คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #7 : บทสรุป
บทสรุป
่อนะมีรัใหม่ในวัย40 นั้นไม่ใ่เรื่อยา แ่าระเอรัแท้หลัาผิหวัาวามรัมา นี่สิ ะทำใ ไม่ให้ เอาวามเ็บ้ำเ่าๆ มาเปรียบเทียบไ้อย่าไรรนี้่าหา ือ ุที่นโสอีรั้ยัิับัอยู่ หรือแม้แ่ นที่ำลัมีปัหาับีวิู่็เ่นัน
้อิในหนัสือเล่มนี้ ใ้ไ้ับนที่ำลัมีู่ และำลัหาู่ ทุวัย เพราะว่าใรๆ ็อยามีู่ที่ใ่ันทั้นั้นึน่าะมีประโยน์บ้า ที่เน้นสำหรับนวัย40เพราะว่าส่วนมาแล้ว ือวัยที่ เยผ่านอะไรมามามาย วามิเรื่อู่ีวิ ะ้อ สลััวามิเ่าออให้ไ้ าภายใน ให้หม ึะสามารถเิน่อไปอีรั้ไ้เพื่อผลลัพธ์ใหม่ที่เรา้อาร
ุประส์อหนัสือ ็เพื่อ่วยเรียวามมั่นใในัวเอ อนวัยลานที่ ไม่มีเวลา มีแ่ภาระหนัอึ้้อรับผิอบ ะไ้ใ้เวลาอนที่อยู่นเียว ิทบทวน ีวิรัให้ี่อนไป่อ เท่านั้นเอ เวลาในีวิมีน้อย้อใ้ใหุ้้ม
มุมมอและวามิ อาเป็นเพียแ่เสี้ยวหนึ่อีวิริแ่ละนว่าพื้นานารเ้าใัวเอนั้น มีวิธีารที่เยใ้แล้วไ้ผล ็เลยอยาบอ่อ ที่สำั วามมั่นใในัวเอ ที่เพิ่มมาึ้นหลัาปรับวามเ้าใ ใหม่ไ้แล้ว มุมมอารมีนรั ็เปลี่ยนไปอี้วย
ารเ้าใพฤิรรมัวเอที่มีแ่เราเท่านั้นที่รู้ว่าทำไม เพราะอะไร หนัสือเล่มนี้็แ่ี้ให้เห็นว่าเรื่อที่เอนั้น ใรๆ ็เป็น และเป็นเรื่อปิที่เรา้อเผิหน้า แ้ไเพื่อไป่อให้ทันเวลาเท่านั้น
่อไปนี้ลอิแบบนีู้ ที่ผ่านมาเราเยรู้หรือไม่ว่าอีนรัเามาสอนารเิบโทาอารม์อเรา เพื่อให้เรารัษาใัวเอให้ถูุ เ่นปมในใที่เราบอบ้ำาวัยเ็อเรา เป็น้น
ไม่ว่าผู้ายหรือผู้หิ เราเยมีวามทรำวัยเ็ที่มีผลระทบทาอารม์ันมาทั้นั้นอยู่ที่ว่าเราะล้ายอมรับและมอให้ออ ปัหาที่ยัไม่มีำอบหรือไม่ เ่นรู้สึว่าพ่อแม่ไม่รั พ่อไม่ให้วามสำั แม่พูให้เ็บใ ำูถูอนอื่นๆ
นที่ยอมรับไ้ มัะเห็นารระทำะเห็นวิธีอบโ้ับปัหาอัวเอในทุเรื่อทั้้านำพูวามิ ที่เ็มไป้วยวามโรธเือ น้อยใ หรือเรียร้อ เราะเห็นอย่าใที่เป็นลา
วัยที่มีประสบาร์เรื่อวามรั เราะเลือนใหม่ที่เ้ามาในีวิระวัึ้นโย เลือาวามรู้สึที่ล้ายๆ ันือ
