เคล็ดลับความงามดีๆสำหรับคุณทั้งหลาย

ลำดับตอนที่ #20 : แนะ!...รักษาสิวอย่างไร ให้ประหยัดที่สุด

                         แนะ!...รักษาสิวอย่างไร ให้ประหยัดที่สุด

วิธีง่าย ๆ ใกล้ตัวแบบประหยัด

            สิวเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดกับทุกคนไม่ว่าชายหรือหญิง โดยส่วนใหญ่เมื่อฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลงจากวัยเด็กกลายเป็นวัยรุ่น ปัญหาเรื่องสิวขึ้นก็จะเริ่มตามมาทันที

            สิวเป็นการอักเสบของต่อมไขมันในรูขุมขน ที่เกิดการอุดตันไว้ สิวมีหลายชนิดที่พบเสมอ มีสิวธรรมดา สิวหัวดำ สิวที่มีการอักเสบ บางรายมีตุ่มหนอง และเมื่อเห็นแล้วก็อดที่จะแกะมันไม่ได้ จึงทำให้สิวนั้นเกิดการอักเสบขึ้นมาได้

            ดังนั้นวันนี้เราจึงมีวิธีรักษาสิวแบบประหยัดมาฝาก คนที่คิดจะรักษาสิวหรือป้องกันการเป็นสิวมาฝากกัน

ต้องถ่ายน้ำเหลืองออกจากตัวเสียบ้าง ด้วยการไปซื้อ "ดีเกลือฝรั่ง" มารับประทาน ราคาก็ไม่แพงมากนัก

ควรลดอาหารประเภทมีไขมันสูงและเผ็ดจัด เช่นอาหารที่ทำจากกะทิ ถ้าหลีกเลี่ยงได้ก็ควรทำเป็นอย่างยิ่ง เพราะไขมันเหล่านี้จะทำให้รูขุมขนอุดตัน ส่วนความเผ็ดจะเร่งให้สิวเกิดมากขึ้น

ใช้ปลายนิ้วถูตามใบหน้าแรง ๆ เพื่อให้กากไขมันหลุด แต่ไม่ต้องแรงมากจนเป็นผื่นแดงเพราะจะทำให้ใบหน้าเป็นแผลและมีอาการแสบได้

ทุกครั้งที่หน้าเปียกให้เช็ดหน้าให้แห้งทันที โดยการซับหน้าเบา ๆ

ต้องงดใช้เครื่องสำอางเพื่อเพิ่มความสวยทุกชนิดสักระยะ แม้แต่แป้งก็ห้ามใช้ ทั้งนี้เพื่อรักษาใบหน้าให้สะอาด แห้ง และจะได้ไม่มีอะไรมาอุดตันรูขุมขน

            ควรรับประทานผักและดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อระบบขับถ่ายที่ดี เพราะการที่เราแบ่งอุจจาระก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวได้

            ต่อไปปัญหาเรื่องสิวคงจะแก้ได้ไม่ยากสำหรับทุกคน หากเราเริ่มต้นจากวิธีใกล้ตัวก่อนค่ะ