คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #4 : รักแบบคนไม่มีเวลามีแต่พันธะและภาระรับผิดชอบ
รัแบบนไม่มีเวลามีแ่พันธะและภาระรับผิอบ
่อนะมีวามรัที่มีปัหาน้อยๆ เรา้อทำวามรู้ั ปัหาเราที่เป็นอยู่่อน้วยารเียนออมาให้หม
ไม่ปิเสธเลยว่า อายุ 40 ว่าแล้ว หาไม่มีลูิ็มีภาระหนี้สินรับผิอบเยอะ เวลามีไม่พอือเป็นวัยลาน ที่้อมีานทำึไม่มีเวลาิถึเรื่อส่วนัวันมานั
ทุนาทีมี่ามา ่าบ้าน ่ารถ่าเทอม่าเรียนพิเศษลู และอีิปาถะ
เป็นวัยแห่ารทุ่มเทและทำให้ีวิำเนินไปให้ไ้ในสิ่ที่ทำหรือเป็นอยู่ไม่ว่าะเิอะไรึ้นมาถึั้นนี้แล้วถอยลับไม่ไ้ เพราะีวิไม่ไ้ิถึแ่ัวเออี่อไป
หาใรเลิันแล้วมีลูิ นั่นหมายวามว่า ภาระยิ่หนัเ้าไปอี ลูือ หน้าที่้อรับผิอบให้วามสำัอันับแรในเวลาที่เา้อารหรือเมื่อเราอยู่ับเา เรา้อเ็มร้อย
่าใ้่ายที่หนัหน่ว เวลาุภาพที่้อมีให้ ิรรมที่้อทำร่วมัน อาหาราริน เสื้อผ้าที่อยู่อาศัยรวมทั้ ่ารัษาพยาบาล หรือ่า เินทา่าๆ หรือ่าไลฟ์สไล์อลูและิรรมที่ำเป็น
ลูหนึ่น้นทุนารเลี้ยูมหาศาลยิ่ถ้า้อเลี้ยูนเียวแล้วไม่่ายเลย ทั้นี้ึ้นอยู่ับวิธีารอนเลี้ยเอเ่นัน
นอา่าใ้่ายในารเลี้ยูลูแล้ว ภาวะิใลูที่มอเห็นวามเปลี่ยนแปลอรอบรัวสำัมาเาอาะมีพันาารออไป้านลบในเรื่อวามสัมพันธ์ ่อให้เิาร่อ้านและเ้าใยาึ้นไ้
เ็อาไม่เ้าใสถานะอพ่อแม่ ั้แ่้น หาพ่อแม่ไม่ไ้ระวัหรือพูุยับลูั้แ่แรๆ เ็อามีำถามที่ไม่เ้าใและอยาไ้ำอธิบาย
พ่อแม่ึวรให้วามสำัเป็นพิเศษ ือฟัให้ไ้ยิน ว่าาำพูและารระทำลู เา้อารอะไรันแน่
่าใ้่าย รายไ้ที่น้อยว่าสิ่ที่้อ่าย ิใที่้อเ้มแ็พอ ที่ะัารทั้ทำานหนั เป็นที่ปรึษาพึ่พาไว้ใโอบออบอุ่นให้ลูรู้สึีไ้ เป็นทั้พ่อและแม่ให้ลูอย่าไม่มีเื่อนไ ไม่ใ่เรื่อ่ายเลย ริหรือไม่
แ่ิาม เรา็พอะเาออว่า ารมีลู และ้อเลี้ยลูเอนเียวนั้น ไม่ใ่เรื่อที่ะเอามาล้อเล่น
ทาออที่พอะ่วยบรรเทาวามเร่เรียในารเลี้ยลูนเียวนั้นือ
ยอมรับวามริ แม้ะยา
เ็ะ่อยๆ ปรับัวไปพร้อมๆ ันับเราเ่นันสิ่สำัือารพูุยถึวามรู้สึอันและัน วามรัวามปรารถนาีที่มีอยู่รนั้นเสมอ ที่รับรู้ถึันไ้ ือุแสำั โยไม่เอาวามรู้สึน้อยใ โรธเลียพ่อหรือแม่อเ็มาเป็นประเ็นในารสนทนาหรือเปรียบเทียบแม้แ่ในวามิ็าม
อารม์แท้ริอเราะสื่อถึวามรู้สึลูโยร หาเราไม่มีวามสุเ็รู้สึไ้ลอสัเีๆ หา้อเลี้ยลูเอไม่ว่าะมีหรือไม่มีู่็ามสิ่ที่้อทำือ
ารสื่อสารพูุยับลูเือบทุเรื่อ แ่ไมุ่ยเรื่อวามัวล หรือเรื่อลบ
หมายถึทำวามเ้าใถึสถานะอรอบรัวที่ำลัเปลี่ยนแปล ทาอออปัหาที่ิไ้อนนั้นในภาษาที่เ็เ้าใ
เป้าหมายอแ่ละน และเป้าหมายที่มีร่วมัน ที่บอว่าุยันไ้เือบทุเรื่อนั้นหมายถึเรื่อที่เี่ยวับวามรู้สึที่อ่อนไหว ะ้อูเวลาและสถานาร์รวมถึสภาวะิใอลู่อนพูุย
