To Be Healthy

ลำดับตอนที่ #2 : Step 2 อาหารการกิน

Calories_table.pdf

แคลอรี่ของบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป

ปริมาณแคลอรี่ในอาหาร

ตารางแคลอรี่

ข้อมูล ผักและผลไม้ชนิดต่างๆ ให้ปริมาณพลังงานกี่แคลอรี่ (Calories) 

ปริมาณแคลอรี่ของผัก

เอาแคลอรี่อาหารมาฝากจ้า (พร้อมรูปประกอบ)

เครื่องดื่มอะไรมีแคลอรี่เท่าไหร่บ้าง???