- รู้สึอบอุ่นปลอภัย เป็นเพื่อนที่ีที่สามารถรับฟั แร์ทุวามรู้สึไ้ อยสนับสนุนัเือนันเมื่อำเป็น พร้อมะใ้ีวิ้วยันทุวัน
- รู้สึอบุาบึ้ยอมรับที่มีันและันมีวามภาภูมิใให้เียริ่อารมีวามสัมพันธ์ัน
- ยอมรับใน้อบพร่อที่ำลัแ้ไให้ีึ้นอันและัน
- นเรามีอีันทุนารล้าเผิและยอมรับเารพันและันไ้แล้วไป่อือุแสำัอีวิู่
เมื่อเิวามรู้สึนี้ ะ่อให้เิวามเรใ เวลาิพูทำเราะไม่ิถึแ่ัวเอ เราะนึถึผลระทบที่อาเิึ้นแ่ันและันรวมไปถึนที่เรารับผิอบีวิเา้วย ทำให้ อยาใ้เวลาอยู่้วยันให้มาที่สุเพื่อนหรือสิ่อื่นๆ ที่ไม่ีะ่อยๆ มีบทบาทในีวิเราน้อยลมีู่รัและรอบรัวเป็นเพื่อนสนิทแทน
เวลาุภาพที่ใ้้วยันือเป้าหมายอารำรีวิู่ รวมถึภาระหน้าที่ ที่รุมหน้าหลั ็ไม่มีเวลาะไปหาใรไ้ อยู่แล้ว ารมีใรสันที่เ้าใและอยู่รนั้นเสมอเพื่อเรา ืออวัล้ำ่าที่สุ ือารมอเห็นอนาที่ี ร่วมันนั่นเอ
ุที่เป็นสาเหุที่ทำให้นวัยนี้ไม่ล้ามีรัรั้ใหม่มาที่สุือ ลัวเหมือนรั้เ่า และ มีวามาหวัว่ารั้ใหม่ ้อีว่าเิม หลายๆ เท่าเพื่อเยสิ่ที่ัวเอไ้รับมา
แ่อยาบอว่า วามสมบูร์แบบ เรา้อเป็นนสร้าและยอมรับไม่ใ่ ารรอใรมาเิมเ็ม
ลูสำัมา บานิถึิใลู มา นลืมอธิบาย หรือ แบ่ปันวามรู้สึที่เป็นวามริให้ลูรับรู้แ่้น้วยวามรู้สึอยาปป้อลูนั่นเอ นเมื่อลูโ็ไม่เ้าใ ไม่แน่ัในวามริเิวามสสัย ับวามสัมพันธ์ที่พ่อแม่มี
ทำให้เิำถาม ที่ไม่มีำอบ เ็บอารม์ารแสวามรู้สึ เิปัหาให่โิัวไปภายหน้าไ้ ทาแ้็ือ พูุยทีละน้อยนเาเริ่มเ้าใถ้าไม่อยาให้ารปป้อลายเป็นทำร้ายเาโยไม่รู้ัว
สุท้าย แม่ลูะผูใเ็บ ับอีที่ ผ่านมาอย่า่วยไม่ไ้เหมือนัน ทำลายอนาเาไ้อย่าไม่น่าะเิ
วามรัใ้เยียวยาหาใ้เป็น มีวามสุไ้ หาใเป็นสุั้แ่้น มีนรั ็เพิ่มสีสันให้ีวิมีีวาึ้นเท่านั้นเอ
าประสบาร์ารหย่าาสามี ทาใหมายถึหมวามเสน่หาเหลือแ่วามำเป็นที่้ออยู่้วยัน ทำให้มีเวลาไร่รอถึวาม้อารัวเอแท้ริมาึ้น่อนที่ะัสินใหย่า