วามริที่แม้ะอ่อนไหวเปราะบาีว่าปปิแล้วปล่อยให้เ็เ้าใไปเอ ะเิปัหาภายหน้าเป็นปมในใให้ลูไ้
านั้นัารเวลา้วยารมีาราัเน
วามัเนะรอบลุมับทุเรื่อในแ่ละวันและให้ถือปิบัิามอย่าเร่รั เริ่มา สิ่สำั่อนหลั และหน้าที่รับผิอบอแ่ละน รวมถึสิ่ที่้อทำร่วมัน
เหมาะสำหรับนที่ยุ่และมีเวลาน้อย ารัารา้อให้ลูมีส่วนร่วม้วยทุรั้มันหมายถึ วามใส่ใและวามรับผิอบร่วมัน
เพราะเวลามีให้เราไว้ใ้ เราะใ้หรือไม่เวลา็ไม่เยรอเรา ส่วนเราะเอาไป อยู่ับลู อยู่ับาน หรือ อยู่ับัวเอ มันือวิธีารใ้เวลาอเราทั้หม ารัาราามวามสำัอสิ่ที่้อทำ ึำเป็น
แม้แ่เวลาะีบใรสัน็้อมีาราเผื่อไว้แบบแอบๆ ็ยัี
แบ่หน้าที่รับผิอบ
าน สำัมา่อีวิเพราะทุ่าใ้่ายึ้นอยู่ับรายรับที่มาาานแม้แ่ อนาอลู ่อให้ มีเรื่อ้อิ้อรับผิอบแ่ไหน ะอหัเลิรัันับใร านยัำเป็นและาไม่ไ้ สภาพิใที่ี ทำให้านไม่มีปัหาปัหาอย่าอื่น็ลล เมื่อมีาน็มีเิน
ไม่หุหิวนลูทะเลาะไม่ทำหน้าอและลืมูแลัวเอไม่มีอะไรแย่ไปว่า โสลูิ หนี้เยอะ ป่วย เราึ้อ ูแลสุภาพัวเอไปพร้อมๆัน ทั้ใและาย
แบ่หน้าที่านบ้านให้ลู่วยรับผิอบ ทั้อัวเาเอและส่วนรวมในบ้าน เ็ะไ้ฝึารมีวินัยและเ้าใในวามเหน็เหนื่อยอเรา ไม่ใ่บัับนะเอาแ่พอที่เ็ะทำไ้
วาแผน่าใ้่ายัเน
ารับ่ายใ้สอย เินทอและสิ่อเรา้อรัุม มีบประมาที่สามารถ แร์ันับลู เพื่อให้เ้าใ ว่าทำไม่ เราถึ้อ เ้มว บอผลระทบหาไม่ทำามที่เราาแผนไว้ วิธีแ้และวิธีประหยั
หาเราแบ่หน้าที่และทำวามเ้าใันัเน เ็ะเริ่มมีวามรับผิอบภูมิใ เรา็สบายใไม่เหนื่อยหรือเรียมา
หลายนอาิว่าลูเรา้อเลี้ยแบบให้เาสะวสบายที่สุ เพราะรู้สึอยาทแทนที่รอบรัวแแย ไม่ว่าเาะ้อารอะไร็ิ้นรนหามาให้ อันนี้ือวามิเรา แ่สิ่ที่เ็้อารมาว่านั้นือวามรัวามเ้าใ เวลา และเิน
ริๆ แล้วยิ่เ็เล็มาเท่าไหร่ สิ่ที่เา้อารมาที่สุือเวลา และวามรัวามอบอุ่นมาว่าสิ่ใๆ พอโมาอีหน่อยือวามเ้าใ และรู้สึปลอภัย สบายใในบ้าน
ลึลไปอี ือ วามภูมิใไ้รับผิอบไ้แบ่เบาภาระหน้าที่พ่อแม่ ไ้วามรัวามไว้ใ เาะ อยู่ในโลวามริอย่าไม่เปรียบเทียบน้อยใหรือมีวามลับเพราะล้าพูับเราไ้ทุเรื่อ
แบ่หน้าที่ันแล้วอย่าลืม ลับมาื่นม อบุประทับใ ที่พวเาทำันไ้เป็นอย่าี พ่อแม่อบุื่นมลูไ้นะ
้อห้าม
ไม่าั้นหรือถามลูในเรื่ออ่อนไหวทาอารม์บนโ๊ะิน้าว
เวลาิน้าว้วยันือ่วเวลาที่สร้าสัมพันธ์วามทรำและมีวามสุอรอบรัว ไ้ี ห้ามุ่าสั่สอนลูเวลานี้ เพราะนหิว แ่ินไม่ไ้าำพูเราทำให้เ็ุเ็บในอ
เ็ะเิพลัน้อยใ และเ็บมาเป็นหลายเท่าเลยทีเียว
ไม่ะอ ุ่าหรือเปรียบเทียบ ไม่่าพ่อหรือแม่อเ็ผ่านลู
