ในทามนุษย์ เธอเป็นทันแพทย์ในลินิทันรรม
ในทาเผ่าพันธุ์น เธอเป็นสูินารีแพทย์ผู้ประสบวามสำเร็
ัวอ่อนที่เธอฝัลไปวันละเป็นสิบ ๆ ัวในฟันมนุษย์ะเิบโไปอย่าไม่มีที่สิ้นสุ
“หมอไป่อนนะ ่อยพบันใหม่”
หมอสาวลับมาที่ลินิอน ยิ้มพลารับไหว้นไ้ผู้้าวเ้ามา้วยสีหน้าอมทุ์
“เสียวฟันมาเลย่ะหมอ เหมือนะเริ่มมีรู้วย”
“ไม่เป็นไรนะะ” หมอสาวยิ้มนาหยี
ราวนี้ถึราวฝัเมล็พันธุ์อเธอับสามีเสียที
“่วย้วยนะะหมอ หนูไม่อยาเสียฟัน” นไ้สาวโอรว มือุมแ้ม
หมอวนมหยิบระส่อปา พูเสียอ่อนหวาน
“เี๋ยวหมอะูแลฟันุเอ่ะ รูพิไล”
{ปัหวานนมเหนียว – บ}
พูุยท้ายเรื่อ
่อนอื่นออัว่อนว่าผู้เียนไม่ไ้มีเนาะโมีเมนูปัหวานและนมเหนียว เพียแ่สอเมนูนี้มีวัถุิบเป็นัวแทนัเน่อสารที่ะสื่อในเรื่อไ้ี่ะ และเรื่อราวในอนนี้ ็ไ้รับแรบันาลใมาาอาีพที่ทำเป็นิวัร ในานะหมอฟันที่อุฟันและถอนฟันนมาเป็นพันนแล้ว (แ่ไม่เยฝััวอ่อนลไปในฟันใรนะะ555)
ใรสนใอ่านเร็เล็เร็น้อยาเรื่อ ลิรนี้ไ้เลย่ะ
1.อันว่าน้ำาลเสพิ่ายว่าโเนถึ 8 เท่า!
าในเรื่อ ารที่ปราทิพย์ินปัหวานนมเหนียวร้านนี้ แล้วไปินนมอื่นรู้สึว่าไม่อร่อยเหมือนเย แถมพอไปิน๋วยเี๋ยว็้อปรุน้ำาลเพิ่มเยอะ ๆ >>>สิ่นี้ไม่ใ่เรื่ออเผ่าพันธุ์ประหลา แ่มันือ “อาาริหวาน” ือยิ่ินยิ่ิ ยิ่ิยิ่ลิ้นไมุ่้นับสิ่ไม่หวาน ้อเพิ่มหวานมาึ้นเรื่อย ๆ เป็นวามอันรายอย่ายิ่ยว่ะ ใรเป็นแบบนาเอ ลไ้ล เลิไ้เลินะะ
2. อาารอำ (ห้ามผวนนะะ555)
อำในนอ้วนไม่ใ่ี้ไลหรือสิ่สปร ไม่้อเอาอะไรไปัไปถูให้เ็บัว แ่เป็นสัาอารื้ออินูลิน ็ือำลัพันาไปหาโรเบาหวานนั่นเอ่ะ ะนั้นว้าระมาส่อูี ๆ ใรมีรอยที่อำล้ำแบบนี้ ปรึษาหมอ่วนเลย่า
3. นม้นหวานไม่ใ่ “นม” และนม้นื็มีน้ำมัน
นม้นหวานประเภทที่ายันทั่วไปอยู่ในสมัยนี้ไม่ใ่นม เพราะมันือ ‘รีมเทียม้นหวาน’ ทำาน้ำมันปาลม์เน้น ๆ ผสมน้ำาลหนั ๆ มีหานมอยู่ิ๊นึ แบบิ๊มา ๆ ันั้นอ์ประอบหลัือน้ำมันและน้ำาลหนัหน่ว ส่วนนม้นืือนมที่ระเหยน้ำไปบาส่วน ทำให้มี้นึ้นและไม่เิมน้ำาลเ้าไป ฟัู็เหมือนไม่น่าลัวนะ แ่ริ ๆ แล้วที่มัไ้ิน็ือ ‘นม้นแปลนิไม่หวาน’ ทำานมผสมน้ำมันปาลม์เ่นัน
น้ำหวานทีุ่ื่มอย่าสื่น ไม่ว่าะาเียวาไทย ล้วนมีน้ำมันปาล์มในรีมเทียมและนม้นแปล รไมันอิ่มัวสูประมา 48% ถ้าินมาๆ ็ะทำให้อเรสเอรอลัวร้าย (LDL) ในเลือสูึ้น ส่ผล่อเรื่อไมันอุันในเส้นเลือ
4. แบะแ ภัยเียบที่นไม่่อยสนใ
แบะแือสารให้วามหวานที่ไ้มาาารย่อยแป้มันสำปะหลัหรือแป้้าวโพ
อย่าเมนู “นมเหนียว” ัวเอในเรื่อ มีารใ้แบะแสร้าลัษะ้นหนื ึ่พลัทำลายล้าอมัน ็ือารเหนี่ยวนำให้ร่าายสะสมไมันมาึ้น ทำให้เิไมันพอับ ภาวะอ้วนลพุ เบาหวานวามันไมันามมาเป็นอทัพ และสิ่ที่แย่ยิ่ว่านั้น ือารแบะแแฝอยู่ในอาหารหลายประเภทที่เราไม่ทันระหนัรู้ เ่น อส ีอิ๊ว น้ำิ้ม น้ำสลั น้ำผลไม้ ไอศรีม แยม โยเิร์ ีเรียล ลูอม ไส้นม น้ำ้าวหมูแยัมีเลย!
อนึ่ แบะแแฝัวอยู่ทุที่ในื่อ่า ๆ ัน ลอพลิอ่านลานมู ุ้อพบำว่า น้ำเื่อม้าวโพ/corn syrup/High fructose corn syrup/Maize syrup/ลูโสไรัป/Glucose syrup อย่าแน่นอน
5. “ปัปิ้หวาน” เมนูเ่นาในเรื่อ นอามีท็อปปิ้ที่เ็มไป้วยไมันและน้ำาลแล้ว
ในส่วนารทามาารีน ็เ็มไป้วยไมันทรานส์ หาินเยอะ ๆ ไมันึไปสะสมามผนัหลอเลือ ผลือเป็นวามันโลหิสู โรหัวใ โรหลอเลือ และโรไมันอุันในเส้นเลือ
6.“เผ่าพันธุ์ที่ฝัเื้อลในัวปราทิพย์” ็เทียบไ้ับ “โรร้าย” ที่เราอบรับเ้าสู่ร่าายนเอ
แน่นอนสำหรับบาน ารินือวามสุสุยอ หาแ่อาหารอร่อยทีุ่ินอยู่เป็นยาพิษ่อย ๆ ัร่อนร่าายวันละน้อย เราะทำอย่าไร ? ะอไปเลย็ไม่ไหว…ันั้นทาสายลาือสิ่ที่ีที่สุ ินอะไร็ินแ่พอี อย่าลืมินอาหารที่มีสารอาหารึ่เป็นประโยน์ามหลัโภนาาร ออำลัายร่วม้วย ะีที่สุนะะ
ความคิดเห็น