bbcrew
ดู Blog ทั้งหมด

9 ทิปส์...ท่องเที่ยว แบบ "ปัจจุบันทันยา"

เขียนโดย bbcrew
Moen Pull Out Faucets Kohler Oil Rubbed Bronze Faucets Moen Oil Rubbed Bronze Bathroom Faucets Waterstone Kitchen Faucets Price Pfister Tuscan Bronze Kitchen Faucet Stanadyne Shower Faucets Single Handle Pull Down Stainless Steel Kitchen Faucets Antique Brass Centerset Bath Faucet Delta Teck Faucets Central Brass Faucets Central Brass Faucet Porcelain Cross Handle Lavatory Faucet American Standard Cadet Faucet Brizo Faucets Brizo Faucet Troubleshooting Brizo Faucets Delta Volume Control Faucet One Hole Pull Down Kitchen Faucets Floor Mounted Tub Faucets Wall Mount Bar Sink Faucet Brushed Bronze Kitchen Faucets Pegasus Bath Faucets Pegasus Bath Faucet Sterling Tub Faucets Modern Kitchen Faucets Modern Kitchen Faucet Tub Mount Clawfoot Bathtub Faucet Chrome vs Oil Rubbed Bronze Faucet Contemporary Lavatory Faucets Dreamline Tub Faucets Bronze Pull Down Kitchen Faucet Replacement Parts for Price Pfister Faucet Waterfall Bath Faucet Bath Waterfall Faucets Bath Waterfall Faucet Pull Down Bronze Faucet Grohe Pull Down Faucet Solid Stainless Steel Faucets Stainless Steel Single Handle Bathroom Faucets Single Handle Stainless Steel Bathroom Faucets Restoration Satin Nickel Faucets Grohe Ladylux Kitchen Faucets Grohe Ladylux Kitchen Faucet Kohler Antique Brass Lavatory Faucet Delta Water Faucets Cartridge Tub Faucet Pegasus Shower Faucet Pegasus Shower Faucets Hansgrohe Talis Faucet Scald Guard Shower Faucets
ความฝันในวันพักผ่อน ปลิวว่อนมาตามลมแรกของฤดูร้อน ทำเอาใครหลายคนอดใจไม่ไหว รีบมองหาวันหยุดกันให้วุ่น แม้ไม่ได้ไปอาบแดดอุ่นในเกาะกลางทะเล ก็ขอวิ่งไฮเวย์สู่เขาใหญ่ หรือแหล่งท่องเที่ยวชานเมืองก็ยังดี จะที่ไหน ไม่สำคัญเท่าไปกับใคร จริงไหม..และที่สำคัญยิ่งกว่าคือจะรักษาสุขภาพอย่างไร ให้ได้สนุกกับทุกดีกรีกิจกรรม Be Happy, Don't worry เพราะเรามีวิธีเตรียมยาป้องกันภัยสุขภาพแบบปัจจุบันทันด่วนมาฝาก

อาการ-ขนาด ยาที่ควรพกพาไปเที่ยว
ปวดหัว ตัวร้อน เป็นไข้ paracetamol แต่มีข้อควรระวังคือ การรับประทานต่อเนื่องจะทำให้เป็นพิษต่อตับ ยาอีกชนิดหนึ่งที่ใช้เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ไม่สามารถใช้ paracetamol คือ ibuprofen ที่มีสรรพคุณเช่นเดียวกัน แต่มีข้อดีกว่า คือลดการอักเสบ ปวด บวม แดง ร้อนได้ หากปวดฟันหรือมีการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหรือข้อระหว่างเดินทางก็พอจะช่วย บรรเทาอาการได้ สิ่งที่ต้องระมัดระวังในการใช้ยา ibuprofen คือ ห้ามใช้ในผู้ป่วยที่เป็นไข้เลือดออก หรือเป็นโรคกระเพาะ และหากปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อาจรับประทานยาคลายกล้ามเนื้อ ได้แก่ tolperisone หรือ orphenadrine ยากลุ่มนี้มักทำให้รู้สึกง่วงนอน ควรระมัดระวังหากต้องขับรถ หรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้สมาธิ



คำ แนะนำสำหรับคนมีโรคประจำตัว
นอกเหนือจากการพกยา สำหรับโรคประจำตัว ควรจดประวัติการแพ้ยาในสมุดบันทึกเล็กๆ เพื่อความสะดวกในการให้การรักษาได้ทันท่วงทีในกรณี เป็นลมหมดสติไป

รีบ ปรึกษาแพทย์ทันที
เมื่อคุณมีหลายอาการร่วมขณะ ท่องเที่ยว อันได้แก่การมีอาการท้องเสียร่วมกับมีไข้ ถ่ายเป็นมูกเลือด มีกลิ่นเหม็นรุนแรง หรือมีไข้สูง หนาวสั่นโดยเฉพาะการเข้าไปในบริเวณที่มีการแพร่ระบาดของไข้มาลาเรีย หรือหลังรับประทานยาไปแล้วอาการเจ็บป่วยยังเป็นอย่างต่อเนื่อง และไม่ลดลง

ขอบ คุณข้อมูลจาก นิตยสาร 247

ความคิดเห็น

ยังไม่มีความคิดเห็น