หาอยาุยเรื่ออ่อนไหว่ออารม์วามรู้สึให้พูัว่อัว ในเวลา่อนนอน หรือ เมื่ออยู่ันลำพั หน้าทีู่แลวามรู้สึอทุน ือสิ่ำเป็นที่พ่อแม่เลี้ยเี่ยว้อใส่ใให้มาเป็นพิเศษ
เพื่อว่าลูะเิบโเป็นผู้ให่ที่เ้มแ็ไ้โยไม่มีปมในใ เพราะลู ือภาระที่ พิเศษ ที่้อใ้ ทั้ใาย เินทอ ิวิาอเรา นั่นเอ ึำเป็น้อเอามาพู่อน
ัารหนี้สิน
บ้าน รถ ่าเทอม ่าใ้่ายอลู ่าบัรเริ สารพั่า มันไม่มีทาลล ทุอย่าำเป็นทั้นั้นทาออ็ือู้
เราในยุที่ทุอย่าสามารถหยิบยืม ผ่อนผัน ัารุภาพีวิให้ีึ้นไ้
เราำเป็น้อ พึ่พา สถาบันารเิน หรือ บริษัทที่บริารให้ารใ้ีวิให้เรามีทาเป็นไปไ้สะวสบายึ้น
แน่นอนารไม่เป็นหนี้ ือสิ่ที่ี แ่เมื่อเรา้อรับผิอบนเียว ็หลีเลี่ยไม่ไ้ ะนั้นารัารหนี้สินอย่าาลาือสิ่ำเป็น ใส่ใเรื่อหนี้ และารใ้เินอเราให้ละเอีย
แล้ววามรัีๆ ในวัยนี้ะเิึ้นอนไหน
เิึ้นอนที่เรายัไม่พร้อมภายนอ แ่ภายในรู้ว่า เราัารีวิัวเอไ้ และยินีที่ะเอใรสันเพื่อเปิโอาสให้ัวเอมีวามรัรั้ใหม่นั่นเอ
็เมื่อในีวิริ ื่นเ้าเรียมัวให้ลูไปโรเรียน ส่ลู ส่ัวเอไปทำาน เย็นรับลูทำอาหาร ทำวามสะอาบ้าน เสื้อผ้า ่ายลา สอนารบ้านลู ัาร่าใ้่ายในีวิประำวัน เอาเวลาไหนให้ัวเอและไปหาแฟนใหม่ที่ไลัว!
็เอาีวิประำวันนี่แหละ่ะ เพื่อนที่ทำาน นายอ เ้านาย เพื่อนอเพื่อน ็มีสิทธิ์นที่หย่าและมีภาระรับผิอบมามายแบบนี้ ารัารภาระ และเวลาในีวิอัวเอสำัมาที่สุถึไ้ล่าวไว้้า้น
เพราะเราือเสาหลัและล้มไม่ไ้ แบ่เวลามาูแลัวเอแม้ะยุ่แ่ไหน ทั้สุภาพายและสุภาพใ และพบนในโลออนไลน์
ใ่!ีบและบผ่าน อินเทอร์เน็็ไ้ถ้าในีวิประำวันยุ่มา แ่เรา้อัเวลานะ
นนนั้นอาเป็นนที่เราิไม่ถึมอไม่เห็นแ่แร แ่อาะแฝัวอยู่ใน หัวใและสายาเรา เสมอ็ไ้มอเห็นวามหวัีอนใล้ัว ือวามเป็นริ
ที่สำันะ บอัวเอว่า ัน้อารนแบบนี้ เียนออมาให้รบ แล้วถามัวเอ่อว่า เพราะอะไร ถ้าำอบ ไม่เ้าั้นเห็นแ่ัว ็ถามัวเอ่อ แล้วนแบบนั้นวรอยู่ในสัมแบบไหน ไ้ำอบแล้ว
พาัวเอไปท่อโล ที่ใฝ่ฝันทาอินเทอร์เน็ เลย่ะ
เรายัอยู่ในวัยที่ินไ้เินล่อ เ่ึสุภาพีวาม้อารใรสันที่มารับฟั โอบอให้ำลัใเินเียู่ันไป ะีมีวามสุ ล้มมีมือึึ้น เหนื่อยมีน่วยูแลบ้านและลูๆไ้
แ่ไม่ำเป็น้อให้เานนั้นมาแ้ปัหาให้ ให้เริ่มาารพูุยันให้รู้เรื่อ่อนเลย เาฟัเป็น อบรับาร พูอเรามีวามิ โ้แย้หรือ ีว่า ถือว่า เป็นสิ่ี เี๋ยวนีู้โปรไฟล์ันไ้ไม่ยา่อยไป เาะลึอีที หาเาับเราุยันไ้ทุเรื่อือสัาที่ี
อย่าลืมว่า นที่ยุ่ทั้วัน มีเรื่ออยาระบาย นอึอัแทบระเบิ ถ้าหาเอใรสันมารอรับฟันี่นะ มันสุยอเลยล่ะ
อ้อ! อย่าลืมฟัเาพูบ้า ฟัอย่าั้ใ้วยนะ เมื่อถึทีเาเล่าบ้า
นนนั้นอาเป็นนที่เราิไม่ถึมอไม่เห็นแ่แร แ่อาะแฝัวอยู่ใน หัวใและสายาเรา เสมอ็ไ้