เพราะว่า หาไม่มีารเรียมัว เราะ เสียใเสียาย และ มอว่าัวเอโ่ที่ัสินใแบบไม่ิ วาแผนอนาัวเอ่อน ารหย่าร้าเป็นเรื่อปิ แ่ารไปมีีวิู่ที่ประสบวามสำเร็ ือ ยอมรับแ้ไ เพื่อไป่อเพื่อเรียนรู้เิบโไป้วยัน ือเรื่อที่้อสร้าเอ
ารเริ่ม้นแบบิลบ่อัวเอนั้นไม่ีแน่
เ้าใวาม้อารออีสามี หรือนที่เ้ามาทำให้เรารู้ัวามล้มเหลว อีวิู่ มอเห็นุอ่อนุแ็ที่เราและเามีรวมทั้สิ่ที่เาเป็นที่เรารับไม่ไ้ และสิ่ที่เราเป็นเา็ทนไม่ไ้เ่นันมีอะไร เรา็แ้ไปรับปรุให้ถูุ
รวมถึ ารหลผิ ิพลาว่า นที่เ้ามาใน่วที่เราาือำอบที่เราโหยหาที่อาเป็นแ่วามใร่อยาและาแลนรสรัเท่านั้น ไม่ใ่ัวริที่ะมาเินเีย้าันในีวิประำวัน เาแ่มาเิมเ็มวามปรารถนาที่เราไม่ไ้รับาสามีเ่า่าหาือระสะท้อน วาม้อารภายในอเรา
เาอาเป็นนั่นเวลาที่มา่อมแมอารม์วามรู้สึ้านที่เราโหยหาภายนอให้รู้ัวเท่านั้น
ารไร่รอ ลอให้โอาสัวเอ ึทำให้เราเ้าใ ว่า นที่ะมาเป็นนเินเีย้าเราไ้ทุวันนั้น ือ นทีุ่ยับเรารู้เรื่อ ิและอบโ้ารสนทนาับเราไ้ทุวันโยไม่เบื่อ มีเรื่อมาเล่า และฟัเรื่ออเราไ้นั่นเอ
เาไม่ำเป็น้อเป็นเทพบุรสุหล่อหรือนาฟ้าที่ไหน แ่เาะเป็น นที่อยู่้าเราเสมอไม่ว่าอะไระเิึ้น ีหรือร้าย เา็อยู่เีย้าเราอย่าอบอุ่นปป้อรัใร่ให้อภัยสนับสนุนเราเสมอ
สิ่สำัือ ไม่ว่าเราะ อยามีนใหม่มาแ่ไหน อย่าลืมให้เวลาเท่าที่เรา้อารทบทวน
ารเริ่มีบ่อนหรือบอวามรู้สึ่อน อาูเหมือน ล้ามาไป หรือไม่วรทำ แ่ในที่นี้ อยืนยันว่า ารเริ่ม่อน ะไ้เลือและุมเมไ้เอ มันีว่ามามายนั มีผล่อ วามมั่นใและวามรับผิอบในัวเอ ไ้อย่าี
เพื่อัระเบียบอีเราให้ี ัเน ่อนไป่อนะะ เราะไ้ไม่เ็บ้ำา หรือผิหวั้ำ้อน เพราะารเลิราไม่น่าสนุเท่าไหร่นั
หวัว่าำแนะนำาหนัสือเล่มนี้ะมีประโยน์ไม่มา็น้อย สำหรับนที่มอหาารเริ่ม้นรั้ใหม่ ให้ีวิู่ัวเอ
โลนี้ยัมีนทีู่่วรับเราภายในเสมอ
อให้โี่ะ
Yu Utan
สวนสิสิทธิ์ามพระราบััิ(บับเพิ่มเิม) พศ. 2558ห้ามลอเลียนแบบภาพบันทึเสีย ลิปวีีโอ ลิปวีีทัศน์ audiobook podcast ผ่านสื่ออินเอร์เน็้วยรูป๓พและวิธีารอื่นใ่อนไ้รับอนุาเป็นลายลัษ์อัษร
ความคิดเห็น