เล่าสู่กันฟัง

ลำดับตอนที่ #3 : ข้อควรปฏิบัติในการใช้โทรศัพท์มือถือ

ใครที่กำลังทำพฤติกรรมเหล่านี้อยู่บ้าง

 

1. ใช้โทรศัพท์มือถือคุยกับแฟนก่อนนอนนานกว่า30นาที

2. ตั้งนาฬิกาปลุกจากโทรศัพท์มือถือก่อนนอนแล้ววางไว้ที่หัวเตียง

3. เอาไว้ใกล้มือ  เวลาคนโทรเข้ามาหรือแซทกับเพื่อนจะได้หยิบสะดวก

4. ขี้เกียจเดินไปหยิบที่โต๊ะเลยเอามาวางไว้ข้างหัวนอน

หรือว่าทำทุกข้อ  พฤติกรรมเหล่านี้เป็นภัยใกล้ตัวจากการใช้โทรศัพท์มือถือ  
 

ที่หลายคนอาจมองข้ามไปซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องให้ความสำคัญและระมัดระวัง  เพื่อไม่ให้เกิด

ผลเสียต่อร่างกายในอนาคต
 

IARC หรือ International Agency for Research on Cancer หน่วยงานหนึ่ง
 

ขององค์การอนามัยโลก  ได้ตีพิมพ์เผยแพร่ข้อมูลทางวิชาการเกี่ยวกับเหตุผลของการจัดให้

คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าจากโทรศัพท์เคลื่อนที่ว่าเป็นปัจจัยก่อมะเร็งประเภท 2B หรือเป็นไปได้ที่จะ

ก่อมะเร็ง  นอกจากนี้ยังพบข้อมูลที่น่าสนใจว่า การใช้อุปกรณ์แฮนด์ฟรีระบบบลูทูธ  จะทำให้ผู้

ใช้ได้รับพลังงานจากคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า  ต่ำกว่าการใช้เครื่องโทรศัพท์มือถือโดยตรงถึง 100

เท่า  และการใช้อุปกรณ์แฮนด์ฟรีแบบมีสาย  หรือหูฟังจะช่วยลดการได้รับพลังงานที่สมองลง

ประมาณร้อยละ 10
 

แต่การใช้ทั้งสองประเภทไม่ควรเกี่ยวไว้ที่หูตลอดเวลาเมื่อไม่ได้ใช้งาน  
 

นอกจากนี้การถือโทรศัพท์แนบหู  ทำให้เกิดการดูดซับพลังงานที่สมองทำให้ส่งผลกระทบต่อ

ระบบประสาท  ความทรงจำ  ฯลฯ เป็นอย่างมาก  โดยเฉพาะการใช้โทรศัพท์มือถือกับเด็ก  

เนื่องจากสมองเด็กจะได้รับคลื่นมากกว่าผู้ใหญ่ 2 เท่า  ซึ่งถือว่าเป็นอันตรายอย่างมาก


ข้อควรปฏิบัติอย่างเคร่งครัดเพื่อความปลอดภัยในการใช้โทรศัพท์มือถือ
 

1. เปลี่ยนไปใช้สมอลล์ทอล์ก หรือ บลูทูธเพื่อหลีกเลี่ยงการถือโทรศัพท์แนบ
 

กับศีรษะแต่ไม่ควรคุยโทรศัพท์นานเกินไป  ประมาณ 15 นาทีเป็นเวลาที่พอเหมาะ
 

2. ไม่ควรใช้โทรศัพท์มือถือ  หากอยู่ในบริเวณที่มีสัญญาณต่ำ  เพราะจะทำให้
 

โทรศัพท์ปล่อยคลื่นความถี่สูงกว่าปกติ  ส่งผลให้เกิดอันตรายต่อสมองได้
 

3. หากไม่มีความจำเป็นไม่ควรให้เด็กใช้โทรศัพท์มือถือ  เพราะจะส่งผล
 

โดยตรงกับสมองมากกว่าผู้ใหญ่ถึง 2 เท่าตัว
 

4. ควรวางมือถือให้ห่างจากศีรษะในเวลาเข้านอน  ไม่ควรวางไว้ที่หัวเตียง
 

เพราะจะส่งผลต่อระบบสมอง  เนื้องอกในสมอง  ความทรงจำผิดปกติได้