มีเพื่อนิ เพื่อนเินทา เพื่อนุยในสิ่ที่เป็นเรื่อส่วนัว เ้าใ ปัหาและภาระออีฝ่าย หัวเราะ ให้ำลัใัน เป็นสิ่ำเป็น นที่ะเ้าใเรามาที่สุ็ไม่่าาเราเท่าไหร่นัหรอ เราะุยันไ้ไม่ยา
อย่าลืมว่า วามสำัอารมีีวิู่ไม่ใ่ เป้าหมายอันแสนไล แ่เป็น ารเินเียู่ันในแ่ละวันในเรื่อใล้ัว ่าหา ที่ทำให้เรา ฝ่าฟัน ับภาระหน้าที่ไ้อย่ามีีวิีวาึ้น
ารเปิเผยวามริั้แ่แรอารบันึำเป็น เพื่อลาราหวั เพิ่มวามเ้าใมาแทนที่ารบันแบบไม่รู้สึระหายอยา ทั้เวลาและารเินาอีฝ่ายมานเินไป ิแบบนี้เราะุยับใร็ไ้
มาเาะให้ลึลไปอีนิ
# วามรัสำหรับนะมีนรัใหม่ในะที่เรามีภาระมามาย้อเ้าใอะไร่อน
#ใเราเอ
ถามัวเอว่าเราพร้อมมั้ยที่ะเริ่ม้นใหม่อีรั้ ร่าายิใและเวลาที่มีเหลืออยู่ พร้อมที่ะแร์และ เินไปับใรสันหรือยั
หามีใรแล้ว ีวิเราะเิอะไรึ้นบ้า ลู าน เวลาส่วนัว ิวัรที่เราทำ เป้าหมายที่เรามี รายไ้รายรับราย่าย ะระทบหรือ เปลี่ยนแปลไปยัไบ้า ที่อยู่อเรา้อมี วามปลอภัยแบบพื้นานเรา้อไ้
ถามัวเอและวาแผนีวิไว้่อนเลย หาเราเอนใหม่อนนี้ะทำอย่าไร บอลูยัไี อยู่้วยันแบบไหน บ้านเาบ้านเรา หรือ ่าน่าอยู่ ิไว้่อน็ไม่ผิอะไร เราไม่ใ่ัวนเียว ้อมีวามิเป็นอัวเอให้ัเน่อน
แม้ะมีบานบอว่า วามรัวาแผนไม่ไ้ แ่วามริือ นที่ไม่มีารวาแผนารมีนรั่าหา ือวามล้มเหลวอีวิู่ส่วนมา นาวาแผนีแล้วยัพลาเลย เรา็เยเป็นไม่ใ่หรือ
ารวาแผนทำให้เราัเนในารเลือลุ่มเป้าหมาย นที่ะีบ หาเอที่ไม่ใ่็ัทิ้ไ้่ายไม่ลัเล
ันหรือุสมบัิที่เราไม่้อารออ่อนไ้เลย แม้บานบอว่า วามรัทำให้นเปลี่ยนไปไ้ นั่นหมายวามว่า นที่มีีอยู่แล้ว เปลี่ยนเป็นีึ้น
ส่วนนที่ ไม่เยเปลี่ยนนิสัยแย่ๆ อเา ่อให้มีหรือ เสียนรัอีี่น เสียเวลาี่สิบปี ็เปลี่ยนเาไม่ไ้
นอาว่าเาอยาะเปลี่ยนเอและลมือทำริๆ ให้เาเสียเวลาีวิเาไปนเียวเถอะ นอื่นๆ มีเยอะแยะรอเราอยู่
- เมื่อเรามั่นใแล้วว่า เราะเปิใมีใรสันอีรั้ ็เริ่มปิบัิารเลย
#ลู
อย่าที่ล่าว้า้น ลูะยอมรับแบ่ปันเวลาอเราให้ับ ผู้ายหรือผู้หินใหม่เราไ้หรือไม่ เาะรู้สึอย่าไรเมื่อมีนมานอนแทนที่พ่อหรือแม่อเา
เราเอ้อรู้ว่าเ็ยัไม่เ้าใเรื่ออารมีู่รัใหม่อเรา ารให้เวลา ารรับฟั เป็นเพื่อนให้ำปรึษาหรืออำปรึษาาเาเป็นเรื่อที่้อทำั้แ่้นเพื่อป้อันาร่อ้าน
ให้เ็รู้สึไ้รับารปป้อุ้มรอและมีส่วนร่วมารัสินใ รู้สึ ปลอภัยไว้ใทำให้เารู้ว่าารมีนมา่วยูแลพ่อแม่ ทำให้ีวิเาีึ้นอย่าไร แม่มีวามสุมาึ้น เหนื่อยและเรียน้อยลุหรือบ่นพวเาน้อยลทำให้ีวิีึ้นหรือไม่
เราะ่อยๆ ทำให้ีวิรอบรัวเป็นไปในทิศทาที่ เาะ ึมับเป็นส่วนหนึ่อีวิันและันไ้ อย่าลืมพื้นที่ส่วนัวอทุน้อเารพสิทธิ์ให้เร่รั
