คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #1 : เมื่อแรกเริ่มปฏิบัติ
...นี่เป็นำสอนสำหรับผู้ที่มีิื่นรู้แล้วเท่านั้น
...นี่ือำสอนสำหรับผู้ที่สั่สมพลับุไว้ในัวเ็มเปี่ยมแล้ว และ้อารยพลัิวิาอนเ้าสู่ระแสนิพพานเท่านั้น
...นี่ือสุยอแห่เล็ลับที่เป็นรูปธรรมอารบรรลุอรหัน์ เพราะมันเป็นแนวทาารสร้าโรสร้าอพระโพธิาอย่าเป็นรูปธรรมในแ่ละวันอผู้ปิบัิ
...นี่ือสมาธิอพุทธะ ึ่้อเป็นสภาวะิที่ไม่แแย รวมเป็นหนึ่ับาย เป็นสภาวะิที่สะอาปราศาารปรุแ่ ึ่เิาารที่ายรวมับใ้วยวามรู้สึผ่อนลายแบบสบายๆ และเปี่ยมไป้วยวามรู้เนื้อรู้ัว แล้วใ้ารำหนวามรู้ัวนี้ไปรู้ทันารไหวแห่วามิ อารม์และารระทำอัวเอในแ่ละะ้วยวามแ่มัและัเน
..............
เริ่มาผู้ปิบัิ้อเริ่ม "ำหนรู้" สภาวะที่เิึ้นเพาะที่ัวเอสามารถ'รู้'ไ้่ายและัเน่อนเท่านั้น
เมื่อมีารหายใเ้าออ ท้อะพอึ้นและยุบล โยปิารเลื่อนไหวะปราัเน ึมันิยมเริ่ม้นำหนรู้อาารที่ท้อพอยุบนี้ ว่า "พอหนอ" เมื่อท้อพอึ้นโยเป็นารำหนรู้้วยใ
เมื่อท้อยุบล ็ให้ำหนรู้้วยใว่า "ยุบหนอ"
ะำหนรู้อาารพออท้อ ให้ำหนั้แ่ท้อเริ่มพอไปนสุพอ
ารำหนรู้อาารยุบอท้อ็เ่นัน ให้ำหนั้แ่แ่ท้อเริ่มยุบ ไปนสุยุบ
ผู้ปิบัิ้อำหนรู้ราวับว่า ัวเอำลัมอเห็นอาารพออท้อและอาารยุบอท้อ้วยานเอ็ไม่ปาน
*** ประเ็นสำั อยู่ที่ ใที่รู้ว่าพอึ้นับอาารที่ท้อพอึ้น ้อทันันพอี ือ้อำเนินไปพร้อมๆ ัน ***
ใที่รู้ว่ายุบล็้อทันพอีับอาารที่ท้อยุบ
ระหว่าที่ผู้ปิบัิำหนรู้อาารพอยุบอท้ออยู่นั้น ถ้าเิิใฟุ้่าน
ผู้ปิบัิ็้อำหนสภาวะิที่ฟุ้่านไปนี้โยำหนรู้้วยใว่า
"ฟุ้หนอๆๆ"
เมื่อผู้ปิบัิำหนรู้ิที่ฟุ้่านนี้ไปสัรั้ สอรั้ิ็ะหยุฟุ้่าน
เมื่อิหยุฟุ้่านแล้วผู้ปิบัิ็ลับมาำหนรู้อาารพอยุบอท้อใหม่
ถ้าผู้ปิบัินึิไปพบใรบาน็ให้ำหนรู้ว่า "พบหนอๆๆ"
แล้ว็ลับมาำหนรู้อาารพอยุบามเิม
ถ้าผู้ปิบัินึิไปสถานที่ใสถานที่หนึ่ ็ให้ำหนรู้ว่า "ถึหนอๆๆ"
แล้ว็ให้ลับมาำหนรู้อาารพอยุบอท้ออี
ถ้าผู้ปิบัิหวนรำลึไปพูุยับใรบานหรือพูับัวเอในหัว ็ให้ำหนรู้ว่า "พูหนอๆๆ"
แล้ว็ลับมาำหนรู้อาารพอยุบ่อ
**** บอนที่ 1****
ความคิดเห็น