:) ก็หนูอยากผอมเหมือนเค้ามั่งนิ !

ลำดับตอนที่ #4 : Ep4 21เมษา2554 วันนี้ทำอะไรบ้างนะ

21 เมษา 2554

c: กระทู้บอกว่า21 แต่เล่นมาอัพซะ 22 ให้ตายเหอะอย่างงี้สิวจะไม่ขึ้นได้ยังไงเนี่ย T T’’
วันนี้แผนควบคุมอาหารล่มสลายภายในพริบตา = =** 

แผนใหม่ๆมาเพิ่ม
การกระโดดนั้นส่วนมากจะเน้นไปที่น่อง=0= เลยเลิกมันไปซะอยากได้ต้นขาเล็กๆ ตามสัดส่วน 5:3:2 แต่วันนี้วัดมาที่ได้คือ 6:4:2 เกินมาอย่างไม่น่าให้อภัย แต่สะโพกนี่ก็พอหยวนๆ ตามสูตรที่เค้าว่า ให้วัด เอวตั้งหารด้วยสะโพก = 0.7 (นับเป็นนิ้วนะ)  วันนี้ก็วัดวัดได้ 0.657 โว๊ววว พอหยวนๆ แสดงว่ามีปัญหาที่ต้นขา ดังนั้น เรามาปั่นจักรยานกลางอากาศก่อนนอนอีกสักยกสองยก เอาแต่พอได้เกร็ง 100 ครั้งเหมือนเดิม :) เท่านั้นพอ

แผนเรื่องสิวๆและรอยแดง
ตามที่ วงจรชีวิตปัจจุบันเป็นอยู่ รู้สึกว่าสาเหตุของสิวเกิดจาก
นอนดึก
เล่นคอม (หน้ามัน)
ไม่ทากันแดด (เกี่ยวหรอ ? ??  5 555)
ทานของมัน พวกของทอดบ่อย~
ชอบเอามือไปแงะๆ แกะๆ บีบๆ = =’’
ล้างหน้าไม่สะอาด
และอีกหลายๆประการที่ไม่ทันได้มองดูตัวเองดังนั้นวันนี้เรามีวิธีธรรมชาติมาเล่าสู่กันฟัง

อยากหายสิวทำไง?
-->> ทำตรงข้ามกับวงจรชีวิตเรา 55 5555

แล้วรอยแดงล่ะ
-->> อันนี้ปกติแล้วจะหายเองไปตามธรรมชาติแต่ใช้เวลานานมากกก ถึงมากที่สุด วิธีทางการแพทย์ที่ปัจจุบันนิยายคงเป็นการยิงเลเซอร์แบบที่เรียกว่า วีบีม ตัวนี้ราคาแล้วแต่ที่ที่ไปทำ แต่วันนี้เราได้สูตรมาจากเว็บยอดนิยม pantip.com  เค้าบอกว่า ให้เอากระเทียมไม่ก็หอมแดงมาตำๆโขลกๆให้พอชุ่มๆหน่อยแล้วเอามาแปะไว้ที่รอยแดงนั้นๆ อย่านานมากนะ เพราว่าพวกนี้ของร้อนเดี๋ยวหน้าไหม้(แต่พวกนี้เป็นสมุนไพรไม่อันตราต่อชีวิต) ทิ้งไว้สักพักแล้วล้างออก ที่จริงน่าจะลองทาแบบจุดนิดๆลองดูก่อนว่าแพ้ไหม ถ้าแพ้ก็หยุดซะนะ เพราะว่าอาการตอนเริ่มทำมันจะแสบๆคันๆ ทำเสร็จแล้วผลที่ได้ออกมาคือ จะมีรอยแดงเหมือนบวมๆนิดๆเพราะว่ามันเป็นของร้อน ก็หาตัวช่วยดับร้อนด้วยแตงกวาฝานตามยาวบางๆแช่เย็นนำมาแปะหน้า จากนั้นหน้าจะดีขึ้น 

ถ้าไม่อยากใช้หอมแดงหรือกระเทียมล่ะแบบว่ากลัวแพ้?
-->> ลองนอนแต่หัววัน เลี่ยงแดดจัดๆ ทากันแดดทุกครั้ง แล้วก็ลองลองนะลองไม่รู้ได้ผลไหม 55 55 แตงกวานั้นแหละฝานยาวๆ แช่เย็นมาแปะหน้าไว้ หวังว่าคงไม่แพ้นะ มันน่าจะช่วยอะไรได้สักอย่าง พรุ่งนี้ไม่สิวนนี้ เรียนเสร็จแล้วจะหาข้อมูลให้อีกทีนะ :)

ว่านหางจระเข้?
-->> ไม่รู้ยังไม่เคยใช้ว่าช่วยได้ไหม แต่เจลลดรอยแดงส่วนมากมักมีส่วนผสมของว่านหางจระเข้และหอมแดงอยู่เสมอ และบางกระแสบอกว่าเอาวุ้นๆมาทาแล้วจะลดรอยแดง อันนี้ก็น่าทำนะ แต่ขอสืบหาข้อมูลว่านหางจระเข้ก่อนละกันว่าเป็นไง :) แล้วจะมาบอกกันวันนี้ตอนดึกๆอีกเช่นเคย