ไม่พยายามมาทำหน้าที่ แทนำแหน่พ่อ หรือแม่อเาเ็า
ัวอย่า
ายนหนึ่มีลูิวัยรุ่น หลัเาหย่าาภรรยา็ั้ใทำานูแลลูอย่าีที่สุนรู้สึว่าัวเอพร้อมแล้วสำหรับารเริ่ม้นใหม่
เารู้ัผู้หินหนึ่าานโรเรียนอลู ทั้สอพูุยันาเรื่อลู ่อ้วยเรื่อที่ัวเอสนใ ่าฝ่าย่ารับฟัและมอเห็นสิ่ที่อีฝ่ายพู
เาและเธอ แทบไม่ไ้ิถึเรื่อที่ะีบันเลยนอาุยันแล้วสบายใเท่านั้นนานวันเ้าลายเป็นวามผูพันที่ไว้ใและรู้ัวอีที็มีันและันในวามิเสมอ
เมื่อรู้ัวว่า ่าฝ่าย่าิเลยเถิ ็ถึเวลาสารภาพ่อันและะ้อบอลูอัวเออย่าไรี
แ่เนื่อา เธอและเา เริ่มาพูุยันธรรมามีลูๆ เป็นหูเป็นาและเี่ยว้อลอ ารเปลี่ยนแปลในทาที่ีลูๆ ็สัมผัสไ้
ารไม่มีวามลับับลูั้แ่แร ะเปิโอาสให้พวเาเ้าใ และ่อยๆ เปิใ
นานวันเ้า ผู้หินใหม่อพ่อ็เ้าไปอยู่ในใลูเรียบร้อยแล้วเ่นันเิบโไปพร้อมๆ ับวามสัมพันธ์อผู้ให่
เาเอ็ไม่ิว่าะ่ายนานั้น แ่เารู้ว่า ลอเวลาอารบัน แม้ะมีเวลาไม่มาลูเา็ไม่รู้สึาพ่อ ทุอย่าในีวิ ลูเ้ามามีส่วนัสินใ้วยลอ
ผู้หิที่เ้ามา็ปิบัิับรอบรัวเา ในานะเพื่อนพ่อ ไม่ใ่มาแย่พ่อไปาพวเา ทั้้านวามรู้สึและารระทำารยอมรับอลูับแฟนใหม่ ึ่ายึ้น
ห้ามิหรือพูว่ามีแม่หรือพ่อใหม่ให้ลู ไม่มีใรทำแทนำนี้ไ้ แ่สามารถทำหน้าที่อัวเอในหัวใอพ่อับแม่ที่เป็นผู้ให้ไ้
ไม่แทนัวเอว่าพ่อหรือแม่แ่ทำหน้าที่้วยใบริสุทธิ์ นว่าเาะยอมรับเอ มันไม่สำัหรอว่าเ็ะเรียเราว่าอะไร อให้เาปิบัิับเราอย่าเารพสิทธิ์ึ่ันและัน็พอ
สิ่ที่สำัมาที่สุ ห้ามเปรียบเทียบหรือสอนให้ลูเลียพ่อหรือไม่เารพพ่อแม่ผู้ให้ำเนิเาเ็า
ไม่ว่าพ่อหรือแม่เาะเป็นนอย่าไร ้วยเหุผลเียวือ ในัวเ็ยัมีเลือเนื้อเื้อไอพ่อแม่เาอยู่นละรึ่ ให้เาแยแยะเอ ารสอนเ็ให้เิบโไปเป็นนีที่มีวามสุ ่าหาือหน้าที่อนเลี้ย
ัวอย่า่อไป
แม็ท มีลูสาวสอน นหนึ่สิบวบอีนหวบ เาอยาเลิับภรรยามาเพราะเธออบู้ีุ้ิ แถมไม่เยทำับ้าวที่นธรรมาินไ้เลย ือเธออบอาหารแบบเ็ๆ ประหยัและูเหมือนี้เหนียว
ทุอย่าเธอมีแผนาราราเวลาที่แน่นอนให้รอบรัวเสมอและ้อปิบัิามอย่า เร่รั าริน นอน แ่หัว่ำ ไม่อบออไปเที่ยว ไม่เ้าสัม มีระเบียบบ้านสะอาสะอ้าน ูแล้วภรรยาอเาแทบไม่มี้อบพร่อเลย ยิ่ทำให้เาทำใยาที่ะอหย่า
แ่เาทนไม่ไ้ที่ะเห็นหน้า ไ้ยินเสียหรือ ร่วมทาเินีวิ้วยแม้แ่วันเียวแ่เาทนเพราะลู
นวันหนึ่เาเอเพื่อนที่เยหย่าและ พูแนะนำเาว่า หาเาอยาทำเพื่อลูริๆ ือารทำให้ลูมีวามสุ าารเห็นพ่อและแม่มีวามสุ ไม่ใ่รอบรัวที่มีแ่สรามเย็น ้านา และ แทบไมุ่ยภาษาเียวันเลย บ้านะไม่เป็นที่น่าอยู่อี่อไป ลูะไม่เป็นไปามที่เราหวั
ารหย่าไม่ใ่ารทำร้ายลู แ่เป็นารสอนให้ลูเห็นว่า เมื่อเราไม่มีวามสุในารใ้ีวิร่วมับใร ็ไม่ำเป็น้อเอาใรหรือเหุผลมาใมาอ้า เพราะว่าทนอยู่เพื่อเานนั้น
เพราะเราำลัะยภาระและสาเหุที่พ่อไม่มีวามสุให้เป็นปมในใลูสาว่อไป ไม่ีทั้สอฝ่ายในระยะยาวแน่
ารหย่าือสิ่ที่น่าลัว็ริแ่ีวิหลัารหย่า ืออิสระที่เราะสร้าให้ีวิเราอีรั้ำลัะเิึ้น ใ้รนี้ใหุ้้ม
ที่สำั ไม่ว่าเราะอยู่ในสถานะใ เรา็้อรับผิอบลูเราเหมือนเิมหรือมาว่า้วยอารม์ที่ีึ้นแน่นอน ูแลส่วนอเรา ให้ี่อนพร้อมล้าเปิใล้าปรึษาลูในเรื่อแบบนี้
ให้เามีส่วนร่วมในารัสินใ หาะมีใรใหม่ พูถึ้อีอาร มีเพื่อน ลอนารแบ่ปัน และยอมรับ วามริ ือ แม้พ่อับแม่ไม่ไ้อยู่้วยัน แ่็ไม่ระทบีวิประำวันอเาเลยนั่นเอ
ารมีนเ้ามาในีวิเพิ่มึ้นึวรเป็นสิ่ที่ใ้อว้าพอ ั้แ่เริ่ม้น ไม่ใ่มา่อภาระเพิ่ม แม็ทเื่อเพื่อนที่แนะนำ และทำาม้วยวามเห็นที่ว่าเพื่อน็เยหย่าและแ่านใหม่อย่ามีวามสุมาว่าเิม้วย้ำ
สิ่ที่แม็ท้อระวัือ ไม่เอาวามรู้สึอัวเอ ไปให้ลูเป็นนรับผิอบ ไม่ว่า ะพูหรือิ ล้อเล่นหรือหยอแมริ ลูอเาึไม่ลายเป็น ี้หว อิา และ ไม่แบ่ พ่อแม่ให้ใร
แม็ทึมีวามสุับอิสระที่ไ้รับ วามสุที่ลูเ้าใ และเา็พร้อมะเปิใเอนใหม่ๆ ไ้ไม่ยา
ผู้ให่ที่อบว่าให้ลูว่าเี๋ยวแม่เสียใ เี๋ยวไม่รันะ แม่เหนื่อยนะ เราำลัโยนภาระให้ลูโยไม่รู้ัวผ่านารบ่นึ่มีแ่ะ่อให้เิหลุมำในใให้เ็มาึ้น ือ ทำีไม่เยพอ ไม่มีใรเห็นวามสำันั่นเอ
ใที่เป็นอิสระทำให้ แม็ทเปิใพบปะผู้นไ้่ายึ้น าไลฟ์สไลน์ที่เามี็หานรัใหม่ไ้ไม่ยา
#วามลัวเ้าับรอบรัวไม่ไ้
ารมีนใหม่เ้ามาทำหน้าที่เ่า มัมีารเปรียบเทียบอยู่ในใ ว่า ีไม่เท่านเ่า หรือไม่เหมือนนเ่าเลย ำพูเหล่านี้ ไม่ทำให้ นไ้ยินมีวามสุแน่นอน
โยเพาะหาไ้ยินา นที่เราเารพรัยิ่ทำใลำบา ยิ่เพื่อนสนิทหรือาิ อบเหลือเินที่ะ เอาเรื่ออเรามาวิารให้เราไว้เว
เรา้อเ้าใว่าเมื่อเรามีปัหาพวเา็่วยอะไรเราไม่ไ้ เมื่อเราเือร้อน น้อยนนัที่ะยื่นมือเ้ามา่วยอย่าไม่หวัสิ่ใเลย เวลาเราเือร้อนริๆ แ่ำพูะไม่พอ เท่าารเสียสละ่วยเหลือไม่ว่า เวลาหรือทรัพย์สินเินทอ
ะนั้น แ่ำีๆ และำนินทา เป็นเพียแ่ ารแสวามรู้สึและวามเห็นอนนหนึ่เท่านั้น เราไม่้อ เ็บมาเสียเวลาิมารอบรัวเรา มีใรบ้า ลูๆ เรา พ่อแม่ปู่ย่าายาย าิพี่น้อ นทั้หมสำั่อีวิเรามา็ริ
แ่ว่า สุท้ายแล้ว พวเา แ่้อารเห็นว่าเรา อยู่ีมีสุเท่านั้นเอมอให้ออว่าเา้อารอะไร แ่ไม่ำเป็น้อทำามหรือเ้นไปามวามิอเา เราวรเ้มแ็พอที่ะอทน่อวามเห็นนอื่นให้ไ้ หาเรามั่นใและเลือีแล้ว
ลูและนรัเราือนที่เรา้อรับผิอบวามรู้สึาารระทำเราที่สำัและ้อเอาใใส่มาที่สุ เาือนที่เราะใ้ีวิอยู่้วยแท้ริ เวลาินอยู่ หลับนอน มั่มีหรือ อ อยา สุหรือทุ์ พวเาือนที่ะอยู่ับเรา ลอเวลา ึ้อใส่ใันให้มา ไม่ใ่ นอื่นๆ
ารมีเหุผลที่ี ึ้อเรียมไว้แ่เนิ่น ๆ เวลาะพิสูน์ทุอย่าเอ
#หนี้สิน
ถ้าเป็นอันเ่า่อน เอัน ให้รับผิอบเอ แ่บอเล่าให้ันฟัถึ่าใ้่ายที่เรามี ะไ้ไม่าหวัาันมาเินไป วามริือ ถ้าเรารู้ว่าเามีอะไร้อรับผิอบมามายเราะ เรใในารอเิน หรือับ่ายใ้สอยเมื่ออยู่้วยัน
ไม่มีใรไม่มีหนี้ในยุนี้ ารบอเล่าทำให้เรา เรใ และ เห็นใ ส่ผลให้ อยา่วยเหลือแบ่ปัน ไ้
วามรัอนมีพันธะหรือภาระนั้นะละเอียอ่อน ยุ่ยามาแ่นั่นือ วามเป็นริที่สุอีวิหามีวามรัวามหวั็เิ พลัวามรู้สึอยามีีวิที่ี้วยัน็ปราัเน ไม่มีอุปสรรใเลยะมาห้ามไม่ให้นรัและเินไป้วยันไ้
มันือวิธีารเรียมัวเรียมใในารบหาใรสันในวัยลานเรารู้ัวเราับรอบรัวเรา รู้ัวเา เ้าใสถานภาพามวามริอเา เราะไม่าหวัหรือเอาภาระไปให้ใรรับผิอบเลย
แถมเราะเ้าใันมาึ้นอี้วย วามรัมัมี่าใ้่ายมาเี่ยว้อเสมอ และ็แพามำลันั่นแหละ่ะ
เมื่อใที่เรายัรู้สึี่อันและัน เรา้อเ้าใและฟัเสียหัวใเราให้ไ้ยินว่า หามีใรเ้ามาเาทำให้ีวิเรา่ายึ้นหรือ หรือแย่ล เราเท่านั้นที่รู้
อย่าลืมว่า อะไรหรือใรที่ไม่ใ่ เราะรู้ไ้แ่ไม่หลอวามรู้สึัวเอเท่านั้น
เราถอยลับหรือเปลี่ยนใไ้เสมอ ารเลิบนที่ไม่ทำให้เรารู้สึี ั้แ่้น ีว่าเอาเามาเสียเวลาวามสุในีวิเราับลูๆ
ไม่้อสนใ วามเห็นอใร ให้มอวามริ เพราะเราเอ ินอยู่หลับนอนับเา เรารู้ีารัสินใถูผิั่วี เราเลือไ้เอหม อย่าิว่า อยู่ไปเี๋ยวเาีึ้น
รนี้อารันีว่าหานที่เราเลือเป็นนอย่าไรเา็ะเป็นนอย่านั้น หาเรารับเาไม่ไ้ในบาอย่า ให้บอรๆ เผื่อว่าเาะ ยอมรับและแ้ไ้
เวลาไม่ทำให้ใรเปลี่ยน แ่วามิ่าหาทำให้นเปลี่ยน เวลาทำให้สิ่ที่เาเป็นมีแ่ะเพิ่มพลัึ้น หาเราเอนแบบที่เราไม่อบ ไม่้อึเ้ามาในีวิให้ยุ่ยา
ประเภทน ที่ห้ามเ้าไปยุ่ หาว่า เรามีทาเลือที่ีว่า
- เสพิ ทุนิ ที่ไม่ทำให้ีวิีึ้น เ่น ยา เม วามหรูหรา มือถือ วามโลภโ ิออนไลน์ที่ไม่เป็นประโยน์ ิเพื่อนหรือสัมที่เป็นพิษ
- ไม่เื่อมั่นในัวเอในเรื่อีๆ แ่ะ มั่นใในำพูนอื่น นที่ไม่เื่อมั่นในัวเอะมัไม่ไว้วาใใรๆ แ่ะลัวหรือรับฟัเรื่อที่รู้ไม่ริมาทำให้ีวิหม่นหมอไ้่าย และะหลเื่อหลล ามสัมนลืมูวามริ นแบบนี้ ถ้าเราอยู่้วยะเหนื่อย และ ้าวหน้ายา ถ้าเรารู้ั้แ่้น็ไม่้อเ้าไปยุ่
- นมอโลในแ่ลบหรือแ่ร้าย มัเป็นนที่ ทำัวเป็น นถูระทำเสมอ เ่น โนนรัเ่า ทำร้าย ร่าายิใ เอาเปรียบ โนเ้านายแล้ เพื่อนหัหลั แม่้าโ ทำอะไร็ผิไปหม
นที่มอโลแ่ร้าย ลึๆ ไปอนเ็ ิว่าพ่อแม่ไม่รั ไม่ยอมรับ ถูลืม นเหล่านี้ ยัไม่โ หาเราเอนแบบนี้ ็เหนื่อยมาเลยล่ะที่ะ ทำให้ีวิู่ีึ้นไ้ เพราะในเมื่อเายัมีใิแ้นและมอยู่ับวามเ็บปวเ่าเาะ ไม่มอเห็นวามสุรหน้าไ้แท้ริ่อให้ปัุบันอยู่ีมีสุแ่ไหนนแบบนี้ะหา้อเสียมาทำให้ีวิูลำบาูเป็นผู้ถูระทำเสมอ
แ่นพวนี้ ะมีีือ มอเห็นวามบพร่อนอื่น แ่ไม่เยเห็นอัวเอ ถึเห็น็อ่อนแอเินว่าะยอมรับและแ้ไไ้ อยู่้วยแล้ว เราะลายเป็นนที่ ทำีเาไม่ประทับใ ทำพลา็ผิถึาิหน้า ออมาให้ห่า่ะพลัเราะไปเปล่าๆ เวลา็่วยเาไม่ไ้ นอาเาะยอมรับและเปิใ เยียวยาแผลเ่าเอ
- นที่มี้อเสียที่เราไม่อบ หมายถึนิสัยหรือสิ่ที่เาทำแบบไม่ไ้ั้ใแ่เป็นไปโยอัโนมัิ ที่ัหูัาและัใเราั้แ่แร เ่น
นิสัยาริน ารเี้ยวอาหารเสียั ารพูที่โหวเหวโวยวาย อารม์ร้อน เห็นแ่ัว ารแ่ัวรวมถึ าราถุย สั่น้ำมู ลิ่นัวลิ่นปา แม้แ่ารมีเพื่อน ารหึหว ารใ้โทรศัพท์ทีู่เหมือนไม่มีปัหาใๆ ที่รุนแร่วแร
แ่เื่อหรือไม่ มันือเสี้ยนหนามที่ทำให้ีวิู่ถึุบไ้ทีเียว เรา้อล้าบอล้าพู
- อารม์ร้าย หุหิี้โมโห ทำร้ายร่าาย แบบนี้หาเามีประวัิหรือ เราสัเเวลาเาพูิ และ ทำสิ่ที่ส่อแววไปในทา รุนแร่ออารม์แล้วล่ะ็ อย่าเอาัวเอไปยุ่เลย เรา็รู้อยู่แล้วว่า อยู่้วย ลายเป็น เหยื่ออเาสัวันนั่นเอ ปัหาเหล่านี้แ้ไ้ั้แ่้น
- นป่วย ทั้าย และใ ทาายอาูเหมือนว่าไม่แฟร์ แ่เรา้อเ้าใว่า เราเอ็มีภาระที่้อูแลเยอะแยะแล้ว ะเอาเวลาที่ไหนไปูแลนป่วย เราไม่ใ่นาหรือนายพยาบาล
ารหานรัใหม่นั้นไม่ยา แ่าร เรียมัวเอ่อนารมีรัใหม่ นี่สิ สำัว่า
ยิ่มีหนี้สิน มีภาระมามายยิ่ทำให้ อายลัวสารพั แ่ว่า ทุอย่า มีทาอออมันแน่นอน่ะ
ทั้นี้ วัย40ึ้นไปยัมีอีเยอะแยะที่เริ่มมีวามมั่นทาารเินรอบรัวลูโหมแล้ว็มี ภาระมีแ่ ประปราย หาเาพร้อมยอมเริ่ม้นับใร เา็ยินีทำให้นที่เารัมีวามสุ เริ่ม้นีวิไ้ไม่อั้นเ่นัน
วามรัอนมีพันธะหรือภาระรับผิอบนั้น ึ้อมาพร้อมับำว่าใเาใเรา
ภาระใรนนั้นรับผิอบในสิ่ที่ัวเอมีและเป็น โยมีเรื่อราวอนสอนที่เ้าใและพร้อมะเิบโรับผิอบหรือทำหน้าที่ัวเอไ้อย่าไม่โเี่ยว ุยันรู้เรื่อ เ้าใในสิ่ที่ำลัพูถึ วามรั็เบ่บานไ้
เ่น นมีลูเหมือนันมาเอัน ถ้าอีนบอว่า ลูวัยสามวบ ำลัหัพูำนั้นำนี้ นเยมีลูะเ้าใ หรือ มีลูวัยรุ่น ทั้ายหรือหิสามารถปรึษาหารือแลเปลี่ยนันไ้อย่าี
รัแบบมีภาระ มาพร้อมับารเปิเผยอย่าริใ และวามรับผิอบที่หนัหน่ว แ่านะหนัภาระะเยอะหาว่า มีน่วยิ่วยทำเราะผ่านไปไ้ไม่ยา พร้อมมีนเินเีย้าไปับวามริที่ยุ่เหยินี้อย่ามีสินั่นเอ
อเพียอย่าเียวเท่านั้น หาอยามีู่ีวิที่พร้อมเินไปับเราือารเปิใให้ันและันอย่าไม่เห็นแ่ัว
ปัหาแ่ละนเป็นเรื่อให่ ารเารพสิทธิ์ อันและันึเป็นเรื่อที่้อรับผิอบ
Love me Love my life
Love ใร เารพ เวลาและวามิัน
เลียร์ ปมในใ เ้าใธรรมาิอวามรั แล้ว สะสาทำวามเ้าใ ปัหาในีวิประำวันให้ไ้เปิใเลือบนใหม่่อไป ็เริ่ม้นีบอย่ามีเป้าหมายัน่ะ
ความคิดเห็น